Реферат на тему: Сколиоз

Оглавление:

У вас нет времени на реферат или вам не удаётся написать реферат? Напишите мне в whatsapp — согласуем сроки и я вам помогу!

В статье «Как научиться правильно писать реферат», я написала о правилах и советах написания лучших рефератов, прочитайте пожалуйста.

Собрала для вас похожие темы рефератов, посмотрите, почитайте:

Введение

Позвоночный столб является дорсальной неподвижной осью тела человека и многих тел животных. Она состоит из серии отдельных коротких костных суставов, называемых позвонками, и почти по всей своей длине имеет канал, который содержит спинной мозг. Сверху он соединяется с костями черепа, снизу — с костями таза. Она разделена на шейную (7 позвонков), грудную (12), поясничную (5), крестцовую (5 взаимосвязанных позвонков) и хвостовую (5 неразвитых позвонков) части. Звонящий является основой скелета и имеет две важные функции в человеческом теле. Первая функция — это функция опорно-двигательного аппарата. Вторая — защитная функция. Позвоночник защищает спинной мозг от механических повреждений. Он подходит для многочисленных нервных окончаний, которые отвечают за работу всех органов человеческого организма. Образно говоря, каждый позвонок отвечает за работу конкретного органа. При нарушении функций позвоночника трудно проводить нервный импульс к тканям и клеткам в различных частях тела.

Со временем в этих областях организма будут развиваться различные заболевания. Наиболее распространенные кривизны: 1) сколиоз (латеральный), рихитический (у детей в возрасте 3-4 лет, 2) кифоз (задний), распространенный у детей, страдающих рихитом, у девочек анемией из-за ухабистой осанки при чтении, в пожилом возрасте; 3) лордоз (передний), реже встречается у вывихнутых бёдер. Исследования показали, что 86% детей школьного возраста проявляют симптомы, указывающие на расстройства позвоночника. Некоторые из этих симптомов исчезают в течение жизни, другие превращаются в сколиоз, кифоз, нарушения осанки, и любая дополнительная травма организма может усугубить эти болезненные симптомы.

Люди постоянно страдают от болезней позвоночника. Эти болезни настолько распространены, что почти все когда-либо страдали от них. Заболевания позвоночника встречаются у молодых людей почти так же часто, как и у пожилых. Мужчины страдают от этого почти в два раза чаще, чем женщины. Это можно объяснить анатомо-физиологическими характеристиками и тем, что многие мужчины выполняют тяжелую физическую работу.

Последствия сколиоза

Особое внимание, уделяемое сколиозу, объясняется тем, что тяжелые формы этого заболевания вызывают значительные нарушения в основных системах организма, что приводит к сокращению продолжительности жизни и инвалидности. Изменения в дыхательной, сердечно-сосудистой и вегетативной нервной системах при тяжелых формах сколиоза четко определены и хорошо изучены в литературных данных. Имеются данные о наличии нарушений функции внешнего дыхания, сердечного ритма и обменных процессов в миокарде при недостаточной адаптации сердечно-сосудистой системы к физической нагрузке, снижении ряда показателей физического развития, позднее наступления полового созревания у школьников в возрасте 7-16 лет, страдающих сколиозом I и II степени. К сожалению, данных об изменениях в жизненно важных системах при постуральных расстройствах и в ранних стадиях сколиоза у детей дошкольного и младшего школьного возраста практически нет.

Сколиоз. Причины и внешний вид

Термин «сколиоз» относится к боковому изгибу позвоночника. Этот термин используется как для функциональных искривлений позвоночного столба во фронтальной плоскости («функциональный сколиоз», «сколиотическая осанка», «антальгический сколиоз»), так и для прогрессирующего заболевания, приводящего к сложной, иногда тяжелой деформации позвоночного столба («сколиотическая болезнь», «структурный сколиоз»).

Сколиоз может быть простым или частичным, с односторонней дугой кривизны, и сложным, с несколькими дугами кривизны в разных направлениях и, наконец, полным, когда кривизна охватывает весь позвоночник. Он может быть фиксированным или нефиксированным и исчезает в горизонтальном положении, например, при укорачивании конечности.

Одновременно со сколиозом обычно наблюдается грудная клетка позвонка, т.е. его вращение вокруг вертикальной оси, при этом тела позвонков указывают на выпуклую сторону, а пернатые ветви — на вогнутую. Скручивание способствует деформации грудной клетки и ее асимметрии, в то время как внутренние органы сжимаются и смещаются. Первые признаки сколиоза могут быть обнаружены в раннем детстве, но наиболее выражены они в школьном возрасте (10-15 лет). Врожденные сколиозы этиологически дифференцированы (по В.Д. Чаклину они встречаются в 23,0%), в основе которых лежат различные деформации позвонков: 1. недоразвитость; 2. клиновидная форма; 3. дополнительные позвонки и т.д.

Купленные сколиозы включают в себя: 1. ревматический, обычно внезапный и вызванный мышечным контрактуром на здоровой стороне при наличии миозита или спондилартроза; 2. ревматический, который проявляется очень рано при различных деформациях опорно-двигательного аппарата. Мягкость костей и слабость мышц, ношение ребенка на руках (в основном на левой стороне), длительное сидение, особенно в школе — все эти факторы способствуют проявлению и прогрессированию сколиоза; 3. паралич, более частый после паралича в детстве, с односторонним повреждением мышц, но может наблюдаться и при других нервных расстройствах; 4. привычная, основанная на обычной плохой осанке (часто называется «школой», так как в этом возрасте они наиболее выражены). Непосредственной причиной может быть неправильное расположение парт, сидение школьников, независимо от их размера и номера парты, переноска портфелей для первого класса, удержание ребенка одной рукой во время ходьбы и т.д.

В этот список, конечно, включены не все виды сколиоза, а только самые важные. Предполагается, что причиной травмы поясницы является тренировочная перегрузка. В настоящее время боли в нижней части позвоночника гораздо чаще вызваны нормальной повседневной деятельностью человека. Это объясняет кажущееся странным противоречие, когда люди, никогда не занимавшиеся спортом, жалуются на боль в пояснице. Самое вредное — это сидеть. Удивительно, но позвоночник тяжелее, когда сидишь, чем когда стоишь! Тем не менее, увеличенная нагрузка все еще составляет половину нагрузки. В течение многих часов нам приходится сидеть в самом опасном положении — наклоняться вперед. В этом положении края позвонков сходятся и вдавливаются в диск хрящевой ткани. В целом, эта ткань обладает замечательной эластичностью, что позволяет ей успешно противостоять компрессии. Однако следует отметить, что при сидении сила сжатия на внешнем краю межпозвонкового диска увеличивается в 11 раз! Кроме того, она продолжается не только в рабочее и школьное время, но часто и дома. Позвоночник должен быть прямым, если смотреть сзади. Однако у некоторых людей он принимает S-образную форму (сколиоз). В легких случаях это не приводит к осложнениям. Если позвоночный столб при вращении вокруг своей оси значительно деформируется, то иногда возникает боль, и его нормальное функционирование уменьшается. С биомеханической точки зрения, процесс сколиотической деформации является результатом взаимодействия факторов, нарушающих вертикальное положение позвоночника, и адаптивных реакций, направленных на поддержание вертикального положения.

Термин «сколиотическая болезнь» используется для описания врожденного, диспластического и идиопатического сколиоза (т.е. сколиоза непонятного происхождения). Врожденный сколиоз вызван грубыми пороками развития скелета, такими как дополнительные боковые сфероидные позвонки. При врожденном сколиозе форма кривизны напрямую связана с расположением и характером аномалий. В отличие от функциональных искривлений позвоночника во фронтальной плоскости, сколиотическая болезнь или сколиоз характеризуется прогрессирующей клиновидной и крутильной деформацией позвонков во время роста и деформацией грудной клетки и таза. При некоторых заболеваниях обмена веществ развивается структурный сколиоз, что приводит к функциональной неполноценности соединительной ткани, рахиту. При этих заболеваниях сколиотическая деформация действует как структура. Статический сколиоз обычно называют структурным сколиозом, основной причиной которого является наличие статического фактора — асимметричной нагрузки на позвоночник вследствие врожденной или приобретенной асимметрии тела (например, асимметрии длины нижних конечностей, тазобедренного сустава или врожденного кривошея). При статическом сколиозе скорость прогрессии и интенсивность деформации зависят от соотношения экспрессии статического фактора и фактора функционального разрушения конструкций, обеспечивающих поддержание вертикального положения позвоночного столба

Если опорно-двигательная система и межпозвоночные диски находятся в хорошем функциональном состоянии, искривление позвоночника может оставаться функциональным в течение длительного времени или не приводит к прогрессирующему сколиозу вообще. До тех пор, пока сердцевина пульпы межпозвонкового диска остается центральной, давление массы тела, передаваемой на диск, равномерно распределяется по всей опорной поверхности нижнего позвонка, без прогрессирующей клиновой деформации кручения. Однако при наличии слабо выраженного статического фактора со слабыми компенсационными механизмами или функциональной неполноценностью соединительнотканных структур сколиотический фактор формирует и вызывает прогрессирующую деформацию. В случае функциональной мышечной недостаточности большая часть нагрузки переносится на связки, сохраняя вертикальное положение. Достаточное натяжение связок достигается за счет значительного увеличения угла кривизны позвоночного столба, что приводит к увеличению нагрузки на межпозвоночные диски, непрерывному боковому смещению пульпатора и, таким образом, к образованию сколиотического фактора. Статическая компенсация асимметрии брутто тела может быть достигнута за счет значительного изгиба позвоночника. При этом межпозвоночные диски подвергаются большой асимметричной нагрузке, что приводит к образованию сколиотического фактора даже без диспластических изменений, мышечной слабости и конституционной слабости соединительнотканных структур. Искривление позвоночника является основным симптомом сколиотического заболевания, которое выделяется в отдельную нозологическую форму.

Лечение

Сколиоз — это группа заболеваний опорно-двигательного аппарата, связанных с постуральными изменениями. Эти заболевания лечатся хирургами-ортопедами, которые рекомендуют лечение после обследования (индивидуально подобранные лечебные упражнения, массаж, FTL, посещение бассейна, ношение корсета, в соответствии с показаниями для мануальной терапии и т.д.). ). Вы должны найти компетентного спортивного врача и под его руководством заниматься спортом, физическими упражнениями, лечебной физкультурой.

Лечение сколиоза состоит из трех взаимосвязанных звеньев: Мобилизация изогнутого позвоночника, коррекция деформации и стабилизация позвоночника в достигнутом положении коррекции. Методы мануальной терапии очень эффективны для коррекции деформаций позвоночника. С их помощью сохранение достигнутой коррекции может быть только косвенно стимулировано путем создания нового статического и динамического стереотипа, адаптированного к изменениям формы позвоночника. Изменение статико-динамического стереотипа достигается за счет специфического влияния верхней и нижней частей позвоночника по отношению к основной кривизне опорно-двигательного аппарата и регуляции соотношений тонуса, при этом конъюгированные группы мышц участвуют в формировании осанки.

Однако самой важной и трудной задачей, от решения которой зависит успех лечения в целом, является не мобилизация и коррекция кривизны, а стабилизация позвоночника в исправленном положении. Коррекция деформации, которая не поддерживается мерами по стабилизации позвоночника, не эффективна. Консервативные методы лечения не могут непосредственно влиять на структурные изменения позвоночника. Поэтому попытки механически «выпрямить» кривизну позвоночника, вызванную структурной перестройкой позвонков и межпозвоночных дисков, бессмысленны.

Суть консервативного лечения заключается в коррекции кривизны позвоночника за счет уменьшения функциональной составляющей кривизны и стабилизации достигнутой коррекции за счет улучшения функционального состояния опорно-двигательного аппарата или корсета.

Важнейшим моментом лечебного эффекта при лечении сколиоза является восстановление мышц, находящихся в состоянии фасциально-мышечной ригидности, т.е. в состоянии локальных спазмов. Это достигается благодаря изометрическим позам для релаксации и специальным упражнениям. Выполнение специальных упражнений для каждого пациента индивидуально и зависит от типа проявления сколиотика.

Некоторые факты

Величина нагрузки, сжимающей два позвонка, в значительной степени определяется положением тела. Она самая низкая, когда тело находится в горизонтальном положении. При вставании давление между позвонками увеличивается. В нижней части поясничного отдела позвоночника он в 4 раза выше, когда стоит, чем когда лежит. В этом случае общая нагрузка равна общей массе верхней части тела. При наклоне человека вперед из положения стоя общая нагрузка значительно возрастает за счет действия рычага, образующегося между частью тела, наклоненной вперед, и самим телом позвонка. Этот эффект приводит к тому, что давление между двумя позвонками в нижней части поясничного отдела позвоночника в 2,5 раза выше, чем при вертикальном положении и в 10 раз выше, чем при лежачем положении.

Хорошее поведение при сколиозе

Давления на межпозвоночные диски (в процентах от стоячего положения) приведены в таблице 1…. 25% лежат на своей стороне… …на 75 процентов ниже… 100% положение, наклон вперед… 150% наклон вперед, вес в руке… 220% сидячие… 140% вперёд… 185%В положении наклона вперед, с весом в руке. 275%Если вы работаете время от времени, «отодвиньте спину и поясничный отдел позвоночника обратно в кресло, а если есть высокий подголовник с усилием, положите на него голову». Такое же сильное давление между двумя позвонками возникает, когда человек сидит, наклонившись вперед, не поддерживая рук. Если вы опираетесь на руки и кладете их на стол или спинку, давление на верхнюю часть тела уменьшается, а давление на позвонки — уменьшается.

Давление между двумя позвонками увеличивается, когда человек поднимает предмет, наклоняясь вперед прямыми ногами. В этом случае нагрузка на межпозвоночный диск составляет несколько сотен килограммов. При вытягивании позвоночника, например, когда человек без опорных ног висит за руки, давление ниже, чем при лежачем положении. Это даже может привести к растяжению межпозвоночного диска. Этот факт иногда используется при лечении некоторых заболеваний позвоночника. Шейные позвонки находятся под давлением от веса головы. Руки также представляют собой нагрузку на шейный отдел позвоночника, так как мышцы плечевого пояса, которые поднимают руки, прикреплены к затылку и шее. Когда вы поднимаете руки, эти мышцы напрягаются, напрягая позвонки. Многие интеллектуалы бессознательно поднимают плечи, что создает дополнительную нагрузку на эти позвонки.

При работе поднятыми руками (например, при чистке окон) шейные позвонки подвергаются сильному напряжению, особенно, когда в руках находятся тяжелые предметы. Если при сидении голова наклонена вниз, то нагрузка на шейные позвонки во много раз больше, чем при сидении с поднятой головой. Чтобы держать голову в наклонном положении, необходимо напрячь мышцы шеи. Если вы сохраните это положение на некоторое время, вы почувствуете боль в затылке, которая вызвана мышечным напряжением. Шейные позвонки особенно напряжены при работе с поднятыми руками и головой в течение длительного времени (например, школьные учителя, которые работают за доской в течение длительного времени).

Одним из ведущих средств консервативного лечения сколиоза является лечебная физкультура. Физические упражнения оказывают стабилизирующее действие на позвоночник, укрепляя мышцы туловища, позволяют достичь корректирующего эффекта на деформацию, улучшают осанку, дыхательные функции, дают общий тонизирующий эффект. LFK проявляется на всех стадиях развития сколиоза. Комплекс препаратов LFK, применяемый при консервативном лечении сколиоза, включает в себя — лечебная гимнастика; — упражнения в воде; — массаж; — коррекция положения; — элементы спорта. LFK сочетается с режимом пониженной статической нагрузки на позвоночник. ЛФК выполняется в виде групповых упражнений, индивидуальных процедур, а также индивидуальных задач, которые пациент выполняет самостоятельно.

Методика ЛФК определяется также степенью сколиоза: при сколиозе I, III, IV степеней она направлена на повышение устойчивости позвоночника, при сколиозе II степеней — также на коррекцию деформации. Терапевтические гимнастические упражнения должны служить укреплению основных групп мышц, поддерживающих позвоночник — мышц, выпрямляющих позвоночник, косых мышц брюшной полости, квадратных поясничных мышц, мышц таза и других. Среди упражнений, которые способствуют развитию правильной осанки, используются упражнения на равновесие, балансирование, с улучшенным зрительным контролем и т.д. Одним из средств LFK является использование спортивных элементов: — Плавательный стиль «BRASS» после предварительного курса тренировки. Элементы волейбола показаны детям с компенсированным сколиозом.

Профилактика сколиоза требует правильной осанки. Если вы сидите долгое время, соблюдайте следующие правила: — не сидите на месте более 20 минут; — старайтесь как можно чаще вставать. Минимальная продолжительность этого «перерыва» составляет 10 секунд — садитесь, меняйте положение ног как можно чаще: Ноги вперед, назад, бок о бок, затем разведка и т.д. — Попробуйте сесть «правильно»: Сядьте на край стула так, чтобы колени были согнуты под прямым углом, идеально распрямите спину и, если возможно, освободите позвоночник, поставив локти прямо на подлокотники; — регулярно выполняйте специальные упражнения по балансировке: 1) подведите себя и потяните колени к груди. Выполняйте упражнение максимум дважды2), стоя на полу на коленях и с вытянутыми руками. Постарайтесь согнуть спину как можно больше, а затем как можно больше вниз.

Утренняя гимнастика, оздоровительные тренировки, активный отдых — необходимый минимум моторики каждого человека и состоит из ходьбы, бега, гимнастики и плавания. Помимо общих тонизирующих и оздоровительных упражнений, существует также множество специальных упражнений, например, для укрепления мышц живота, грудной клетки, для улучшения осанки … Эти упражнения позволяют в определенной степени исправить недостатки фигуры, позволяют лучше контролировать свое тело. Следующие упражнения значительно усилят мышцы спины и поддержат тело в правильном положении:1) И.П. — стоя, руки за головой. Переместите руки в сторону с силой, поднимите руки вверх, согните. Замрите на 2-4 секунды и вернитесь к I.P. Повторите 6-10 раз. Дыхание наугад.2) И.П. — встаньте и держите за спиной гимнастическую палку (верхний конец прижат к голове, нижний — к тазу). Сядьте и вернитесь к штанге гимнастики (прижмите верхний конец к голове, нижний — к тазу). Наклонись вперед, вернись на I.P. и, наконец, наклонись направо, потом налево. Выполняйте каждое движение 8-12 раз.3) И.П. — лежа на животе. Наклонись на руки и согнись, не вытаскивая бедра из пола. Оставайтесь в этом положении в течение 3-5 секунд, а затем вернитесь к I.P.4) I.P. — в одном шаге от стены. Дотроньтесь до стены руками и согнитесь назад, поднимите руки вверх и затем вернитесь к I.P.4. Повторите 5-8 раз. Стоя на стене, прижмитесь к затылку, лопатке, ягодицам и пяткам. Затем отойдите от стены и постарайтесь удерживать это положение тела как можно дольше. Движение противопоказано, так как оно увеличивает подвижность позвоночника и вызывает растяжение позвоночника. Также хорошо купаться в морской или морской соли в течение 20 минут.

Нужно растягиваться пассивно: Для этого головная часть кровати должна быть приподнята на 10-15 см и лежать расслабленно на спине и животе в течение 40-50 минут. Усики можно прикрепить к гимнастической стене задней стенки в течение 1-5 минут.

ЛФК для сколиоза 2-й степени

Если ты уйдешь. Руки вверх с плеч, с плеч — 1 минута. Руки вверх «замком», на носках — 1 мин. Руки на поясе — поднимите каждое колено до груди — 1 мин. Руки в сторону, слегка назад, ходьба сидя на полу — 1 минута. Руки на поясе, локти как можно ближе к спине, ходьба в полном сидячем положении — 1 минута. Мы бродяжничаем. Руки вверх, сидеть на каждом колене — 20 раз.

Лежал на спине. Руки за голову, тело лежит ровно. Сгибание и вытягивание ног вперед — назад, круговые повороты — 1 минута. Руки за голову. Вытяните противоположное колено локтем — 10 раз. Вытяните руки вверх. Правую (левую) руку прямо вынимаем левую (правую) ногу, нижнюю — 1 минута. Стартовая позиция та же самая. Попеременно хлопайте руками под каждой ногой и поднимите голову — 10 раз. «Ножницы» руки и ноги — 1 минута. Дыхание грудью — 1 минута. Руки на поясе — «Велосипед» — 1 мин. Руки за головой, колени к груди, ноги вертикально, прямые ноги медленно опускаются — 20 раз. Положите руки за голову, каждое колено хватает руки, потяните попеременно к груди — 10 раз. Дыхание в животе — 1 минута. Руки в сторону, прямые ноги вверх, вниз справа (слева) — 5 раз. Руки прямо на пол, ноги вместе. Увеличить: Руки и голова вверх, ноги и таз вниз. — Вытягивайся: Руки и голова вверх, ноги и таз вниз. Одну минуту. Попробуем прижать плечи к полу на 30 секунд.

Лежит у нее на животе. Руки вытянуты впереди. Вытяните тело в «струну» (потяните носки в разные стороны) — 1 минута. Руки на близком расстоянии, опираясь на ладони и попеременно поднимая прямую ногу вверх — 10 раз каждый раз. Положите руки над головой в замок, поднимите плечевой ремень и держите его от 2 до 10 секунд — 6 раз. Поднимите голову и руки вверх, сделайте «ножницы» с прямыми стрелками, не касаясь земли — 1 минута. «Лодка» — руки вытянуты вперед к шлюзу, ноги вместе прямые. Поднимите руки, ноги и голову и держите их 1 минуту. — 5-10 раз. «Корзина» — возьмите ноги за лодыжки и идите на живот, держитесь 2 — 10 секунд. — 10 раз. Дыши на живот.

На колени! На колени, руки вдоль туловища. Мы откидываемся назад 10-12 раз «как табличка». То же самое, руки на ремне. Направь ногу назад 10-12 раз, один за другим. То же самое, то же самое. Мы сидим на полу слева и справа от ног, спина прямая. То же самое с коленями вместе с ногами, которые далеко друг от друга по бокам. Мы сидим между ног и встаем. Спина прямая. 10-12 раз на четвереньках. Поднимите правую (левую) прямую ногу и левую (правую) прямую руку, удерживая ее в течение 2-6 секунд. — 10 раз. Колени на лбу, голова и нога вверх — 10 раз. «Киска» — снова и снова — 1 минута. «На турецком» вытяните руки вперед к полу, голову между рук, назад к полу — 12 раз. Восстановить дыхание. Отдых 3-5 минут: лежа на спине, глаза закрыты, руки вдоль тела, ладони вверх, ноги на ширине плеч. Дыши спокойно. Принимать теплый душ после LFK Все упражнения должны выполняться в среднем темпе, и больше поворачиваться на плечи.

Заключение

В случае сколиоза не следует долго сидеть, делать резкие движения, поднимать и переносить более 3 кг, следует тренироваться только с квалифицированным врачом, рекомендуемый вид спорта: плавание, следует использовать спинхолдер, фиксирующий ремень для снятия нагрузки с межпозвоночных дисков, но только по рекомендации врача, следует принимать поливитамин с кальцием для укрепления костной ткани.

Список литературы

Ишал В.А., Исаак А.П. Метод получения и графического анализа фронтальных рентгеновских изображений позвоночника при сколиозе. Методические рекомендации. Омск. 1974 год.
Опекун Ф. Атиолокие и механик сколиоза. Переговоры Немецкого ортопедического общества. 21 Конгресс. Берлин, 1924, стр. 157.
Чаклин У. Д. Абальмасова Э.А. Сколиоз и Кифоз. М. «Медицина», 1975, 75.
И.К.Котечева Улучшение методики здоровья в сколиозе.
Великая медицинская энциклопедия.