Реферат на тему: Борьба

Оглавление:

У вас нет времени на реферат или вам не удаётся написать реферат? Напишите мне в whatsapp — согласуем сроки и я вам помогу!

В статье «Как научиться правильно писать реферат», я написала о правилах и советах написания лучших рефератов, прочитайте пожалуйста.

Собрала для вас похожие темы рефератов, посмотрите, почитайте:

Введение

Борьба, как вид физических упражнений, известна с древних времен. Такие соревнования были включены в программу старых Олимпийских игр как пятиборье. Страны Европы практиковались в XVIII веке. Вековые подобные гимнастические системы, где борьба велась вместе с другими физическими упражнениями. Наибольшее развитие борьба получила во Франции. Классическая борьба распространилась во всех странах Западной Европы благодаря неоднократным выступлениям французских борцов. Техника французской борьбы была аналогична технике, культивировавшейся в Риме и Древней Греции, поэтому она называлась греко-римской.

История зарождения и развития вольной борьбы насчитывает многие десятилетия. Он получил свое название «свободный», потому что отличался от классических, менее ограниченных правил. Правила вольной борьбы дали борцу большую свободу в выборе техники для достижения победы.

Вольная борьба

Вольная борьба появилась на международной спортивной арене намного позже, чем греко-римская борьба. Англия считается родиной вольной борьбы. Спустя некоторое время вольная борьба появилась в Америке, где она начала развиваться в двух направлениях — как борьба и как культ профессионалов.

На профессиональном ковре практиковались самые дикие техники: обертывание суставов, щадящие суставы захваты, болезненные техники и т.д. Конечно, профессиональные борцы часто подделывают зверства друг против друга, чтобы пробудить интерес к дракам. Вернее, они начали культивировать борьбу в университетах и колледжах США, где такую борьбу называли «рыночной любительской борьбой».

Первые соревнования по вольной борьбе были проведены в 1904 году на Олимпийских играх в США. Из 38 человек в этом поединке участвовали только американские борцы. С тех пор Соединенные Штаты традиционно хорошо выступают в вольной борьбе. В период с 1904 по 1996 год американские борцы завоевали 99 медалей на Олимпийских играх.

Сборная СССР, ныне Россия, уже много лет подряд соревнуется с лучшими борцами США. Другими странами, где этот вид борьбы стал наиболее популярным, являются Иран и Турция. Некоторые спортивные обозреватели однажды высказали предположение, что Международный олимпийский комитет мог бы исключить греко-римскую борьбу из программы Олимпийских игр, так как этот вид борьбы стал самым популярным боевым искусством во многих странах.

Что касается развития вольной борьбы в СССР, то важно отметить, что классическая борьба начала развиваться гораздо раньше, чем вольная. Вольная борьба развивалась больше в Азербайджане, Грузии и Армении, потому что типы колец, культивируемых там по своим правилам, были схожи с международно признанным видом вольной борьбы. В 1945 году состоялась коллекция тренеров из СССР, где изучалась техника нового вида борьбы, развитие которой в стране лично проследил И.В. Сталин. В том же году состоялся первый чемпионат СССР, в котором приняли участие многие борцы, классики, сократившиеся в нескольких весовых категориях.

Самыми важными играми, которые принесли борцам 7 наград высочайшего качества, стали Олимпийские игры в Москве. В 1972 и 1976 годах борцы вольного стиля завоевали по 5 золотых медалей. За время своего участия в таких соревнованиях советские борцы 30 раз поднимались на высшую ступень олимпийского пьедестала почета. В 1954 году советские борцы впервые выступили на чемпионате мира в Токио, где завоевали 3 золотые медали. Европейская премьера состоялась в 1966 году, когда чемпионами стали шесть советских спортсменов. Среди этих чемпионов был титулованный вольный борец Александр Медведь, ставший первым в истории вольной борьбы трехкратным олимпийским чемпионом. Сегодня в его арсенале уже семь золотых медалей чемпионатов мира, в трех весовых категориях, восемь национальных и три европейских титула.

Тактика ведения боя

Вольная борьба — это вид единоборств между двумя спортсменами, использующий различные техники, такие как захват, бросок, разворот, пинки, прерывание и другие. Главная задача каждого соперника — добиться победы, поставив другого на лопатки.

Схватки продолжаются ровно 5 минут. Если ни один из соперников не одержал победу в течение заданного времени, т.е. не добился чистой победы или не менее трех очков, поединок длится еще 3 минуты. Борьба продолжается до тех пор, пока один из спортсменов не наберёт три или более очков или не выиграет тушу (чистая победа).

В борьбе, как и в любом другом виде спорта, есть свои правила, цель которых — надевать на лопатки соперника (чтобы выиграть тушу) или побеждать его по количеству набранных очков.

Важно знать некоторые различия между вольной и греко-римской борьбой:

Правила греко-римской борьбы запрещают ловить соперника ниже пояса, активно использовать его ноги во время приема и бить ногами;
Правила вольной борьбы допускают захват ног соперника, активное использование ног во время приема и шаги;
В женской борьбе запрещено использовать двойной нельсон;
Проникновение прядей имеет свои специфические положения;
Разрешается применять специальные правила, которые могут отражать специфику каждой области.

Все правила постоянно совершенствуются и меняются, но каждый (борцы, тренеры, судьи), кто использует исключительно честные и справедливые методы, должен знать их для удовольствия зрителей.

Инвентаризация для борцов

Схватка в вольной борьбе проводится на ринговом ковре, состоящем из квадратного ковра с виниловым покрытием и боковой длиной 12 метров. Минимальная толщина ковра должна составлять 4 сантиметра. Так называемая «зона соревнований», в которой непосредственно ведется борьба, представляет собой желтый круг диаметром 9 метров, в середине которого красным цветом обозначен маленький центральный круг диаметром 1 метр. Здесь борцы возвращаются после прерывания борьбы, а также когда один из соперников находится в партерной позиции. Основные действия боя происходят в 8-метровой зоне боевых действий. По периметру 9-метрового круга находится красная полоса шириной 1 метр — «зона пассивности».

Борцы делятся на категории в зависимости от возраста: Школьники — 14-15 лет, курсанты — 16-17 лет, юниоры — 18-20 лет, старшеклассники — 20 лет и старше.

Продолжительность поединков зависит от возраста спортсменов:

Школьники и курсанты 2 урока по 2 минуты каждый.
Старшеклассники и младшеклассники 2 периода по 3 минуты каждый

Победитель будет объявлен в конце каждого периода. Победителем схватки будет объявлен борец, выигравший 2 периода. Если победа может быть присуждена по истечении двух периодов, третий период аннулируется.

Битву можно выиграть следующим образом:

в «Труп». Туша считается, когда борец прижимает соперника обоими лопастями к ковру до тех пор, пока арбитр не определит тушу (после отсчета 21, 22). Для подсчета туши в пассивной зоне необходимо, чтобы лопасти противника в пассивной зоне были полностью прижаты к коврику, а голова не касалась защитной поверхности. Туша на защитной поверхности не учитывается. Если борец прижимает к ковру два лезвия из-за собственной ошибки или промаха, то засчитывается туша его противника.
в случае травмы, изъятия, отсутствия в связи с дисквалификацией соперника. В конце каждого периода должен быть объявлен победитель. Победителем схватки будет объявлен борец, выигравший 2 периода. Если победа может быть объявлена по истечении двух периодов, третий период будет отменен.
благодаря техническому превосходству
по баллам (с преимуществом от 1 до 5 баллов в каждом из 2-х периодов).

Если борец проводит прием с амплитудой 5 баллов, он объявляется победителем периода, независимо от количества баллов. Если борец проводит два приема по 3 балла за один период, то он объявляется победителем периода, независимо от количества набранных баллов. При равенстве баллов — 1-1, 2-2, 3-3 и т.д. — и если критерии оценки приемов и предупреждений одинаковы, победитель определяется по последнему набранному за период баллу, а не по первому.

При наличии одного или более предупреждений победителем объявляется борец с меньшим количеством предупреждений. Если период заканчивается со счетом 0-0, то победителем периода становится борец, набравший 1 или более очков в максимальном 30-секундном скрещивании. В случае предупреждений необходимо учитывать всю борьбу. Борец, получивший 3 предупреждения в течение 3-х периодов, будет дисквалифицирован.

1 присужденное очко:

Борец, который выводит соперника на первый этаж, удерживает его в этом положении и контролирует его (3 точки соприкосновения: две руки и одно колено или два колена и одна рука).
Борец, который выполняет правильный прием в стойке или на первом этаже, не ставящий соперника в опасное положение.
За ним стоит борец, который держит и контролирует соперника на приеме.
Борец, который блокирует соперника спиной к ковру или стоит на одной или двух вытянутых руках.
Нападающий, чей прием неверно истолкован противником, но который, тем не менее, заканчивает свой прием.
Нападающий, если противник покидает ковер или прием, отказывается начинать, совершает грубость или прерывает крест,
Борец, удерживающий соперника в опасном положении 5 секунд и более.
Борец, чей соперник делает шаг на оборонительную поверхность.
Борец, чей соперник отказывается взять крест должным образом.
Все перерывы в схватке из-за травм без крови наказываются 1 баллом за противника.

2 балла начисляются:

Борец, имеющий правильный прием на первом этаже, который ставит соперника в опасное положение или в непосредственной близости от туши.
Атакующий борец, чей противник бросает на клинки.
Нападающий, чей противник, находясь в опасном положении, убегает от приема за пределами ковра.
Атакующий борец, чей противник использует запрещенный метод, предотвращающий подъем туши.
Нападающий борец, если во время приема атакующий ударяется об тушу мгновенно или его сбивают клинками.
Борец, который блокирует соперника, когда он берет его с трибун и попадает в опасное положение.

3 очка:

Борец, выполняющий прием со стойки и ставящий соперника в опасное положение небольшим броском с малой амплитудой.
Для всех трюков, выполняемых с небольшой амплитудой, даже если атакующий борец находится на ковре с одним или двумя коленями, что сразу же ставит атакующего борца в опасное положение.
Борец, который направляет прием с большой амплитудой и не сразу приводит соперника в опасное положение.

Примечание: Если во время приема атакующий борец касается ковра одной рукой, но сразу же переходит в опасное положение, то атакующий борец также получает 3 балла.

5 баллов:

Для всех приемов, которые выполняются стойкой с большой амплитудой и приводят атакованного борца в опасное положение бросок.
Для приема борцом с первого этажа, где соперник падает с ковра и ставит соперника в опасное положение с большой амплитудой.

Борцы не допускаются:

Тягивая за волосы, уши, гениталии, щипая, кусая, скручивая пальцы ног и ног и т.д., он выполняет любое действие, жест или технику, которые причиняют ему боль или вызывают боль, чтобы заставить его сдаться.
Бейте противника ногой, головой, душите, толкайте, используйте методы, которые могут быть смертельными или ранить противника, наступайте на его ноги, касайтесь его лица между бровями или вокруг его рта.
Нажмите локтем или коленом на живот или живот соперника, сделайте все повороты, которые вызывают страдания, схватите соперника за колготки.
Хватай ковер,
Говори во время боя.
Захват соперника за подошву ноги (захватывается только верхняя часть стопы или пятка).
заранее договориться между собой о результатах борьбы.

Запрещенные трюки:

Удушение через горло,
Поверните руку более чем на 90 градусов наружу,
положить одну руку на гаечный ключ на предплечье,
захват головы или шеи двумя руками и все положения с удушением
Двойной Нельсон, если это не делается сбоку, без того, чтобы ноги захватили часть тела соперника, захватывая руку противника за спину и одновременно надавливая на руку в таком положении, когда предплечье образует острый угол захват с натяжением спинного мозга противника.

Возьмитесь за голову (галстук) одной или двумя руками в обоих направлениях.

Ты можешь держать голову только одной рукой, при захвате в стойку сзади, когда противник поворачивается спиной вверх, головой вниз (бросает задний захват на верхнюю часть туловища), падение должно происходить только сбоку, а не сверху вниз (наконечник), держать голову или шею соперника обеими руками во время приема.

Заключение

Поднять противника в положении моста, а затем бросить на ковер (сильный удар в землю), т.е. уложить его на мост с ударом вниз, чтобы подтолкнуть мост к голове.

Если атакующий борец совершает запрещенный захват во время захвата, его действие обычно не засчитывается и ему делают выговор. Если атакующий борец повторяет свою ошибку, он получает предупреждение, а его противник — 1 балл. Если атакующий борец мешает сопернику выполнить запрещенный захват, он получает предупреждение, а соперник — 2 очка.

Список литературы

Самбистская борьба: правила соревнований. — M. Физкультура и спорт, издательство «Кр. Знамя» — 6-я Трансжелдориздата, 1945 год.
Самбо-рестлинг. Программа для спортивных отделений физкультурно-оздоровительных команд. Утв. Всесоюзный комитет по физической культуре и спорту при Совете Министров СССР 18/VI 1944. М.: Физкультура и спорт, типография «Металлургиздат», г. Мск. 1944.
Волков В.П. Курс самозащиты без оружия «САМБО». Учебник для школ НКВД. Часть 1, 2 — М.: Издательство Школьно-курсовой отдел Кадрового отдела НКВД СССР, 1944 — 537 с.