Психологические кризисы - Причины возникновения и развития кризисов в разных возрастах

Оглавление:

Кризис, от греческого krineo, буквально означает «расставание путей». Термин «кризис» означает острую ситуацию, в которой необходимо принять решение, поворотный момент, самый важный момент в жизни или деятельности человека.

Жизненный кризис — это ситуация, в которой человек не может реализовать внутреннюю необходимость своей жизни (мотивы, стремления, ценности) из-за (обычно внешних) препятствий, которые он не может преодолеть в силу своего предыдущего опыта. Человек привыкает к определенной форме своей жизни и деятельности: образу и состоянию своего тела, пище, одежде, более или менее комфортным условиям существования, счету в банке, машине, жене, детям, социальному статусу, смыслам и духовным ценностям. Кризисное состояние выбивает почву из-под ног. Но вместе с негативными, отрицательными явлениями кризис как ничто другое высвечивает то, что остается от человека, что остается в нем, что укоренилось и прочно сидит в нем, и что немедленно разрушается, как только исчезают внешние атрибуты. В ходе кризиса все внешнее выходит наружу, и человек начинает осознавать свою внешность. Когда он также отказывается от этой внешней оболочки, наступает очищение сознания, глубокое понимание истинной ценности, духовное осознание себя. Таким образом, психический кризис — это, с одной стороны, физические и душевные страдания, но с другой стороны, это также трансформация, развитие и личностный рост. Источник кризиса духовного развития, таким образом, лежит не в конфликте личности с внешней системой отношений, а обусловлен внутренним конфликтом отношений реальной и идеальной формы. Именно это отношение сначала провоцирует конфликт, затем попытки его разрешения, а потом переход к новой системе сотрудничества, то есть переход к новой лидерской деятельности. Кризис — это не тупик, а некие противоречия, которые накапливаются в человеке. Кризис в жизни всегда неприятен. Будь то здоровье, или семья, или работа, или дружеские отношения. Человек выбивается из привычного ритма. Однако существует ряд так называемых «нормативных» кризисов, через которые человек проходит в течение своей жизни: кризис новорожденности, кризис годовалого возраста, кризис трехлетнего возраста, кризис семилетнего возраста, переходный возраст, кризис середины жизни в 35-45 лет, старость и кризис смерти.

Все кризисы, по сути, связаны с поиском смысла жизни и попыткой ответить на такие вопросы, как «Для чего я живу? Для кого?», а также проблема личной свободы и борьбы за нее на всех этапах жизни.

Понятие возрастных кризисов, как уже говорилось выше, связано с законами духовного развития человека. Процесс познания человеком мира, физического, интеллектуального, духовного и психического развития начинается с момента физического рождения, продолжается всю жизнь и заканчивается с его смертью.

Термин «возрастные кризисы» был введен Л.С. Выготским, который определил его как целостное изменение в личности человека, регулярно возникающее при смене стабильных периодов, и рассматривал это как критерий возрастной периодизации, характерный для определенного этапа развития. Согласно Л.С. Выготскому, возрастной кризис обусловлен появлением основных новообразований предыдущего стабильного периода, которые приводят к разрушению одной социальной ситуации развития и возникновению другой, соответствующей новому психологическому облику личности. Механизм изменения социальных ситуаций составляет психологическое содержание возрастного кризиса. Появление чего-то нового в развитии одновременно обуславливает распад старого. Л.С. Выготский считал, что такая дезинтеграция необходима.

В современных исследованиях принято опираться на следующую возрастную периодизацию или стадии развития: Новорожденный (1-10 дней); Младенчество (от 10 дней до 1 года); Раннее детство (1-3 года); Первое детство (4-7 лет); Второе детство (8-12 лет); Подростковый возраст (13-16 лет); Отрочество (17-21 год); Взрослость (1-й период. Период: 22-35 лет — мужчины, 21-35 лет — женщины; второй период: 36-60 лет — мужчины, 36-55 лет — женщины); пожилой возраст (61-74 года — мужчины, 56-74 года — женщины); старческий возраст (75-90 лет — мужчины и женщины); долголетие (90 лет и старше).

Однако психическое развитие человека индивидуально, оно условно и с трудом укладывается в жесткие рамки периодизации, поэтому целесообразнее выделить несколько основных периодов психического развития и на их основе рассматривать такое понятие, как возрастной кризис.

Основные возрастные кризисы приходятся на детский и подростковый возраст, это характеризуется тем, что в первые годы жизни человек накапливает ведущие знания и представления о себе, что является основой для его дальнейшего позиционирования в системе социального и личностного общения. В первое десятилетие жизни психика ребенка проходит через такой «отрезок», с которым не может сравниться ни один более поздний возраст. В этот период организм ребенка интенсивно развивается, и рост сопровождается созреванием мозга и нервной системы, он развивается в плане психических функций, общения, воли и чувств. Он начинает осознавать свою уникальность и проявлять себя как личность в решающие моменты жизни. Важнейший фактор психического развития и становления как личности, восприятие себя и других, понятие добра и зла, лжи и искренности, в детстве формируется в результате взаимодействия с родителями и учителями.

Причины возникновения и развития кризисов в разных возрастах

Кризис новорожденных. Первым критическим периодом в развитии ребенка является неонатальный период. Психоаналитики говорят, что это первая травма, которую переживает ребенок, и она настолько сильна, что вся последующая жизнь человека проходит под знаком этой травмы. Но с этим вряд ли можно согласиться, если учесть, что новорожденный ребенок еще не имеет психической жизни, а крик новорожденного — это переход к новой форме дыхания. Акт рождения в некотором смысле является переходом от паразитической формы существования к форме индивидуальной жизни. Это переход от темноты к свету, от жары к холоду, от одного вида пищи к другому. В действие вступают другие виды физиологической поведенческой регуляции, и многие физиологические системы начинают функционировать заново.

Неонатальный кризис — это промежуточная фаза между внутриутробной и внеутробной жизнью. Если рядом с новорожденным не было взрослых, существо должно было умереть в течение нескольких часов. Переход к новому способу функционирования обеспечивается только взрослым. Взрослый защищает ребенка от яркого света, защищает его от холода, защищает от шума и т.д.

Важное новообразование неонатального периода, комплекс анималии, возникает в результате концентрационной реакции на лицо матери в возрасте около двух с половиной месяцев (0; 2,15). Комплекс анимации — это эмоционально положительная реакция, сопровождаемая движениями и звуками. Ранее движения ребенка были хаотичными и нескоординированными. В комплексе рождается координация движений. Комплекс оживления — это первый акт поведения, акт выделения взрослого человека. Это также первый акт общения. Анимационный комплекс — это не только реакция, но и попытка воздействия на взрослого (Н.М. Шелованов, М.И. Лысина, С.Ю. Мещерякова).

Комплекс оживления является главным новообразованием критического периода. Он знаменует собой окончание неонатального периода и начало нового этапа развития — младенчества. Поэтому появление анимационного комплекса представляет собой психологический критерий окончания неонатального кризиса.

Кризис первого года жизни. В 9 месяцев — начало кризиса первого года — ребенок встает на ноги и начинает ходить. Как отмечал Д.Б. Эльконин, главное в акте ходьбы не только то, что пространство ребенка расширяется, но и то, что ребенок отделяется от взрослого. Впервые происходит расщепление единой социальной ситуации «мы»: теперь уже не мать ведет ребенка, а ребенок ведет мать туда, куда она хочет. Ходьба является первым крупным новообразованием в младенчестве и знаменует собой перерыв в старой ситуации развития.

Вторым существенным новообразованием этого возраста является появление первого слова. Особенностью первых слов является то, что они имеют характер указывающих жестов. Ходьба и накопление предметных действий требуют языка, которого хватило бы для общения о предметах. Речь, как и все новообразования в пожилом возрасте, имеет преходящий характер. Это автономный, ситуативный, эмоционально окрашенный язык, понятный только тем, кто близок к нему. Это язык, специфический по своей структуре и состоящий из фрагментов слов.

Третьим существенным новообразованием младенчества является возникновение манипулятивных действий с предметами. При манипулировании ребенок все еще ориентируется на их физические свойства. Он еще не научился обращаться с человеческими объектами, которые окружают его повсюду. Между тем, выход из старой социальной ситуации развития сопровождается негативными эмоциональными проявлениями ребенка, которые возникают в ответ на ограничение его физической независимости, когда ребенка кормят без учета его воли, одевают против его воли. Л.С. Выготский, вслед за Э. Кречмером, называл такое поведение гипобулическими реакциями — протестными реакциями, в которых воля и аффект еще не дифференцированы.

Обобщая первый этап развития ребенка, можно сказать, что с самого начала существуют две взаимосвязанные линии психического развития: линия развития ориентации в смыслах человеческой деятельности и линия развития ориентации в способах человеческой деятельности. Овладение одной линией открывает новые возможности для развития другой. Для каждого возраста существует четкая, основная, отличная от других линия развития. Однако наиболее важные новообразования, ведущие к разрыву старой ситуации общественного развития, формируются по другой линии, не направленной в данный период, они возникают как бы бесшумно.

Кризис трех лет

Негативизм. Это негативная реакция, связанная с отношением одного человека к другому. Ребенок вообще отказывается подчиняться определенным требованиям взрослых. Негативизм не следует путать с непослушанием. Непослушание проявляется в более раннем возрасте.

Упрямство. Это реакция на собственное решение. Упрямство не следует путать с настойчивостью. Упрямство — это когда ребенок настаивает на своем требовании, своем решении. Это выделение одного человека и требование, чтобы с ним считались другие.

Упрямство. Он близок к негативизму и упрямству, но имеет специфические характеристики. Упрямство имеет более общий и безличный характер. Это протест против порядка, царящего дома.

Самоволие. Стремление к эмансипации от взрослого. Ребенок хочет сделать что-то самостоятельно. Отчасти это напоминает кризис первого года, но там ребенок стремился к физической независимости. Здесь речь идет о более глубоких вещах — о независимости намерения, замысла.

Девальвация взрослых. С. Бюлер описал ужас одной семьи, когда мать услышала, как ребенок сказал «глупый».

Протестное бунтарство, которое проявляется в частых ссорах с родителями. «Все поведение ребенка приобретает черты протеста, как будто ребенок находится в состоянии войны с окружающими, в постоянном конфликте с ними», — писал Л.С. Выготский.

Деспотизм. Возникает в семье с единственным ребенком. Ребенок проявляет деспотическую власть над всем, что его окружает, и находит множество способов сделать это.

Западноевропейские авторы подчеркивают негативные моменты в кризисных явлениях: ребенок уходит, отчуждается от взрослых, разрывает социальные связи, которые раньше соединяли его со взрослым. Л.С. Выготский подчеркивал, что такая интерпретация неверна. Ребенок пытается установить новые, более высокие формы отношений с другими людьми. Как считал Д.Б. Эльконин, кризис трех лет — это кризис социальных отношений, а любой кризис отношений — это кризис определения «Я».

Кризис третьего года жизни представляет собой разрушение отношений между ребенком и взрослым, существовавших до этого момента. К концу младенчества появляется тенденция к самостоятельности, которая знаменует тот факт, что взрослые уже не закрыты от ребенка предметом и способом действия с ним, а, как бы впервые открываясь ребенку, выступают носителями образцов действия и отношений в окружающем мире. Феномен «Я сам» означает не только появление внешне видимой самостоятельности, но и одновременно отделение ребенка от взрослого. Через это разделение взрослые входят, так сказать, впервые в жизненный мир детей. Жизненный мир детей превращается из мира, ограниченного предметами, в мир взрослых.

Реорганизация отношений возможна только тогда, когда происходит отделение ребенка от взрослого. Существуют явные признаки этого разделения, которые проявляются в симптоматике кризиса трехлетнего возраста (негативизм, упрямство, бунтарство, упрямство, обесценивание взрослых).

Тенденция к самостоятельной деятельности, которая в то же время похожа на деятельность взрослого, возникает из новых образований кризиса трехлетнего ребенка, потому что взрослые выступают для ребенка в качестве моделей, и ребенок хочет действовать, как они. Тенденция к совместной жизни со взрослым проходит через все детство; ребенок, отделяющийся от взрослого, строит с ним более глубокие отношения, подчеркивал Д.Б. Эльконин.

Кризис седьмого года жизни

Кризис в возрасте семи лет возникает на основе зарождения личного сознания. Основными симптомами кризиса являются: Потеря спонтанности: между желанием и действием возникает переживание того, что это действие будет означать для ребенка; аффектация: ребенок что-то из себя строит, что-то скрывает (душа уже закрыта); симптом «горькой конфеты»: ребенку плохо, но он старается этого не показывать; трудности воспитания: ребенок начинает замыкаться в себе и становится неуправляемым.

В основе этих симптомов лежит обобщение опыта. Ребенок развил новую внутреннюю жизнь, эмпирическую жизнь, которая не пересекается прямо и непосредственно с внешней жизнью. Но эта внутренняя жизнь не безразлична к внешней жизни, она влияет на нее. Возникновение этого явления является чрезвычайно важным фактом: ориентация поведения теперь преломляется через личный опыт ребенка.

Симптом, который проходит через дошкольный и младший школьный возраст, — это «симптом потери спонтанности»: между желанием что-то сделать и самой деятельностью возникает новый момент — ориентация на то, что ребенок получит, занимаясь той или иной деятельностью Симптом потери спонтанности — это внутренняя ориентация на то, какой смысл ребенок может иметь для выполнения деятельности: Удовлетворенность или неудовлетворенность тем, какое место будет занимать ребенок в отношениях со взрослыми или другими людьми. Здесь впервые появляется эмоциональная и смысловая направленность акта. Согласно взглядам Д.Б. Эльконина, где и когда происходит ориентация на смысл поступка — там и тогда ребенок переходит в новый психологический возраст.

Кризис требует перехода к новой социальной ситуации, требует нового содержания отношений. Ребенок должен относиться к обществу как к группе людей, выполняющих обязательную, общественно необходимую и общественно полезную деятельность. В наших условиях склонность к этому выражается в желании как можно скорее пойти в школу. Часто высшую ступень развития, которой ребенок достигает в возрасте семи лет, путают с проблемой готовности ребенка к школе. Наблюдения в первые дни поступления ребенка в школу показывают, что многие дети еще не готовы к школе.

Кризис подросткового возраста. Процесс формирования новообразований, отличающих подростка от взрослого, растянут во времени и может быть неравномерным, поскольку в подростке одновременно существуют и «детскость», и «взрослость». Согласно Л.С. Выготскому, в социальной ситуации развития существуют 2 тенденции: 1) тормозящее развитие взрослости (занятость учебой в школе, отсутствие других постоянных и социально значимых обязанностей, материальная зависимость и родительская забота и т.д.) и 2) взрослость (акселерация, определенная самостоятельность, субъективное ощущение взрослости и т.д.). Это создает большое разнообразие индивидуальных вариантов развития в подростковом возрасте — от школьников с детской внешностью и интересами до почти взрослых подростков, которые уже приобщились к некоторым аспектам взрослой жизни.

Половое созревание (охватывает период с 9-11 лет до 18 лет). За этот относительно короткий период, составляющий в среднем четыре года, организм ребенка претерпевает значительные изменения. Это влечет за собой две основные проблемы: 1) необходимость реконструкции телесного образа «я» и построения мужской или женской «родовой» идентичности; и 2) постепенный переход к взрослой генитальной сексуальности, характеризующейся совместным эротизмом с партнером и объединением двух взаимодополняющих влечений.

Формирование идентичности (выходит за рамки подросткового возраста и охватывает период с 13-14 до 20-21 года). В подростковом возрасте постепенно формируется новая субъективная реальность, которая изменяет восприятие индивидом себя и других. Формирование психосоциальной идентичности, лежащее в основе феномена подросткового самосознания, включает три основные задачи развития: 1) осознание временной протяженности Я, которая включает прошлое детства и определяет проекцию Я в будущее; 2) осознание Я в отличии от интернализованных родительских образов; 3) реализация системы решений, обеспечивающих целостность личности (особенно выбор профессии, сексуальная поляризация и идеологические установки).

Подростковый возраст начинается с кризиса, в результате чего весь период часто называют «критическим», «переломным».

Ни личностные кризисы, ни распад Я-концепции, ни тенденция к отказу от ранее приобретенных ценностей и привязанностей не являются типичными для подростков. Они стремятся к консолидации своей идентичности, которая характеризуется сосредоточенностью на себе, отсутствием противоречивых установок и общим отказом от всех форм психологического риска. Они также сохраняют сильную привязанность к родителям и не стремятся к чрезмерной независимости в плане мировоззрения, социальных и политических установок.

С.Е. Шпрангер описал 3 типа развития в подростковом возрасте. Первый тип характеризуется резким, бурным, кризисным течением, в котором подростковый возраст переживается как второе рождение, ведущее к появлению нового «я». Второй тип развития — это мягкий, медленный, постепенный рост, при котором подросток вступает во взрослую жизнь без глубоких и серьезных сдвигов в собственной личности. Третий тип представляет собой такой процесс развития, когда подросток сам активно и сознательно формируется и развивается, преодолевает усилием воли свои внутренние страхи и кризисы. Она характерна для людей с высокой степенью самоконтроля и самодисциплины.

По мнению Э. Шпрангера, наиболее важными новообразованиями старости являются открытие «Я», появление рефлексии, осознание собственной индивидуальности и чувство любви.

Ш. Бюлер отличает психическое половое созревание от физического (физического) полового созревания, которое у мальчиков происходит в среднем между 14-16 годами, у девочек — между 13-15 годами. С ростом культуры период психического полового созревания удлиняется по сравнению с периодом физического полового созревания, что является причиной многих трудностей в эти годы.

Переход от подросткового возраста к юношескому проявляется в изменении основного отношения к окружающей среде: за фазой отрицания жизни, присущей пубертатной фазе, следует фаза утверждения жизни, характерная для подросткового возраста.

Основными признаками негативной фазы являются повышенная чувствительность и раздражительность, беспокойство, легкая возбудимость и «физическое и психическое недомогание», которое проявляется в боевитости и угрюмости. Подростки недовольны собой, и эта неудовлетворенность переносится на окружающий мир, что иногда приводит их к мысли о самоубийстве.

Кроме того, возникает новое внутреннее стремление к тайному, запретному, необычному, к тому, что выходит за рамки привычной и упорядоченной рутины повседневной жизни. Непослушание, занятия запрещенными видами деятельности имеют в это время особенно притягательную силу. Подросток чувствует себя одиноким, странным и непонятым в жизни окружающих его взрослых и сверстников. Это усугубляется разочарованием. Распространенные модели поведения — «пассивная меланхолия» и «агрессивная самозащита». Результатом всех этих явлений становится общее снижение работоспособности, изоляция от окружающих или активно враждебное отношение к ним и различные виды антисоциального поведения.

Окончание фазы связано с завершением физического созревания. Позитивная фаза начинается с того, что подросток открывает для себя новые источники радости, к которым он раньше не был восприимчив: «опыт природы», осознанное переживание красоты и любви.

Кризис подросткового возраста

По сравнению с подростковым возрастом, подростковый возраст характеризуется большей дифференциацией эмоциональных реакций и выражением эмоциональных состояний, а также усилением самоконтроля и саморегуляции. Настроения и эмоциональные установки подростков более стабильны и осознанны, чем у юношей, и связаны с более широким спектром социальных условий.

Подростковый возраст также характеризуется расширением спектра личностно значимых отношений, которые всегда эмоционально окрашены (морально-этические чувства, эмпатия, потребность в дружбе, сотрудничестве и любви, политические, религиозные чувства и т.д.). Она также связана с установлением внутренних норм поведения, а нарушение своих норм всегда связано с актуализацией чувства вины. В подростковом возрасте заметно расширяется сфера эстетических чувств, юмора, иронии, сарказма, странных ассоциаций. Одно из важнейших мест начинает занимать эмоциональное переживание процесса мышления, внутренняя жизнь — радость от «думания», творчества.

Развитие эмоциональности в подростковом возрасте тесно связано с индивидуально-личностными качествами человека, его уверенностью в себе, самооценкой и так далее.

Центральной психологической перестройкой подросткового возраста является формирование устойчивой уверенности в себе и стабильного образа «Я». Он связан с усилением личного контроля, самоменеджментом, новой ступенью интеллектуального развития. Главным достижением раннего подросткового возраста является открытие собственного внутреннего мира, освобождение от взрослых

Возрастные изменения в восприятии других людей в равной степени влияют на самовосприятие, самоощущение. В это время есть тенденция подчеркивать собственную индивидуальность, непохожесть на других. Молодые люди формируют свою собственную модель личности, через которую они определяют свое отношение к себе и к другим.

Открытие себя, своего уникального внутреннего мира, скорее всего, будет включать в себя серию психодраматических переживаний.

Подростковый возраст — самая важная фаза развития, во время которой происходит серьезный кризис идентичности. За ним следует либо приобретение «взрослой идентичности», либо задержка в развитии — «диффузия идентичности».

Промежуток между подростковым и взрослым возрастом, когда молодой человек пытается (путем проб и ошибок) найти свое место в обществе,

Острота этого кризиса зависит как от степени растворения предыдущих кризисов (уверенности, независимости, активности и т.д.), так и от общей интеллектуальной атмосферы общества.

Подростковый возраст традиционно считается возрастом разворачивания проблемы отцов и детей.

Молодые люди хотят видеться со взрослыми глаза в глаза и хотят видеть в них друзей и советчиков, а не наставников. Поскольку они интенсивно осваивают «взрослые» роли и формы социальной жизни, они часто нуждаются во взрослых. Поэтому в это время можно наблюдать, как часто мальчики и девочки ищут совета и дружбы у старших. Родители еще долгое время могут быть примером, моделью поведения.

В то же время в подростковом возрасте растет желание эмансипироваться, вырваться из-под влияния семьи, освободиться от зависимостей. Поэтому неспособность или нежелание родителей принять автономию своих детей часто приводит к конфликтам.

Кроме того, молодые люди часто неверно отражают отношение к ним взрослых.

Кроме того, подростки часто неверно отражают отношение к ним взрослых. В целом, можно сказать следующее: в подростковом возрасте возрастает автономия по отношению к взрослым и важность общения со сверстниками. В этом отношении действует общий закон: чем хуже, сложнее отношения со взрослыми, тем более интенсивным будет общение со сверстниками. Но влияние родителей и сверстников ни в коем случае не является взаимоисключающим. «Важность» родителей и сверстников принципиально отличается в разных сферах деятельности подростков. Они требуют максимальной автономии в области досуга, развлечений, свободного общения, внутренней жизни, потребительских ориентаций. Поэтому психологи предпочитают говорить не о снижении влияния родителей, а о качественных сдвигах в подростковом общении.

Кризис молодости. Жизненные стратегии в юности могут быть самыми разнообразными. Один может сразу определить свою линию жизни и профессиональную перспективу и упорно придерживаться ее, другой предпочтет попробовать себя в разных качествах, наметить разные перспективы самореализации, и только после этого определит для себя наиболее важные позиции

Для молодежи вообще характерно стремление к духовному, возвышенному, высокому, необычному, но не сентиментально и романтично, как в юности, а реалистично — как шанс чего-то достичь, измениться, стать, «сделать себя».

Когда объективные условия жизни не позволяют достичь необходимых «культурных высот», часто трактуемых как «другая (интересная, чистая, новая) жизнь» (материальная необеспеченность, низкий социальный и культурный уровень родителей, бытовое пьянство, семейная психопатия и др. ), молодые люди ищут любой, даже жестокий, способ вырваться из «неорганической» среды, ведь сам возраст предполагает осознание различных способов жизнеутверждения — «сделать жизнь самой», по собственному сценарию. Часто желание измениться, стать другим, приобрести новое качество, проявляется в резком изменении образа жизни, переезде, смене работы и т.д., что обычно понимается как кризис молодости.

Кризис молодежи часто коррелирует с кризисом семейных отношений. После первых лет брака у многих молодых людей исчезают иллюзии, романтический настрой, обнаруживается несовместимость взглядов, противоположные позиции и ценности, чаще проявляются негативные эмоции, партнеры прибегают к догадкам о чувствах друг друга и манипулированию друг другом.

Агрессия в супружеских отношениях, жестко структурированные представления о партнере и нежелание учитывать многие другие аспекты его личности (особенно те, которые противоречат устоявшемуся мнению о нем) могут лежать в основе супружеского кризиса. В крепких браках, как показывают исследования, мужья доминируют. Но когда их власть слишком велика, стабильность брака оказывается под угрозой. В крепких браках важна совместимость по вторичным, а не первичным личностным качествам супругов. Брачная совместимость увеличивается с возрастом.

Период отрочества с рождением детей привносит в жизнь человека новые социальные роли и напрямую сталкивает его с историческим временем. Это не только уже освоенные профессиональные роли, роли мужа и жены, сексуального партнера и т.д., но и роли матери и отца. Во многом именно освоение этих ролей делает процесс взросления таким особенным.

Ролевые внутриличностные конфликты очень распространены среди подростков.

Кризис середины жизни

Кризис среднего возраста — это самый странный и страшный период в психологическом развитии человека. Многие люди (особенно творческие), не найдя в себе сил и не найдя нового смысла в жизни, просто уходят из нее. В этот период (после подросткового возраста) количество самоубийств самое большое.

Взрослый человек начинает задавать вопросы, на которые он не может ответить, но которые сидят внутри него и разрушают его. «В чем смысл моего существования!?», «Это то, чего я хотел!? Если да, то каков следующий шаг?» и т.д. Представления о жизни, сложившиеся у него в двадцатые и тридцатые годы, не удовлетворяют его. Анализируя пройденный путь, свои достижения и неудачи, человек обнаруживает, что, несмотря на сложившуюся и внешне успешную жизнь, его личность несовершенна, он потратил много времени и сил впустую, сделал мало по сравнению с тем, что мог бы сделать, и т.д. Другими словами, происходит переоценка ценностей, критический пересмотр своего «я». Человек обнаруживает, что он не может изменить многие вещи в своей жизни, в самом себе: Семья, работа, привычный образ жизни. Реализовав себя в подростковом возрасте, человек вдруг осознает, что перед ним, по сути, стоит та же задача — поиск, самоопределение в новых обстоятельствах жизни с учетом реальных возможностей (в том числе и ограничений, которые он раньше не воспринимал). Этот кризис проявляется в ощущении необходимости «что-то делать» и свидетельствует о том, что человек переходит в новый возрастной этап — возраст взрослости. «Кризис тридцатых годов» — общее название этого кризиса. Это состояние может возникнуть как раньше, так и позже, ощущение кризиса может возникать не один раз в течение жизни (а также в детстве, отрочестве, юности), ведь процесс развития идет по спирали, без остановок.

Для мужчин в это время характерны разводы, смена работы или образа жизни, покупка дорогих вещей, частая смена сексуальной партнерши, причем наблюдается явная ориентация на молодой возраст последней. Он как будто начинает получать то, что не смог получить в более раннем возрасте, реализовывать свои детские и юношеские потребности.

Женщины в возрасте 30 лет склонны менять приоритеты, которые они определили в ранней взрослой жизни. Женщины, которые были нацелены на брак и воспитание детей, теперь больше ориентированы на карьерные цели. В то же время те, кто раньше посвящал свою энергию работе, теперь стремятся направить ее на семью и брак.

Пережив этот кризисный момент в своей жизни, он ищет способ укрепить свою нишу во взрослой жизни, подтвердить свой взрослый статус: Он хочет иметь хорошую работу, стремится к безопасности и стабильности. Человек по-прежнему уверен, что полное осуществление надежд и стремлений, составляющих «мечту», возможно, и упорно работает для этого.

Середина жизни. В начале пятого десятилетия жизни (возможно, чуть раньше или позже) человек проходит через период критической самооценки и переоценки того, что было достигнуто в жизни до этого момента, анализа подлинности образа жизни: решаются моральные проблемы; человек проходит через неудовлетворенность супружескими отношениями, страх перед появлением детей и неудовлетворенность уровнем профессионального развития. Появляются первые признаки ухудшения здоровья, потери красоты и физической формы, отчуждения в семье и в отношениях со взрослыми детьми; возникает страх, что ничего лучшего в жизни, карьере, любви уже не будет.

Этот психологический феномен называется кризисом среднего возраста. Люди критически переоценивают свою жизнь, анализируют ее. Очень часто такая переоценка приводит к осознанию того, что «жизнь прошла бессмысленно и время уже потеряно».

Кризис среднего возраста связан со страхом старения и осознанием того, что достигнутое иногда оказывается гораздо меньше, чем ожидалось, и представляет собой кратковременный кайф, за которым следует постепенный упадок физических сил и остроты ума. Существует врожденная чрезмерная озабоченность своим существованием и отношениями с другими людьми. Физические признаки старения становятся все более очевидными и переживаются человеком как потеря красоты, привлекательности, физической силы и сексуальной энергии. Все это воспринимается негативно как на личном, так и на общественном уровне. Кроме того, люди боялись и боятся, что они окажутся на шаг позади нового поколения, которое обучается по новым стандартам, энергично, имеет новые идеи и готово согласиться на гораздо более низкую зарплату для начала.

В результате депрессивные состояния, чувство усталости от скучной действительности становятся доминирующими в общем фоне настроения, от которых человек прячется либо в мечтах, либо в реальных попытках доказать свою «молодость» через любовные интриги или начало карьеры. В это время человек пересматривает свою жизнь и задает себе вопрос, который иногда очень пугает, но всегда приносит облегчение: «Кто я, кроме моей биографии и ролей, которые я играю?». Когда он обнаруживает, что жил, формируя и укрепляя ложное «я», он открывает для себя возможность второй взрослой жизни. Этот кризис — возможность для переопределения и переориентации личности, обряд перехода между продолжением подросткового возраста на стадии «первой взрослости» и неизбежным наступлением старости и близостью смерти. Те, кто сознательно проходит через этот кризис, чувствуют, что их жизнь стала более осмысленной. Этот период открывает перспективы нового взгляда на себя, но часто связан с очень болезненными ощущениями.

Кризис начинается с давления со стороны бессознательного. Самоощущение, которое человек приобрел в процессе социализации, вместе с представлениями и комплексами, которые он сформировал, вместе с защитными механизмами его внутреннего ребенка, начинают скрипеть и бить по самости, которая ищет выражения. Прежде чем человек осознает наступивший кризис, он направляет свои усилия на преодоление, игнорирование или избегание (например, с помощью алкоголя) последствий лежащего в его основе давления.

Если вы подходите к кризису среднего возраста с реалистичным отношением, значит, вы пережили столько разочарований и сердечных страданий, что избегаете проявлять даже крупицу своей подростковой психологии.

На странице курсовые работы по психологии вы найдете много готовых тем для курсовых по предмету «Психология».

Здесь темы рефератов по психологии

Читайте дополнительные лекции: