План воспитательной работы летнего лагеря - Роль физического воспитания в развитии ребенка

Оглавление:

Развитие человека — это процесс физического, умственного и социального созревания, включающий все количественные и качественные изменения врожденных и приобретенных способностей, происходящие под влиянием окружающей среды.

Физическое развитие связано с изменением роста, веса, увеличением мышечной силы, совершенствованием органов чувств, координацией движений и так далее. В процессе психического развития происходят значительные изменения в познавательных, волевых и эмоциональных процессах, в формировании психических свойств и черт личности. Социальное развитие ребенка происходит в процессе его интеграции в общественную жизнь и выражается в изменениях его поведения, отношения к окружающим, участия в делах сообщества и т.д.

Физическое воспитание детей в лагерях — это очень сложный и многогранный вопрос. Одним из основных видов деятельности детских лагерей является активный отдых с помощью физических упражнений, игр и соревнований.

Согласно ряду исследований, физическая культура и спорт являются наиболее важными среди других видов деятельности школьников в лагере.

Летние лагеря могут обеспечить детям настоящую физическую нагрузку во время каникул, что является мощным рекреационным инструментом.

Основными формами работы по физическому воспитанию детей в лагерях отдыха являются: ежедневная гимнастика с обязательным бегом на 800 м; коррекционная гимнастика; закаливающие мероприятия: Холодные обливания ног, бег босиком, солнечные и воздушные ванны; уроки плавания; спортивные и физкультурные игры, прогулки, экскурсии и походы с подвижными играми, развлечения на детской площадке; специальные спортивные праздники: «День стайера», «День спринтера», «День метателя», «День прыгуна», «Веселые старты» и т.п. п. Следует отметить, что в этих праздниках должны участвовать все дети, а при подведении итогов выдаваться награды, что является своеобразным стимулом для привлечения детей к физической активности. Очень важно, чтобы все дети в лагере были задействованы, чтобы эти мероприятия отвечали потребностям и интересам детей, их стремлению к любознательности, героизму и романтике.

Основными методами физического воспитания в лагере являются игры и соревнования.

В своем эссе я хотел бы обсудить основные методы преподавания физической культуры в детских лагерях: Физические упражнения, игры и соревнования; а также плавание как один из специфических видов спорта, которому очень часто обучают в детских лагерях.

Работа по физическому развитию является частью общей организации жизни детей в семье и в дошкольном учреждении, организации физической и социальной среды и всех видов детской деятельности с учетом возрастных и индивидуальных особенностей дошкольников. В дошкольных учреждениях в распорядок дня включены занятия физической культурой, игры и развлечения на свежем воздухе, а также индивидуальные закаливающие мероприятия с учетом региональных и климатических условий.

Уроки, проводимые учителем физической культуры (или воспитателем), признаны основной формой физического воспитания детей. Значительное место в системе физического воспитания занимают подвижные игры, которые широко используются на уроках учителя-дефектолога, на других занятиях (музыка, ритмика, театрализованная деятельность), а также во время прогулок под руководством учителя.

Физическое воспитание решает как общие, так и коррекционные задачи. Занятия включают физические упражнения, направленные на развитие всех основных движений (метание, ходьба, бег, лазание, ползание, прыжки). Разнообразная педагогическая деятельность в физическом воспитании позволяет комплексно решать нравственные, духовные, эстетические и профессиональные вопросы.

Роль физического воспитания в развитии ребенка

Развитие человека — это процесс физического, умственного и социального созревания, включающий все количественные и качественные изменения врожденных и приобретенных способностей, которые происходят под влиянием окружающей среды.

В первые годы жизни физическое воспитание является основой для целостного развития ребенка. В детстве закладывается фундамент здоровья и формируются некоторые важные черты личности. Успех в любой деятельности во многом определяется физическим состоянием ребенка. Организм ребенка остро реагирует на небольшие отклонения от нормы в окружающей среде, что связано с его развитием и недостаточной функциональной зрелостью определенных органов и систем. Связи между соматическими и психологическими процессами более тесные, чем у взрослых. Поэтому решение многих педагогических задач должно осуществляться с обязательным учетом физических возможностей и состояния ребенка.

Основываясь на многолетнем опыте организации детских лагерей отдыха, была намечена фиксированная система в организации спортивных занятий.

Занятия физкультурой в распорядке дня. Они называются так потому, что являются частью ежедневной рутины и отчасти обязательны для всех детей. К ним относятся утренняя зарядка, солнечные и воздушные ванны, купание.

Отряд физкультурной работы. Сюда входят спортивные занятия звена и отряда, отрядные собрания со спортивной тематикой, прогулки, поездки, походы, игры на местности.

Популярная спортивная работа. К ним относятся спортивные игры отряда «Старты надежд» (спортивные соревнования, соревнования по различным видам спорта, подвижные и спортивные игры), соревнования по мультиспорту, турниры по настольному теннису, бадминтону, городкам, шахматам, шашкам, товарищеские встречи, спартакиады.

Тренировочные занятия клубов (секций), команд по различным видам спорта. Во время летних каникул детям, занимающимся в детско-юношеских спортивных школах и школьных секциях, часто приходится временно прерывать занятия. Под руководством учителя физкультуры воспитатели организуют для них команды, клубы, в которые, конечно, могут входить физически здоровые дети.

Общественно полезные формы труда. Большинство лагерей каждый год посещают одно и то же место. За годы существования таких лагерей удается подготовить комплекс спортивных площадок, сооружений, спортивного оборудования. Многим школьникам приходится делать это самостоятельно. И неоспоримым преимуществом является то, что они занимаются строительством и разметкой участка, а также ремонтом оборудования.

Агитационная и пропагандистская работа. Детям полезно знать многое: о пользе систематической физической активности, о пользе утренней зарядки, о лучших спортсменах, об Олимпийских играх, о спортивных событиях в лагере, стране и мире, о новых рекордах, о видах спорта и так далее.

Лекции, викторины, встречи со спортивными чемпионами, плакаты, хорошо оформленные результаты соревнований — это некоторые виды пропаганды и агитации.

Но лучшая агитация — это систематические тренировки, хорошо спланированные и организованные спортивно-массовые мероприятия.

Таким образом, для решения задач преподавания физической культуры в пионерском лагере большую роль играет умелое использование всех этих форм.

Работа с детьми в летних оздоровительных лагерях должна строиться как решение задач, обеспечивающих возникновение новых сообществ детей и молодежи, связанных не только взаимной симпатией, но и значимыми интересами (в данном случае — интересом к занятиям спортом), которые остаются после окончания «летнего сезона». Такого эффекта можно добиться, создавая стабильные группы детей, которые не только начинают заниматься спортом во время летних оздоровительных лагерей, но и способны поддерживать этот интерес и вовлекаться в секции и кружки детско-юношеских спортивных клубов и школ в зимний период.

Физическое воспитание в оздоровительном лагере имеет особенности, обусловленные относительно небольшой продолжительностью пребывания в лагере, разнообразием контингента детей по возрасту, состоянию здоровья, уровню физического развития и физической подготовленности. Эти особенности следует учитывать при организации спортивных и рекреационных мероприятий.

Физическое воспитание в лагере является одним из важнейших участников работы с детьми и направлено на решение следующих задач:

Укрепление здоровья, физическое развитие и закаливание детей;
Совершенствовать навыки и умения детей в естественных стилях движения;
Развитие интереса и привычки к занятиям физкультурой и спортом.

Работа по физическому воспитанию в оздоровительном лагере должна способствовать формированию нравственной воли детей, чувства патриотизма, а также осознанию необходимости здорового образа жизни, что сегодня важнее, чем непосредственный оздоровительный эффект от всех мероприятий лагерного слоя.

Методы организации физического воспитания в детском лагере

Физические упражнения.

Физическая активность — это специфическое средство физического воспитания, которое используется для достижения оздоровительных, образовательных и воспитательных целей. Очень часто детей в лагерях делят на 3 группы, в зависимости от степени физического здоровья для занятий физическими упражнениями:

коррекционно-оздоровительный режим — для детей с проблемами здоровья, низким уровнем физической подготовленности.
режим развития — для детей со средним уровнем физического здоровья и физической подготовки.
спортивный режим — для наиболее физически развитых и физически крепких детей.

Для детей с физическим здоровьем ниже среднего лучше разработать специальную спортивную программу с коррекционной и оздоровительной направленностью.

Танцевальные упражнения, сопровождаемые музыкой, способствуют формированию навыков правильной осанки, развитию физических качеств (ловкость, скорость, глазомер и т.д.), а также ритмичности, плавности, расслабленности, выразительности движений, вызывают положительные эмоции.

Движения, включенные в различные занятия, оказывают положительное влияние на организм ребенка при соблюдении правильной осанки, а также дозировки физической нагрузки.

Занятия физической активностью для детей должны быть связаны с общим распорядком дня и другими оздоровительными мероприятиями и продолжаться до 1,5-2 часов в день. Они включали в себя разнообразные средства и методы физического воспитания, нетрадиционные способы оздоровления, обучение основам здорового образа жизни, позволяющие гибко регулировать направленность, объем и интенсивность физической нагрузки с учетом особенностей детей в течение дня, недели, смены. Одним из физических упражнений, проводимых в лагере, является утренняя зарядка.

Утренняя зарядка.

Он облегчает переход от сна к бодрствованию и позволяет организму быстрее начать работать. Лучше выполнять упражнения, которые задействуют разные группы мышц. Обычно тренировка проходит на свежем воздухе. Или в спортзале с ритмичной музыкой.

Пример утренней тренировки.

Ежедневная утренняя зарядка: комплекс упражнений.

Встаньте прямо и поднимите руки вверх. Наклонитесь вперед и постарайтесь коснуться пола ладонями рук. Выдохните. Выпрямитесь, руки вверх. Вдох. Не сгибайте колени. Повторите это 8-10 раз.

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки вытянуты, ладони направлены вверх. Поверните тело влево — выдох. Вернитесь в п. — Вдох. Повернитесь вправо — выдох. Повторите 5 раз с каждой стороны.

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, левая рука на талии, правая рука ладонью внутрь над головой. Наклоните корпус влево и одновременно поставьте левую ногу. Вернитесь в исходное положение. Повторите 5 раз в каждую сторону.

Сядьте в положение приседания, упираясь руками в пол. Выполняйте пружинистые приседания, стараясь не отрывать ноги от пола. Повторите это 8-10 раз.

Сидя или стоя. Поверните голову вправо, затем влево, по 3 раза в каждую сторону. Затем наклонитесь вправо и влево — по 5 в каждую сторону.

Встаньте прямо, положив ладони на ягодицы. Прогнитесь назад и упритесь руками в ягодицы. Повторите это 8-10 раз.

Стоя прямо, руки свободно лежат на туловище, поднять правую руку вверх, одновременно опустить левую руку вниз — назад и дрыгать ногами. Проделайте то же самое с другой рукой. Повторите это 10 раз.

В и. п. Стоя прямо, руки свободно вдоль тела. Подпрыгните из положения стоя и мягко приземлитесь на пальцы ног.

После утренней тренировки следует принять душ или ливень, а затем энергично растереться полотенцем до ощущения приятного тепла. Тело следует растирать в направлении кровеносных сосудов: от кисти к плечу, спину к бедру, а живот и грудь — круговыми движениями справа налево.

Дети должны принимать комфортный душ после каждой физической тренировки. Постепенно снижайте температуру: с 30 до 20-15 в конце. Это хорошая процедура закаливания.

В детских лагерях можно придумать всевозможные виды физической активности. Главное, чтобы они были интересны детям и прививали им любовь к спорту.

Игровой метод

Игры (особенно подвижные игры) — очень популярный метод преподавания физической культуры. Они разнообразны по своему сценарию. В системе физического воспитания игра используется для решения образовательных, оздоровительных и педагогических задач.

Суть игрового метода заключается в том, что двигательная активность учащихся организуется на основе содержания, условий и правил игры.

Основными методологическими особенностями игрового метода являются:

игровой метод обеспечивает всестороннее и комплексное развитие физических качеств и совершенствование двигательных навыков, так как в процессе игры они развиваются не отдельно, а в тесном взаимодействии; в случае педагогической необходимости можно избирательно развивать определенные физические качества игровым методом (подбирая соответствующие игры);
наличие соревновательных элементов в игре требует значительных физических усилий со стороны учащихся, что делает ее эффективным методом тренировки физических навыков;
широкий выбор различных способов достижения цели, импровизационный характер действий в игре способствуют формированию у человека самостоятельности, инициативы, творчества, решительности и других ценных личностных качеств;
Соблюдение условий и правил игры в условиях противоборства позволяет учителю целенаправленно формировать у учащихся нравственные качества: Чувство взаимопомощи и сотрудничества, сознательная дисциплина, воля, коллективизм и т.д;
присущий игровому методу фактор радости, эмоциональности и привлекательности способствует формированию у участников (особенно у детей) устойчивого положительного интереса и активной мотивации к занятиям физической культурой.

Подвижная игра с правилами — это сознательная, активная деятельность ребенка, характеризующаяся точным и своевременным выполнением заданий, связанных с правилами, которые обязательны для всех играющих. По мнению П. Ф. Лесгафта, физическая игра — это упражнение, с помощью которого ребенок готовится к жизни. Захватывающее содержание и эмоциональная наполненность игры заставляют ребенка прилагать определенные умственные и физические усилия. Особенность подвижных игр заключается в молниеносной, мгновенной реакции ребенка на сигнал «Лови!», «Беги!», «Стоп!» и т.д. Подвижные игры — незаменимое средство обогащения знаний и представлений ребенка об окружающем мире, развития мышления, смекалки, ловкости, сноровки, ценных морально-волевых качеств. В педагогической науке игры в помещении считаются важнейшим средством всестороннего развития ребенка.

Игры — это прежде всего средство физической подготовки детей, они позволяют развивать и совершенствовать их движения, отрабатывать бег, прыжки, лазание, метание, ловлю и так далее. Разнообразные движения требуют активной работы крупных и мелких мышц, способствуют улучшению обмена веществ, кровообращения, дыхания, то есть повышают жизнедеятельность организма.

Источником подвижных игр с правилами являются народные игры, которые характеризуются яркостью замысла, содержанием, простотой и занимательностью.

Правила в подвижной игре играют организующую роль: они определяют ход игры, порядок действий, взаимоотношения игроков, поведение отдельных детей. Правила обязывают следовать цели и смыслу игры; дети должны уметь применять их в различных условиях.

В младших группах тренер объясняет содержание и правила во время игры, в старших — перед началом игры. После того как дети освоят игру, они смогут выполнять ее самостоятельно. Управление подвижными играми с правилами происходит следующим образом. При выборе игры воспитатель учитывает соответствие требуемого характера двигательной активности, доступность правил и содержания игры для детей соответствующего возраста. Он следит за тем, чтобы все дети были вовлечены в игру и выполняли все необходимые игровые движения, но не допускает чрезмерной двигательной активности, которая может привести к перевозбуждению и утомлению. Детей старшего дошкольного возраста следует направлять на самостоятельные подвижные игры. Для этого нужно развивать их интерес к этим играм, организовывать возможность играть в них на прогулке, в свободное время, на отдыхе и т.д.

Подвижные игры делятся на элементарные и сложные. Элементарные, в свою очередь, делятся на действующие и недействующие, веселые игры, аттракционы.

Плавание в детском лагере отдыха

Плавание оказывает особенно большое укрепляющее воздействие на здоровье детского организма. Занятия плаванием укрепляют опорно-двигательный аппарат ребенка, развивают такие физические качества, как выносливость, силу, скорость, гибкость в суставах, координацию движений; они также своевременно формируют «мышечный корсет», способствуют развитию хорошей осанки, предотвращают искривление позвоночника, устраняют возбудимость и раздражительность. Дети, которые регулярно занимаются плаванием, значительно отличаются от своих сверстников, не занимающихся спортом: они выше ростом, имеют более высокие показатели ЖЕЛ, гибкости и силы, а также меньше подвержены простудным заболеваниям.

Тренировки следует планировать на теплые дни, поскольку более теплая температура воды и воздуха позволяет юным пловцам дольше находиться в воде и быстрее осваивать технику плавания. Дети могут участвовать в уроках плавания только с разрешения врача.

Продолжительность первых занятий не должна превышать 5-10 минут. Позже, когда вода в пруду станет теплее и организм закалится, продолжительность «водной» части урока постепенно увеличивается.

В летних лагерях рекомендуется плавать, учиться плавать и совершенствовать технику ежедневно с 10.00 до 12.00 и с 17.00 до 19.00.

В лагере обязательно проверяется умение детей плавать. Не более двух человек одновременно входят в воду (не выше уровня пояса или груди) и плывут вдоль берега. По результатам тестирования формируются учебные группы в соответствии с возрастом и подготовленностью детей.

В первую группу входят дети, не умеющие плавать (10 человек), и те, кто может держаться на поверхности воды (не более 15 человек). Группа последовательно осваивает подготовительные упражнения для преодоления воды и спортивные приемы кроля на груди и спине.

На первом занятии инструктор должен рассказать о цели, задачах и порядке проведения занятий, о гигиене пловца и правилах закаливания, а также о мерах по предупреждению травм и несчастных случаев на воде. Перед началом занятий в водоеме составляется расписание движения на занятия и с занятий, а также расписание занятий на суше и в воде, которое вывешивается на доске объявлений лагеря.

Основной формой организации и проведения занятий по плаванию является групповой урок. Условно он разделен на три части: Подготовительная, основная и заключительная части. Подготовительная и заключительная части проводятся на суше, а основная часть — в воде.

Подготовительная часть занятия (продолжительность 5-10 минут) включает в себя формирование группы, подсчет, перекличку, объяснение целей и последовательности занятия, выполнение серии общеразвивающих и специфических физических упражнений, краткий обзор изученного материала с разбором ошибок и ознакомление с новыми упражнениями.

Основная часть урока (30-45 мин) посвящена решению главных задач: Обращение с водой, изучение техники плавания, старты, повороты, прыжки в воду.

Последняя часть урока (5-10 мин) предназначена для постепенного снижения физической нагрузки и повышения эмоциональности урока. Поэтому в него включены игры, эстафеты, водные развлечения и подведение итогов урока. Выйдя из воды, дети должны тщательно вытереться полотенцем. Таким образом, во время занятий плаванием в летнем оздоровительном лагере решаются следующие основные задачи:

Укрепление здоровья, закаливание человеческого организма, обучение прочным гигиеническим навыкам;
Изучение техники плавания и освоение основных плавательных навыков;
всестороннее физическое развитие и улучшение физических характеристик, таких как сила, гибкость, выносливость, ловкость;
Ознакомьтесь с правилами безопасности на воде.

На странице курсовые работы по психологии вы найдете много готовых тем для курсовых по предмету «Психология».

Здесь темы рефератов по психологии

Читайте дополнительные лекции: