Гештальтпсихология в массовой коммуникации

Оглавление:

Гештальт-терапия — одно из наиболее эффективных современных течений в психотерапии, пришедшее на смену психоанализу в конце 1940-х годов.

В основе метода лежит целостный взгляд на человека, который объединяет физическое, эмоциональное и интеллектуальное начало. Он широко используется в индивидуальной, семейной и групповой психотерапии, в обучении и организационном консультировании. В настоящее время это наиболее развитое направление личностно-ориентированной психотерапии в Европе.

Основной целью гештальт-терапии является достижение максимально полного осознания себя: своих чувств, потребностей, желаний, телесных процессов, мыслительной деятельности, а также максимально полного осознания внешнего мира, особенно мира межличностных отношений.

Актуальность курсовой работы заключается в том, что вопросы исторического возникновения гештальт-терапии анализируются многими учеными, так как современные направления психотерапии содержат концепции, разработанные в процессе возникновения и развития гештальт-терапии.

Актуальность курсовой работы заключается в том, что на сегодняшний день эта тема недостаточно изучена, и, соответственно, мало кто занимается переводом названий фильмов.

В настоящее время гештальт — терапия активно используется психотерапевтами для лечения различных неврозов, для помощи людям в их развитии, для разнообразных тренингов личностного и профессионального роста, семейной терапии. Она позволяет сделать жизнь человека ярче и осмысленнее.

ермин «гештальт» был впервые предложен венским графом Кристианом фон Эренфельсом. Для него гештальт был психическим целым, сформированным в процессе структурирования перцептивного поля. Для научной мысли революционный потенциал заключается в утверждении, что не анализ отдельных элементов дает знание. Дальнейший и более тонкий анализ и разделение на элементы не только не дает знания, но и делает его невозможным. Скорее, наше сознание формирует отдельные элементы целого, гештальта.

Гештальт-терапия (от немецкого Gestalt — образ, форма, структура) — это форма психотерапии, которая была разработана в рамках гештальт-психологии Фредериком Перлзом.

Гештальт-терапия — это направление психотерапии, целью которого является расширение сознания человека и достижение таким образом лучшего понимания и принятия себя, большей внутриличностной целостности, более полной и осмысленной жизни, лучшего контакта с внешним миром, включая людей в окружении.

Начало двадцатого века ознаменовалось бурным развитием науки и техники. Начался век машин и кибернетики. Возникновение ядерной и квантовой физики привело к радикальным, революционным изменениям. Биология, химия и медицина также пережили беспрецедентное ускорение развития. Революционные элементы проникли в область политической мысли: социализм, марксизм и анархизм развились в замечательные общественные движения.

Аналогичным (как и в науке) был поиск новых форм выражения в искусстве и литературе. Экспрессионизм в то время представлял собой реакцию на старые, отжившие буржуазные нормы и наивную веру в прогресс. Катастрофы, которые принесла Вторая мировая война, автоагрессия и уничтожение человечества были слишком очевидны и слишком своевременны. Экспрессионисты (например, художники Ван Гог, Труз-Лотрек, Мунк и Отто Дис, написавший портрет Фрица Перлза) стремились создать новое видение человека как социально ответственного и сострадательного существа. Творческое искусство рассматривалось как развитие непосредственного внутреннего опыта и эмоционального динамизма. Основными темами экспрессионизма были чувство, интуиция, субъективность и воображение — темы, которые и сегодня продолжают жить в гештальт-терапии.

Гештальтпсихология в массовой коммуникации

История гештальт-терапии

Гештальтпсихология (от немецкого Gestalt — образ, структура) — одна из самых влиятельных и интересных отраслей психологии. Она возникла как противодействие атомизму и механистической психологии, как способ преодоления идеи о том, что ментальные образы строятся из строительных блоков ощущений.

Идея о том, что целое несводимо к своим составным частям, оказалась очень старой. Это можно проследить в работах многих ученых, например, экспериментальных психологов.

Так, понятие «гештальт» было введено Г. Эренфельсом в статье 1890 года «О качестве формы» в его исследовании восприятия, основанном на экспериментах Э. Маха, который изучал восприятие звуков и мелодий. Эренфельс выделил специфическое свойство формы — свойство транспозиции (переноса): мелодия остается неизменной при переносе из одной тональности в другую; форма квадрата сохраняется, независимо от размера, положения, окраски составляющих его элементов и т.д. Эренфельс, однако, не стал развивать теорию гештальта и остался на позициях ассоциативизма.

В 1912 году во Франкфурте-на-Майне под руководством М. Вертгеймера (1880-1943) возникла новая школа психологии — гештальтпсихология. В нее входили известные психологи В. Келер (1887-1967) и К. Коффка (1886-1941).

В школе была экспериментальная лаборатория, где проводились опыты на животных. Изучались процессы восприятия и ощущения.

В перцептивных экспериментах М. Вертгеймера было установлено, что в сознании существуют целостные образования (Gestalten), которые не могут быть разложены на элементы ощущений, т.е. психические образы не являются комплексами чувственных впечатлений. М. Вертгеймер стал приверженцем активной природы сознания: сознание активно, оно строит свои образы внешнего мира посредством определенных действий, опираясь на изначально существующие структуры — гештальты.

Гештальтпсихологи пришли с новым пониманием предмета и метода психологии: важно начинать с наивной картины мира, изучать опыт, явления такими, какие они есть, изучать опыт, который не подвергался анализу, который сохраняет свою целостность. В этой структуре отдельные элементы выделяются, они там есть. Но они вторичны и выделяются из-за сложности их функционального значения в этом целом. Коффка писал, что одна из главных ошибок традиционной психологии заключается в том, что она разложила структуру на элементы, тем самым лишив ее существенных свойств.

Целое нельзя разложить на элементы, потому что тогда оно перестает существовать. Она не может быть описана перечислением элементов, но должна рассматриваться как таковая. Непосредственный наивный опыт не дает отдельных цветов, разноцветных точек, отдельных звуков, отдельных запахов, но представляет объекты, вещи, которые имеют цвета, форму, они звучат, издают запахи.

Основными принципами, на которых базировался методологический подход гештальтпсихологии, были концепция ментального поля, изоморфизм и феноменология.

Понятие ментального поля было привнесено из физики, где в те годы были сделаны самые важные открытия. Эта идея стала руководящей для гештальт-психологов, которые пришли к выводу, что ментальные структуры расположены в виде различных схем в ментальном поле.

Изоморфизм психических гештальтов — процессы, происходящие в коре головного мозга, аналогичны процессам, происходящим во внешнем мире, и осознаются нами в наших мыслях и переживаниях как взаимно идентичные системы. Поэтому схема задачи, данная во внешнем поле, может помочь испытуемому решить ее быстрее или медленнее, в зависимости от того, облегчает или затрудняет она перестройку.

Основные законы гештальтпсихологии

Гештальт-психологи открыли 114 психологических законов восприятия, которые имеют физиологическую основу, то есть обусловлены врожденными свойствами центральной нервной системы:

Апперцепция (зависимость восприятия от прошлого опыта, от общего содержания психической деятельности человека);
взаимодействие фигуры и фона;
Целостность и структурированность восприятия;
Беременность (стремление к простоте и аккуратности восприятия);
Перцептивная константность (постоянство образа объекта, несмотря на изменение условий его восприятия);
феномен «близости» (тенденция к объединению временно и пространственно соседних элементов);
феномен «закрытия» (тенденция к заполнению пробелов между элементами воспринимаемой фигуры);
И т.д.

Идеи гештальтпсихологии затрагивали восприятие, память, личность и межличностные отношения. Они объединили психологию и научные исследования. 1920-е годы были отмечены серьезными экспериментальными достижениями в гештальтпсихологии. В основном они занимались процессами восприятия.

Одним из основных законов гештальтпсихологии является закон ФИГУР И ФОНОВ. При саморегуляции здоровый человек выбирает из множества информации ту, которая наиболее важна для него в данный момент. Гештальт-психологи называют эту информацию фигурой. Вся остальная информация временно отходит на второй план.

Фигура может быть желанием, чувством или мыслью, которая в данный момент преобладает над всей остальной информацией. Как только потребность удовлетворена, гештальт завершается, теряет свою значимость и уходит на задний план, чтобы освободить место для нового гештальта. Это, согласно пониманию гештальтистов, естественный ритм формирования и завершения гештальта.

Следующий основной закон гештальтпсихологии — целостность восприятия, свойство восприятия, заключающееся в том, что каждый объект, а тем более пространственная предметная ситуация, воспринимается как устойчивое системное целое, даже если некоторые части этого целого не могут быть наблюдаемы в данный момент (например, задняя часть объекта).

После Лейпцигской школы закон развития целого был применен в культурно-исторической концепции Л.С. Выготского, теории деятельности А.Н. Леонтьева и С.Л. Рубинштейна, «описательной психологии» В. Дилыпея, гуманистической психологии и др.

ЛИЧНОСТЬ — это способность человека воспринимать мир не в отдельных, несвязанных ощущениях, а в четко определенных и стабильных объектах, вызывающих эти ощущения.

Развитие предметного восприятия в онтогенезе связано с успешностью практических действий ребенка, в основе которых лежат социально выработанные формы взаимодействия с внешними объектами.

СОДЕРЖАНИЕ — это способность воспринимать объекты как относительно постоянные по форме, цвету, размеру и другим параметрам, независимо от изменения физических условий восприятия. Исследования выявили множество факторов, которые могут влиять на эффект перцептивного постоянства, например, фиксированная установка.

КАТЕГОРИАЛЬНОСТЬ — обобщение, то есть каждый объект обозначается словом-термином и принадлежит к группе или классу, а объекты в этой группе связаны друг с другом в соответствии с некоторыми специфическими характеристиками, отраженными в общем термине этой группы. Другими словами, категориальность — это способность выделять в перцептивном пространстве определенные области, которые имеют более или менее очерченные и стабильные границы. Четкость этих границ тесно связана с перцептивными задачами, которые решает человек.

Гештальт-группы в групповой терапии

Хотя гештальт-терапия считается методом индивидуальной психотерапии, наиболее распространенной ее формой является групповая терапия.

Современная групповая гештальт-терапия. основана на предположении, что поведение человека определяется принципом формирования и разрушения гештальта. Здоровый организм функционирует на основе саморегуляции. Возникает срочная потребность и начинает занимать доминирующее внимание организма — фигура выходит из фона. Затем организм ищет во внешней среде объект, который может удовлетворить эту доминирующую потребность, например, пищу, когда он чувствует голод. Сближение и адекватное взаимодействие с объектом (в данном примере пережевывание и проглатывание пищи) приводит к удовлетворению потребности — гештальт завершается и разрушается.

В современной групповой гештальт-терапии выделяют следующие понятия:

Неполный гештальт — это проблема, а человек, находящийся «в проблеме», не способен распознать и, следовательно, сделать правильный выбор, какая из его потребностей является доминирующей. Поэтому основной концепцией в современной гештальт-терапии является континуум сознания.

Континуум сознания в понимании современных гештальт-терапевтов — это свободно текущее формирование гештальта, в котором то, что представляет наибольший интерес для человека, отношений или группы, выходит на передний план, где с ним можно связаться и поработать, а затем уходит на задний план и оставляет передний план для следующего гештальта.

Контакт возникает в любой текущей ситуации в настоящем, в единственный момент, когда возможны опыт и изменения. Именно поэтому одним из основных принципов гештальт-терапии является принцип «здесь и сейчас». Когда вы говорите о прошлом, воспоминания, сожаления, обиды, грусть или ностальгия находятся здесь и сейчас и принадлежат настоящему. Говоря о будущем, представляя, планируя, надеясь, ожидая, собираясь — вы находитесь в здесь и сейчас.

В групповой гештальт-терапии используются следующие принципы:

Гештальт-терапия — это подход, основанный на том, что есть, а не на том, что было или будет. Гештальт-терапевты работают с тем, что присутствует в текущем осознании, и с тем, что можно исследовать через повышение осознанности в «здесь и сейчас».

Другой принцип групповой гештальт-терапии, «Я и Ты», используется для достижения более прямого контакта: Гораздо важнее разговаривать с людьми, чем с людьми.

Третий принцип — создание особого языка: все, что относится к частям, переносится на «Я» в целом: не «мои ноги напряжены», а «я напряжен».

Четвертый принцип — «не сплетничать» — гласит, что обо всем следует говорить непосредственно с собеседником, а не так, как если бы он отсутствовал.

Групповая гештальт-терапия — это договоренность между руководителем группы и одним из участников, который добровольно берет на себя роль пациента и садится на «горячее место», рядом с терапевтом. Остальные члены группы наблюдают за терапевтическим процессом взаимодействия терапевта с клиентом. Некоторые упражнения могут быть выполнены всей группой.

Важность этой позиции, по мнению Перлза, заключается в том, что самоанализ личности может осуществляться путем наблюдения за поведением других людей. Каждый участник может идентифицировать себя с тем, кто находится в горячем положении. Цепная реакция сильных эмоций может захлестнуть любого. Поэтому можно прочитать, что одного наблюдения может быть достаточно для изменения личности.

Некоторые гештальт-терапевты используют взаимодействие между членами группы, например, горячий стул также становится блуждающим, т.е. один клиент садится на него, затем другой. Фактически, в группе существует понимание того, что все события, происходящие в ней, значимы для всех ее членов и требуют их внимания.

Необходимо рассмотреть основные понятия, используемые современными гештальт-терапевтами в групповой работе.

Личностный конфликт и невроз в гештальт-группе

Альтернативы становятся возможными и доступными с ростом осознания и сопутствующей проницательности. Тупик становится текущей проблемой, которую можно решить и взять на себя ответственность за нее здесь и сейчас.

Наиболее распространены следующие типы внутренних конфликтов:

конфликт между двумя равными позитивными потребностями. В этом случае терапия позволяет удовлетворить одну или обе потребности, чтобы клиент мог наконец принять решение.
конфликт между позитивно заряженной потребностью и негативным прошлым опытом (отсюда потребность в безопасности). Поэтому сессия дает возможность завершить прошлую негативную ситуацию, чтобы клиент мог реализовать свои потребности в настоящем.
конфликт между одинаково отрицательно заряженными возможностями. Во время сеанса в этом случае клиента поощряют быть активным.

За многие годы развития гештальт-терапии в ее контексте был разработан ряд оригинальных техник: прессование супа, экспрессивная интеграция, переименование симптома, бархатный валик и др. Но каждый терапевт индивидуален, и для каждого пациента применяются соответствующие техники с точки зрения конкретного работающего терапевта, так, чтобы терапевт чувствовал и понимал. Главное преимущество всех техник в том, что все они ведут к осознанию и прозрению.

Гештальт-терапевты работают с осознанием тела: с дыханием, осанкой, координацией, непрерывностью и потоком движений; с жестами, мимикой, голосом, языком и использованием их особым, идиосинкразическим образом. С музыкантом можно работать над его инструментом, а с писателем — над его рукописью. Также работа со снами и фантазиями может способствовать идентификации или повторной идентификации с отчужденными или неразвитыми частями личности.

Техники и упражнения групповой гештальт-терапии направлены на расширение осознания, интеграцию противоположностей, повышение осознанности чувств, работу со снами, принятие ответственности за себя и преодоление сопротивления.

В процессе гештальт-терапии на пути к раскрытию своей истинной индивидуальности клиент проходит через пять уровней, которые Перлз называет уровнями невроза:

уровень неаутентичных отношений, уровень игр и ролей. Невротик живет в соответствии с ожиданиями других людей, в результате чего его собственные потребности и цели остаются неудовлетворенными, и он испытывает фрустрацию, депрессию и бессмысленность своего существования.
фобический — связанный с осознанием неправильного поведения и манипуляций. Но когда пациент представляет себе последствия искренних действий, его одолевает чувство страха.
тупик — характеризуется тем, что клиент не знает, что делать, куда идти. Он переживает потерю внешней поддержки, но еще не готов или не хочет использовать собственные ресурсы для поиска внутренней поддержки.
Имплозия — состояние внутреннего смятения, отчаяния, ненависти к себе из-за полного осознания того, как человек ограничивал и подавлял себя. Клиент может испытывать огромное внутреннее давление, даже страх смерти.
Взрыв — Достижение этого уровня означает развитие аутентичной личности, обладающей способностью испытывать и выражать свои эмоции.

На странице курсовые работы по психологии вы найдете много готовых тем для курсовых по предмету «Психология».

Здесь темы рефератов по психологии

Читайте дополнительные лекции: