Оглавление:
Интерес к изучению эмоциональных процессов не угасал на протяжении всего существования психологии. Со времен Платона вся человеческая психическая жизнь была разделена на три относительно самостоятельных сущности: Разум, Воля и Чувства или Эмоции. Разум и воля в той или иной степени подчинены нам, а эмоции всегда возникают и действуют независимо от нашего желания. Способность управлять эмоциями чаще всего понимается как способность их скрывать. Человек может не проявлять своих эмоций, но они не ослабевают, а часто становятся более болезненными или принимают защитную форму агрессии. Необходимо управлять эмоциями, но для того, чтобы управлять ими, нужно знать о них как можно больше. Часто причиной трудностей в эмоциональном выражении является недостаточная осведомленность о собственных чувствах и эмоциях. Неспособность выражать эмоции мешает человеку вести себя конструктивно в отношениях с другими людьми, мешает взаимопониманию.
В многовековой истории исследований наибольшее внимание ученых и философов (Р. Валетт, И. А. Васильев, Л. С. Выготский, И. Кант, С. С.) привлекли эмоции. Л. Рубинштейн, А. Эйнштейн и др.), педагоги и психологи (Л. Божович, В. Вилюнас, В. Вундт, Б. Додонов, К. Левин, А. Леонтьев, А. Маслоу, М. Полани, П. Симонов, П. Якобсон и др.). Этому феномену была отведена одна из центральных ролей среди сил, определяющих внутреннюю жизнь и действия человека.
Роль эмоций в человеческой жизни
Эмоциональные и волевые процессы — это психические явления, формирующие общее функциональное состояние психики человека и контролирующие происходящие в ней познавательные и другие процессы. Они включают в себя эмоции, чувства и волю человека. Каждый из них имеет самостоятельную физиологическую основу и по-своему влияет на психическую активность.
Эмоции действуют как внутренний язык, как система сигналов, через которую субъект узнает необходимый смысл происходящего. Особенность эмоций заключается в том, что они непосредственно отражают связь между мотивами и выполнением деятельности, соответствующей этим мотивам. В человеческой деятельности эмоции выполняют функцию оценки своего курса и результатов. Они организуют деятельность, стимулируют» и направляют ее.
Отмечается, что различные объекты и явления объективного мира по-разному влияют на сферу сознания человека — некоторые, пожалуйста, беспокоят, некоторые оставляют его равнодушным. Это результат сознательной реакции на них психики (эмоций и чувств). Следовательно, эмоции (латинское emoveo — шок, возбуждение) понимаются как интегральная субъективная реакция человеческой психики на действие внешних или внутренних стимулов, проявляющаяся в конкретных чувствах (удовольствие или неудовольствие, радость или печаль, уверенность или страх и т.д.). Они сопровождают практически каждое проявление жизнедеятельности организма, отражают смысл (смысл) явлений или ситуаций, служат одним из основных механизмов внутренней регуляции психической (особенно познавательной) деятельности и поведения, направленных на удовлетворение актуальных материальных или духовных потребностей человека.
Последовательное развитие эмоций в условиях общества определялось необходимостью их ориентации на новые социально значимые явления, что приводило к формированию высшей формы их проявления — чувств, которые представляли собой устойчивое эмоциональное отношение человека к явлениям объективной реальности, проявляющееся в психически обусловленных переживаниях.
Следовательно, чувства отвечают самым высоким социальным потребностям и выражают отношение человека к социальным явлениям, другим людям и самому себе и т.д. В то же время они характеризуются стабильностью, независимостью от состояния организма и визуально воспринимаемой ситуацией. В то же время, формируемые чувства становятся основными определяющими факторами эмоциональной жизни человека, от которых зависит появление и содержание ситуационных ощущений.
Самой простой формой проявления эмоций является эмоциональный фон, который представляет собой врожденные гедонистические (греческий hedone — удовольствие) переживания, связанные с определенными жизненными ощущениями (например, вкус, температура, боль и т.д.). Уже на этом уровне они разделены на два полярных типа (класса). Положительные (стенотические) эмоции возникают от осознания человеком полезности внешних или внутренних воздействий на организм и мотивируют его к их достижению или поддержанию. В то же время отрицательные (астенические) эмоции стимулируют активность, направленную на избежание нежелательных или опасных воздействий, но в то же время в некоторой степени консолидируют психическую функцию в целом.
Самой старой, простой и распространенной формой эмоциональных переживаний является удовольствие, которое возникает в результате удовлетворения органических потребностей, или дискомфорт, который связан с невозможностью сделать это, когда соответствующая потребность обостряется. О тесной взаимосвязи, которая существует между эмоциями и активностью организма, свидетельствует тот факт, что каждое эмоциональное состояние сопровождается многими физиологическими изменениями в организме. Неоднократно предпринимались попытки связать эти изменения с определенными эмоциями и доказать, что комплексы органических изменений, сопровождающих различные субъективно переживаемые эмоциональные состояния, различны. Однако никогда не удавалось однозначно установить, какие из предоставленных нам эмоциональных переживаний субъективно сопровождаются органическими изменениями.
Этот факт необходим для понимания важной роли эмоций. Это свидетельствует о том, что наш субъективный опыт не является прямым, непосредственным отражением собственных органических процессов. Вероятно, не столько сопутствующие органические изменения, связанные со спецификой эмоциональных состояний, которые мы переживаем, сколько ощущения, которые от них исходят. Тем не менее, существует определенная взаимозависимость между спецификой эмоциональных ощущений и органическими реакциями. Она выражается в форме следующей корреляции, которая была экспериментально подтверждена: Чем ближе к центральной нервной системе находится источник органических изменений, связанных с эмоциями, и чем меньше чувствительных нервных окончаний, тем слабее результат субъективного эмоционального переживания. Более того, искусственное снижение органической чувствительности приводит к ослаблению силы эмоциональных переживаний.
Особенности формирования эмоциональной сферы учащихся
Логическим результатом подросткового периода личностного развития является то, что человек достигает состояния целостной трансвременной идентичности в понимании собственного образа «Я». По мнению К.А. Абульчановой-Славской, достижение личностью в подростковом возрасте идентичности субъективных представлений о себе в системе межличностных отношений и в системе профессиональной деятельности является важным условием дальнейшей успешной социально-профессиональной интеграции юношей и девушек во взрослую жизнь.
Поэтому для достижения статуса профессиональной зрелости необходимо, чтобы система субъектно-психологических регуляторов успешной профессиональной деятельности содержала компоненты целостной идентичности в виде внутреннего единства эмоционально-познавательных аспектов образа «я».
Согласно исследованию, нарушение внутреннего единства образа «Я» следует понимать как несоответствие между транс-временными отношениями личности к себе в профессиональной и социальной сферах, эмоциональными оценочными отношениями к себе и представлениями о себе в жизни и профессии в настоящем и будущем.
Несмотря на то, что составляющая эмоциональной оценки является основным элементом структуры стереотипов, сложившийся персонифицированный образ его профессионального будущего, т.е. профессиональный стереотип личности в виде позитивно-ориентированных установок и представлений субъекта о его будущей профессиональной реализации, пока еще не является залогом его успешной реальной трудовой интеграции. Это объясняется тем, что формирование профессионального стереотипа основывается на наличии уже сформировавшихся определенных потребностей человека как субъекта деятельности.
Эмоциональное состояние — это прямое переживание определенного чувства. В зависимости от удовлетворения потребностей, состояния, которые испытывает человек, могут быть положительными, отрицательными или амбивалентными.
Характеристики и типы состояний ощущений
Если рассмотреть характер воздействия на человеческую деятельность, то эмоции можно классифицировать:
- греческий (стимуляция к активной деятельности, мобилизация сил, например, вдыхание),
- астеник (расслабляющий человек, парализующий его силы, такие как печаль).
Существуют эмоциональные состояния, которые могут быть одновременно стенистыми и астеничными. Различное влияние одного и того же чувства на действия разных людей обусловлено их личностными характеристиками и качествами воли. Таким образом, чувство страха способно дезорганизовать трусливого человека, в то время как оно мобилизует смелых людей.
По динамике естественно эмоциональные состояния делятся на длительные и кратковременные, в зависимости от их интенсивности, они могут быть интенсивными и слабыми, по устойчивости — стабильными и изменчивыми. Если рассматривать форму течения, то эмоциональные состояния делятся на настроение, аффект, стресс, страсть, разочарование и высшие эмоции.
Простейшая форма эмоционального переживания представляет собой эмоциональный тон, то есть эмоциональную окраску в виде своеобразного качественного оттенка психического процесса, который стимулирует человека к его сохранению или устранению. Эмоциональный тон способен аккумулировать в зеркальном отображении наиболее распространенные и полезные особенности, которые включают в себя полезные и вредные факторы окружающей действительности, позволяя быстро определиться с ролью нового стимула (например, красивый пейзаж, неприятный собеседник).
Внутри эмоциональных состояний эмоциональный тон объясняется личностными особенностями человека или процессами выполнения им своей деятельности. Целенаправленное использование эмоционального тона дает возможность влиять на настроение команды и, как следствие, на продуктивность ее деятельности.
Методы изучения эмоциональных состояний
Методы изучения эмоциональных состояний очень разнообразны. Соматические и вегетативные критерии (ЭЭГ, ЭКГ, ЭПГ, КРГ и т.д.) в настоящее время являются одними из самых надежных и обоснованных критериев определения эмоциональных состояний.
Ученые занимались изучением эмоциональных состояний с помощью метода сверхмедленных колебаний потенциалов. Изменения эмоциональных состояний связаны в динамике со сверхмедленной биоэлектрической активностью, в то время как не совсем известно, как качественная сторона эмоциональных состояний отражается в параметрах сверхмедленной биоэлектрической активности.
Исследователи обнаружили различия в изменении сверхмедленных флуктуаций постоянного потенциала в эмоциональных состояниях, которые происходят в ситуациях решения проблем, просмотра фотографий или возникновения эмоциональных состояний различного знака. Они отражают связь между индивидуальными характеристиками изменений сверхмедленных колебаний постоянного потенциала и аспектами эмоциональной личной сферы и самоконтроля.
Существуют существенные недостатки, присущие этим методам. Во-первых, они очень трудоемки в реализации, что требует дорогостоящего оборудования и работы высококвалифицированных специалистов. Эти факторы существенно затрудняют использование методов для некоторых целей (например, в качестве экспресс-диагностики).
Много лет назад начались и продолжаются исследования, направленные на создание адекватных, простых и надежных методов диагностики эмоциональных состояний. Даже Е. А. Зинченко разработал методику профессиональной визуальной идентификации эмоциональных состояний персонала на производственных предприятиях.
В ходе сложнейшей многоуровневой работы этим ученым были выявлены показатели, для которых характерны максимальные весовые коэффициенты:
- Интонация,
- Движение рук,
- рот,
- глаза,
- брови,
- цвет лица,
- Дыхание.
На ее основе построена таблица экспертной оценки, в которой с помощью интегративной оценки обобщены в целостную картину внешние эмоциональные показатели с учетом индивидуальных особенностей субъекта оценки.
Другая методика самооценки основных эмоциональных состояний была предложена К. Изардом. Она представляет собой шкалу дифференцированных эмоций и содержит список эмоциональных состояний. Последние подвергаются нормализации и переводят индивидуальное описание эмоциональных переживаний в некоторые категории эмоций.
Ряд исследователей изучили динамику эмоций методом хронологической регистрации. Для того, чтобы получить некоторые количественные характеристики эмоциональной динамики, субъектов попросили вести своего рода эмоциональный дневник. Там они должны были отметить длительность, знак и интенсивность (от — 5 до + 5) эмоциональных переживаний, которые они переживали, в том числе тип активности, в котором они проявляли себя.
Н. В. Витт и Л.Б. Ермолаева-Томина разработали методы выявления эмоциональности в контексте мнемических процессов. Они взяли за основу анализ обновления в памяти ранее пережитых эмоций четырех модальностей (страх, радость, гнев и неприятные переживания). Получены значимые различия в зависимости от скорости воспроизведения эмоционально значимых ситуаций, частоты воспроизведения эмоциональных ситуаций некоторой модальности, интенсивности повторяющихся переживаний эмоций.
Э. Л. Носенко исследовала возможность сделать оценку эмоциональной интенсивности человека, который является оператором, на основе характеристик его речи. Данная методика основана на позиции о возникновении значительных трудностей в речи говорящего при оперативном выборе речевых единиц для адекватного выражения мыслей в состоянии эмоционального напряжения. Они способствуют увеличению количества и продолжительности поисковых пауз в высказываниях, что, конечно же, отражается на временных характеристиках речи.
На странице курсовые работы по психологии вы найдете много готовых тем для курсовых по предмету «Психология».
Читайте дополнительные лекции:
- Консультирование при переживании утраты
- Интерактивное общение
- Индивидуально-психологические особенности несовершеннолетних в условиях безнадзорности
- Психология познавательных процессов
- Закрытая кадровая политика
- Виды внимания
- Влияние стилей взаимоотношения в семье на формирование тревожности, страхов и фобий у детей — Классификация страхов
- Зависть как фактор деструкции межличностных отношений в организации
- Предмет и фон в восприятии
- Стресс: способы профилактики и преодоления