Эмоциональные состояния

Оглавление:

Эмоции как сложные психологические образования, составляющие эмоциональную сферу личности, характеризуются многими параметрами: Знак (положительный или отрицательный) и модальность (качество эмоции), длительность и интенсивность (сила), подвижность (скорость смены эмоциональных состояний) и реактивность (скорость возникновения, выраженность и адекватность эмоционального ответа на внешние и внутренние стимулы), а также осознание эмоций и степень их волевого контроля.

Человек постоянно испытывает эмоции: Он доволен или недоволен, у него хорошее настроение или не очень. Эмоции пронизывают всю личность человека, могут ускорять или замедлять мышление, влиять на волевые процессы, на все «я». Эмоции участвуют в патогенезе многих заболеваний, их трудно как-то квалифицировать, можно сравнивать только у одного человека.

Эмоции человека можно оценить по вегетативным признакам, биохимическим (эндокринологическим), кровяному давлению и пульсу. Важны выражение глаз, складки век, мимические морщины и осанка человека.

Эмоции — это выражение отношения человека к чему-либо, очень тонкий и чувствительный механизм саморегуляции человека в его отношениях с внешним и внутренним миром, то есть эмоции необходимы для адаптации человека к постоянно меняющимся условиям внешней и внутренней среды, они направляют нашу жизнь.

Эмоции присущи не только людям, но и животным и даже растениям.

Эмоции делятся по продолжительности:

сама эмоция или эмоциональная реакция человека
настроение — основные чувства в течение более или менее длительного периода времени.

Здесь можно провести следующую аналогию: Существуют два понятия — климат и погода. Климат — это постоянная величина на определенной территории, но в этом климате сегодня светит солнце, а завтра идет дождь. Таким образом, климат — это чувство, а погода — настроение.

Аффекты — это бурные эмоции, сопровождающиеся двигательными разрядами.

Иерархическое построение эмоций.

Низший, связанный с инстинктами (голодный — плохой, сытый — хороший).

Потребность — инстинкты, которые руководствуются социальной призмой (человек голоден, но он не будет жевать сырое мясо и крупу, а будет все варить, тушить, жарить). Здесь формируется 2-й этап — эгоистические эмоции.

Высшие эмоции (этнические, эстетические, моральные, нравственные). Большинство людей грабят, воруют, убивают или насилуют не потому, что боятся, а потому, что есть высшие эмоции (чувства).

Эмоциональный компонент имеет особую функцию в структуре мотивации. Эмоции, возникающие как часть мотивации, играют важную роль в определении направления поведения и способа его реализации.

Эмоция — это особая форма психического отражения, которая в виде непосредственного переживания отражает не объективные явления, а субъективное отношение к ним. Особенность эмоций заключается в том, что они отражают значение объектов и ситуаций, воздействующих на субъекта, на основе отношения их объективных свойств к потребностям субъекта. Эмоции выступают в качестве связующего звена между реальностью и потребностями.

Эмоции охватывают широкий спектр явлений. Существуют различные точки зрения на то, какие субъективные переживания следует называть эмоциями. Вот три из них.

Так, П. Мильнер считает, что хотя принято отличать эмоции (гнев, страх, радость и т.д.) от так называемых общих чувств (голод, жажда и т.д.), все же они имеют много общего и их разделение достаточно условно. Одной из причин их различия является разная степень связи субъективных переживаний с возбуждением рецепторов. Таким образом, переживания тепла и боли субъективно связаны с возбуждением определенных рецепторов (температурных, болевых). Исходя из этого, такие состояния обычно называют ощущениями. Состояния страха и гнева, с другой стороны, вряд ли могут быть связаны с возбуждением рецепторов, поэтому их и называют эмоциями. Еще одна причина, по которой эмоции отличаются от общих чувств, заключается в том, что они возникают не регулярно. Эмоции часто возникают спонтанно и зависят от случайных внешних факторов, тогда как голод, жажда и сексуальное желание возникают через определенные промежутки времени. Однако и эмоции, и общие чувства возникают в рамках мотивации как отражение определенного состояния внутренней среды через возбуждение соответствующих рецепторов. Поэтому их различие условно и определяется особенностями изменения внутренней среды.

В то же время, однако, существует и другая точка зрения. Таким образом, П. Фресс считает, что хотя и существует континуум внутренних чувств — от слабых до сильных — но только сильные чувства можно назвать эмоциями. Их отличительной особенностью является дезорганизующее влияние на текущую деятельность. Именно эти сильные чувства называются эмоциями. Эмоции возникают, когда мотивация становится слишком сильной по сравнению с реальными возможностями субъекта. Их появление приводит к снижению степени адаптации. Согласно этой точке зрения, эмоции — это страх, гнев, печаль, а иногда и радость, особенно чрезмерная. Например, радость может стать эмоцией, когда из-за ее интенсивности мы теряем контроль над собственными реакциями: Об этом свидетельствуют возбуждение, бессвязная речь и даже неконтролируемый смех. Такое сужение понятия эмоции согласуется с представлением, выраженным в теории активации Д. Линдсли, согласно которой эмоции соответствуют локальной области на вершине шкалы активации на самом высоком ее уровне. Их возникновение связано с ухудшением качества выполняемой деятельности.

Не все субъективные переживания относятся к эмоциям и согласно классификации эмоциональных явлений А.Н. Леонтьева. Он выделяет три типа эмоциональных процессов: Аффекты, актуальные эмоции и чувства. Аффекты — это сильные и относительно кратковременные эмоциональные переживания, сопровождающиеся резко выраженными двигательными и висцеральными проявлениями. У людей аффекты вызываются как биологически значимыми факторами, влияющими на физическое существование, так и социальными факторами, такими как социальные оценки, санкции. Отличительной особенностью аффекта является то, что он возникает в ответ на реально произошедшую ситуацию. В отличие от аффекта, сама эмоция — это длительное состояние, иногда лишь слабо проявляющееся во внешнем поведении. Они выражают оценочное личное отношение к возникающей или возможной ситуации. Поэтому, в отличие от аффектов, они способны предвидеть ситуации и события, которые еще фактически не произошли. Они возникают из репрезентаций пережитых или воображаемых ситуаций. Третий тип эмоциональных процессов — это так называемые предметные чувства. Они возникают как специфическое обобщение эмоций и связаны с представлением или идеей об объекте — конкретном или абстрактном (например, чувства любви к человеку, ненависти и т.д.). Объектные чувства выражают стабильные эмоциональные отношения.

При этом наименее ясным остается вопрос об отношении эмоций, как более узкого класса явлений, характеризующихся яркостью субъективного переживания, к тем переживаниям, эмоциональная интенсивность которых менее выражена. Последние характерны для очень широкого класса человеческих состояний. Это, например, переживания усталости, скуки, голода и т.д.

Функции эмоций

Биологическое значение эмоций заключается в том, что они позволяют человеку быстро оценить свое внутреннее состояние, возникшую потребность и возможности ее удовлетворения. Например, фактическая пищевая потребность в белках, жирах, углеводах, витаминах, солях и т.д. определяется с помощью соответствующей эмоции. Это переживание голода или — чувство сытости.

Существует несколько функций эмоций: отражательная (оценочная), возбуждающая, подкрепляющая, переключающая и коммуникативная.

Отражательная функция эмоций выражается в обобщенной оценке событий. Эмоции охватывают весь организм и тем самым вызывают почти мгновенную интеграцию, обобщение всей его деятельности, что позволяет сначала определить полезность и вредность действующих на него факторов и реагировать до определения локализации вредного воздействия. Примером может служить поведение человека, получившего травму конечности. Человек концентрируется на боли и сразу же находит такое положение, которое уменьшает болевые ощущения.

Эмоционально-оценочные способности человека формируются не только благодаря опыту его индивидуальных переживаний, но и в результате эмоционального сопереживания, возникающего в общении с другими людьми, особенно через восприятие произведений искусства, средств массовой информации.

Оценочная или рефлексивная функция эмоций напрямую связана с их мотивационной функцией. Согласно Оксфордскому словарю английского языка, слово «эмоция» происходит от французского глагола «mouvoir», что означает «приводить в движение». Этот термин используется с XVII века и относится к чувствам (удовольствие, радость, боль и т.д.) в отличие от мыслей. Эмоция раскрывает область поиска, в которой необходимо найти решение проблемы, удовлетворение потребности. Эмоциональный опыт содержит образ объекта удовлетворения потребности и отношение к нему, что побуждает человека к действию.

П.В. Симонов подчеркивает подкрепляющую функцию эмоций. Известно, что эмоции имеют самое непосредственное отношение к процессам обучения и памяти. Значимые события, вызывающие эмоциональную реакцию, быстрее и надолго закрепляются в памяти.

В естественных условиях деятельность человека и поведение животных определяются множеством потребностей на разных уровнях. Их взаимодействие выражается в конкуренции мотивов, которые проявляются в эмоциональных переживаниях. Оценки через эмоциональный опыт обладают мотивирующей силой и могут определять поведенческие решения.

Переключающая функция эмоций проявляется прежде всего в конкуренции мотивов, при которой определяется доминирующая потребность. Так, в экстремальных условиях может возникнуть борьба между естественным инстинктом самосохранения и социальной потребностью следовать определенной этической норме; она переживается как борьба между тревогой и чувством долга, страхом и стыдом. Результат зависит от силы мотивов и личного отношения.

Рассмотрим коммуникативную функцию эмоций. Мимические и пантомимические движения позволяют человеку передать свои чувства окружающим, сообщить им о своем отношении к явлениям, предметам и так далее. Выражение лица, жесты, поза, выразительные вздохи, изменения интонации — это «язык человеческих эмоций», средство передачи не столько мыслей, сколько эмоций.

Существуют генетически обусловленные универсальные комплексы поведенческих реакций, которые выражают возникновение базовых эмоций. Генетическая детерминированность экспрессивных реакций подтверждается сходством выразительных движений лица у слепых и зрячих людей (улыбка, смех, плач). Различия в движениях лица между слепыми и зрячими младенцами весьма незначительны. Однако с возрастом мимика зрячих людей становится более выразительной и обобщенной, тогда как у слепых людей она не только не улучшается, но даже регрессирует. Следовательно, мимические движения не только генетически обусловлены, но и сильно зависят от тренировок и обучения. Центры или группа центров, ответственных за выражение эмоций, расположены в гипоталамусе.

Коммуникативная функция эмоций подразумевает не только существование особого нейрофизиологического механизма, обуславливающего реализацию внешнего проявления эмоций, но и механизма, позволяющего читать смысл этих выразительных движений. И такой механизм был найден. Исследования нейронной активности у обезьян показали, что идентификация эмоций по выражению лица основана на активности отдельных нейронов, которые избирательно реагируют на эмоциональное выражение. Нейроны, реагирующие на лица с угрожающим выражением, были обнаружены в верхней височной коре и миндалине у обезьян. Не все эмоциональные выражения одинаково узнаваемы. Легче всего распознать ужас (57% испытуемых), затем отвращение (48%) и удивление (34%). Согласно ряду данных, выражение рта содержит больше всего информации об эмоции. Идентификация эмоций повышается в процессе обучения. Однако некоторые эмоции хорошо распознаются в самом раннем возрасте. 50% детей в возрасте до 3 лет распознавали реакцию смеха на изображениях актеров, а эмоцию боли — в возрасте 5-6 лет.

Эмоции выражаются не только в двигательных реакциях: Выражение лица, жесты, но также и уровень тонического напряжения мышц. В клинике мышечный тонус часто используется в качестве меры аффекта. Многие считают повышенный мышечный тонус показателем негативного эмоционального состояния (дискомфорта), состояния тревоги. Люди, страдающие от различных конфликтов, и особенно люди с невротическими расстройствами, склонны проявлять большую скованность в движениях, чем другие. Р. Мальмо и соавторы показали, что мышечное напряжение у психиатрических пациентов выше, чем в контрольной группе. Она особенно высока у психоневротических пациентов с преобладанием патологической тревожности. Многие психотерапевтические техники связаны с устранением этого напряжения, например, методы релаксации и аутогенной тренировки. Они учат расслабляться, снижая раздражительность, тревожность и связанные с ними расстройства.

Одним из самых чувствительных индикаторов изменений в эмоциональном состоянии человека является его голос. Были разработаны специальные методы, которые позволяют голосу определять появление эмоциональных чувств, а также различать их по знаку (положительные и отрицательные). Для этого голос человека, записанный на магнитную ленту, подвергается частотному анализу. С помощью компьютера речевой сигнал разлагается на частотный спектр. Установлено, что ширина частотного спектра произносимых слов и звуков расширяется с ростом эмоционального напряжения и смещается в диапазон более высокочастотных составляющих. При этом спектральная энергия концентрируется в нижней части смещенного спектра в случае отрицательных эмоций и в его высокочастотном диапазоне в случае положительных эмоций. Этот метод позволяет правильно определить рост эмоционального напряжения в 90% случаев, что делает его особенно перспективным для изучения состояний человека.

Важным компонентом эмоций являются изменения в деятельности вегетативной нервной системы. Вегетативные проявления эмоций очень разнообразны: изменения сопротивления кожи (HR), частоты сердечных сокращений, артериального давления, расширения и сужения сосудов, температуры кожи, гормонального и химического состава крови и так далее.

Особую группу эмоциональных реакций составляют изменения в биостромах мозга. Эмоциональные состояния человека чаще всего отражаются на ЭЭГ в изменениях соотношения основных ритмов: дельта, тета, альфа и бета. Изменения ЭЭГ, характерные для эмоций, наиболее отчетливо проявляются в лобных областях. По некоторым данным, у людей с доминирующими положительными эмоциями регистрируется альфа-ритм и медленные компоненты ЭЭГ, в то время как у людей с доминирующим гневом регистрируется бета-активность.

Реактивная тревожность и личностная тревожность

Одной из форм нарушения нормальной жизни человека является напряжение, вызванное эмоциональным состоянием человека. Часто повышенное эмоциональное напряжение сопровождается страхом, тревогой и опасениями и перерастает в постоянное состояние тревоги. Тревога может быть личной и ситуативной.

Изучение этого феномена осложняется тем, что понятие страха в психологии трактуется весьма неоднозначно.

Термин «тревога» был впервые введен в психологию З. Фрейда в психологию и обозначало «некоторое состояние напряжения — результат, главным образом, подавления сексуальных импульсов и трансформации либидо в другие импульсы». Если абстрагироваться от психоаналитической трактовки механизма тревоги, то можно увидеть, что Фрейд понимает тревогу как психическое состояние. Аналогично В.С. Мерлин рассматривает тревогу как преходящее эмоциональное состояние, возникающее при наличии угрозы, опасности или психологического конфликта, то есть при возможной встрече со стимулами, эмоционально значимыми для субъекта. Наряду с этим, Мерлин подчеркивает сложность этого психологического состояния и выделяет ряд компонентов тревоги, таких как состояние эмоционального напряжения, переживание личной угрозы, повышенная чувствительность, недовольство собой и т.д. Аналогичное понимание тревоги можно найти в работе Томкинса и Изарда, в которой тревога рассматривается как комплекс базовых эмоций, таких как страх, печаль, гнев, стыд и чувство вины. Относительное участие этих эмоций в синдроме тревоги зависит, как считают эти авторы, от характеристик индивида и конкретных условий его функционирования, в частности, от наличия в прошлом встреч со стимулами, которые вызывали негативные эмоциональные реакции. Поэтому одной из основных причин возникновения состояния тревоги является ожидание неприятного.

В то время как Томкинс и Изард указывают на связь между состоянием тревоги и чертами личности, ряд других авторов рассматривают саму тревогу как черту личности и выявляют связанные с ней особенности поведения. Так, Н.В. Имедадзе прямо пишет, что тревожность следует рассматривать не как временное состояние при определенных условиях, а как индивидуально дифференцированное хроническое состояние, как черту личности, способность более или менее эмоционально реагировать на ситуации, несущие угрозу удовлетворению социальных потребностей. Имедадзе подчеркивает социальную природу тревоги как приобретенного свойства психики. Дж. Тейлор, Дж. Аткинсон и Г. Литвин также считают тревожность устойчивой индивидуально-специфической диспозицией, подобно потребности в достижении цели. Однако если последнее связано с улучшением выполнения испытуемыми заданий и выступает в качестве положительного мотива, то тревога, напротив, в тех же экспериментальных условиях ассоциируется с ухудшением выполнения, снижением креативности и продуктивности деятельности и поэтому рассматривается авторами как отрицательный мотив. Такая разная интерпретация термина «тревога» отражает сложность и неоднородность психологической реальности, стоящей за этим понятием.

Это отражено в C. Концепция тревожности Спилбергера. Концепция тревожности Спилбергера, в которой выделяются две формы: реактивная тревожность — реактивное эмоциональное состояние напряжения, страха, нервозности, сопровождающееся активацией вегетативной нервной системы, и личностная тревожность — относительно устойчивая индивидуальная характеристика, указывающая на предрасположенность субъекта воспринимать достаточно широкий круг явлений и ситуаций как угрожающие и реагировать на них соответствующим образом Личностная тревожность активизируется при восприятии определенных стимулов, ассоциирующихся с определенной ситуацией

Методы исследования

Для изучения эмоционального состояния донора использовался психологический тест Спилбергера-Ханина. Для изучения двух форм тревожности Спилбергер разработал специальный опросник (Шкала реактивной и личностной тревожности), состоящий из 40 вопросов-утверждений (по 20 на каждую форму тревожности), определяющих, что испытуемый чувствует в данный момент и в норме. На каждый вопрос есть 4 варианта ответа: «совсем нет», «вероятно да», «верно» и «вполне верно» для реактивной тревожности и: «почти никогда», «иногда», «часто» и «почти всегда» для личностной тревожности. Количество ответов соответствует количеству присвоенных баллов, что позволяет количественно оценить тяжесть каждой формы тревоги. Итоговая общая оценка по каждой из субшкал варьируется от 20 до 80 баллов, где, согласно нормам, определенным автором на большой выборке, оценка ниже 30 баллов по каждой форме тревожности описывает группу лиц с низкой тревожностью; 31-45 баллов представляют умеренную тревожность (большинство здоровых людей попадают в эту группу), а оценка выше 46 баллов описывает высокотревожных людей. В настоящее время эта шкала используется психологами во многих странах мира. Ч. Спилбергера и 7 экспертов-психологов участвовали в разработке опросника, адаптированного для российского населения, и оценивали каждый вопрос. Ю.А. Ханин, адаптировавший русский вариант методики, отметил высокую валидность текста и стабильность результатов при повторных испытаниях через 1 час, 20 дней, 104 дня.

Для измерения уровня «выгорания» медицинского персонала использовался опросник «на выгорание» К. Маслач, С. Джексон (США), адаптированный Н.Е. Водопьяновой.

В настоящее время синдром «выгорания» включает в себя более 100 симптомов. Интерес к синдрому выгорания вызван тем, что наблюдается значительное увеличение числа работников, которые чувствуют себя истощенными, истощенными и эмоционально «вымотанными», что в конечном итоге сказывается на их продуктивности на работе.

Maslach K. и Jackson S. называют в качестве наиболее типичных проявлений синдрома «выгорания» чувство эмоционального истощения или изнеможения, неспособность работать с полной отдачей, дегуманизацию (деперсонализацию) как тенденцию к цинизму и негативизму по отношению к зависимым лицам (финансистам, подчиненным), негативное самовосприятие в профессиональном плане (снижение личных достижений или задач).

Выгорание является реакцией на хронический эмоциональный стресс и включает три компонента: эмоциональное и/или физическое истощение, снижение производительности труда и деперсонализацию или дегуманизацию межличностных отношений.

Признаками синдрома выгорания являются хроническая усталость, нарушения памяти и внимания, нарушения сна с трудностями засыпания и пробуждения, снижение трудоспособности, изменения личности. В то же время развиваются тревожность, депрессивные расстройства и зависимость от психоактивных веществ. Основными организационными факторами, способствующими выгоранию, являются: высокая рабочая нагрузка; отсутствие или недостаточная социальная поддержка со стороны коллег и руководства; недостаточное вознаграждение за труд; высокая степень неопределенности в оценке работы; невозможность влиять на принятие решений; неоднозначные и неясные требования к работе; постоянный риск наказания; монотонная, однообразная и бесперспективная деятельность; необходимость проявлять эмоции, не соответствующие действительности; отсутствие выхода

Типа эмоциональных состояний

«Настроение — это наиболее общее эмоциональное состояние, которое охватывает человека в течение определенного периода времени и оказывает существенное влияние на его психику, поведение и деятельность. Настроение может возникать медленно и постепенно, а может настигнуть человека быстро и внезапно. Она может быть положительной или отрицательной, стабильной или временной.

Позитивное настроение делает человека энергичным, бодрым и активным. Любой бизнес в хорошем настроении идет хорошо, все получается, продукты деятельности отличаются высоким качеством. Если у вас плохое настроение, все валится из рук, работа идет медленно, допускаются ошибки и недочеты, продукция получается низкого качества.

Каждое настроение имеет свою причину, даже если иногда кажется, что оно возникает само собой. Причиной настроения может быть положение человека в обществе, работоспособность, события личной жизни, состояние здоровья и т.д. Настроение, испытываемое одним человеком, может передаваться другим.

«Аффект — это быстро возникающее и бурное кратковременное эмоциональное состояние, негативно влияющее на психику и поведение человека. Если настроение — это относительно спокойное эмоциональное состояние, то аффект — это эмоциональный шквал, который обрушивается внезапно и разрушает нормальное душевное состояние человека.

В состоянии аффекта человек не может разумно контролировать свое поведение. В результате они иногда совершают поступки, о которых горько сожалеют. Устранить или подавить аффект невозможно. Но аффект не освобождает человека от ответственности за свои действия.

«Стресс — это эмоциональное состояние, которое возникает внезапно у человека под влиянием экстремальной, угрожающей жизни ситуации или высоконапряженной деятельности. Стресс, как и аффект, является мощным и кратковременным эмоциональным переживанием. Стресс в первую очередь возникает только в экстремальной ситуации, тогда как аффект может возникнуть по любой причине. Второе отличие заключается в том, что аффект дезорганизует психику и поведение, тогда как стресс не только дезорганизует, но и мобилизует защитные силы организации для преодоления экстремальной ситуации.

Стрессовые условия по-разному влияют на поведение людей. Некоторые люди проявляют полную беспомощность в условиях стресса и не способны справиться со стрессовыми воздействиями, в то время как другие являются стрессоустойчивыми личностями и показывают наилучшие результаты в моменты опасности и в деятельности, требующей напряжения сил.

«Фрустрация — это глубоко прочувствованное эмоциональное состояние, возникшее под влиянием неудач, которые произошли у человека с завышенным уровнем правомочности. Она может принимать форму негативных чувств, таких как гнев, обида, апатия и так далее.

Есть два способа выйти из состояния разочарования. Либо человек развивает активную деятельность и достигает успеха, либо снижает уровень амбиций и довольствуется максимально достижимыми результатами.

«Страсть — это глубокое, интенсивное и очень устойчивое эмоциональное состояние, которое полностью овладевает человеком и определяет все его мысли, стремления и поступки. Страсть может быть связана с удовлетворением материальных и духовных потребностей. Объектом страсти могут быть различные вещи, предметы, явления, люди, которыми человек желает обладать.

В современной психологии существует два взгляда на необходимость контролировать свои эмоции. Некоторые специалисты рекомендуют контролировать свои эмоции, другие психологи считают, что скрывать эмоции вредно и лучше их показывать. Конечно, чтобы быть в гармонии с собой, человек должен проявлять свои эмоции. Но в то же время необходимо искренне выражать свои эмоции, а в некоторых случаях, когда они вредят нашему профессиональному росту, лучше контролировать свои эмоции.

Например, если вы находитесь на работе, проявление недовольства или других негативных эмоций может поставить вас под угрозу потери работы. Гнев очень часто заставляет нас повышать голос, что делает нас резкими и грубыми. У любого человека при эмоциональном стрессе меняется выражение лица, повышается тонус скелетных мышц, скорость речи, появляется суетливость, что приводит к ошибкам в ориентации, изменениям дыхания, частоты пульса, цвета лица. Такие люди не пользуются популярностью ни на работе, ни в личной жизни. Такое поведение у людей, от которых напрямую зависит успех работы, может остановить вашу карьеру. Контролировать свои эмоции и сохранять спокойствие в любых ситуациях — важные шаги для достижения гармонии и успеха в жизни.

При рассмотрении вопроса управления необходимо учитывать тот факт, что существуют различные типы темпераментов, и для каждого типа может существовать определенный тип регулирования, который является более эффективным, чем другой.

«Флегматик». Беспокойный, непоколебимый, имеет устойчивые стремления и настроения, внешне скуп в выражении эмоций и чувств. Он проявляет настойчивость и упорство в работе и остается спокойным и уравновешенным. Он продуктивен в работе и компенсирует свою медлительность усердием.

Холерик. Быстрый, страстный, порывистый, но совершенно неуравновешенный, с сильно меняющимся настроением с эмоциональными всплесками, быстро истощаемый. У него нет баланса нервных процессов; в этом его резкое отличие от сангвиника. Холерик, энтузиаст, беспечно тратит силы и быстро истощается.

Сангвиник. Живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряется со своими неудачами и проблемами. Обычно у сангвиников выразительная мимика. Он очень продуктивен в работе, если она ему интересна, он приходит в сильное возбуждение от нее, если работа неинтересна, он относится к ней равнодушно, ему скучно.

На странице курсовые работы по психологии вы найдете много готовых тем для курсовых по предмету «Психология».

Здесь темы рефератов по психологии

Читайте дополнительные лекции: