Реферат на тему: Лечебная физкультура при различных заболеваниях

У вас нет времени на реферат или вам не удаётся написать реферат? Напишите мне в whatsapp — согласуем сроки и я вам помогу!

В статье «Как научиться правильно писать реферат», я написала о правилах и советах написания лучших рефератов, прочитайте пожалуйста.

Собрала для вас похожие темы рефератов, посмотрите, почитайте:

1. Реферат на тему: Ферменты
2. Реферат на тему: Безопасность в сети интернет
3. Реферат на тему: Философия и наука
4. Реферат на тему: Режим дня

Введение

При легочных заболеваниях нарушаются внешние дыхательные функции вследствие ухудшения эластичности легочной ткани, нарушается нормальный газообмен между кровью и альвеолярным воздухом, снижается бронхиальная проводимость. Последнее вызвано бронхиальными спазмами, утолщением их стенок, механической закупоркой с повышенной секрецией мокроты.

Полный физиологический акт дыхания воздействует как на грудные полости, так и на брюшную полость.

Существует три вида дыхания: верхнегрудное, нижнегрудное и диафрагменное.

Верхняя часть грудной клетки характеризуется тем, что при вдыхании с максимальным напряжением дыхания в легкие попадает наименьшее количество воздуха. Нижняя часть грудной клетки или грудной клетки во время вдыхания сопровождается расширением грудной клетки в стороны. Отверстие расширяется и поднимается, а когда дышит полностью, его следует опустить. При дыхании ребер нижняя часть живота, неблагоприятная для органов брюшной полости, сильно втягивается. Диафрагмальное или брюшное дыхание наблюдается при интенсивном опускании диафрагмы в брюшную полость. Грудная клетка расширяется в основном в нижней части брюшной полости, и только нижние доли, легкие, полностью вентилируются. При обучении технике дыхания пациент изучает все виды дыхания.

Задачи ЛФК:

• оказывают общее укрепляющее воздействие на все органы и системы организма.
• улучшить функцию внешнего дыхания, способствуя овладению техникой контроля над дыханием.
• чтобы уменьшить отравления, стимулировать иммунные процессы;
• для ускорения резорбции в воспалительных процессах;
• чтобы снизить частоту бронхоспазмов;
• чтобы увеличить выделение мокроты;
• чтобы стимулировать факторы внесердечного кровотока.

Дыхательная недостаточность III степени, абсцесс легких перед разрывом бронха, кровохарканье или неизбежный гемоптиз, астматический статус, полный ателектаз легких, накопление большого количества жидкости в плевральной полости.

ЛФК при острой пневмонии

Во время отдыха в постели, с 3-го по 5-й день, в ИП, лежа на кровати и сидя на ней, ногами вниз, применяются динамические упражнения для малых и средних групп мышц; дыхательные упражнения являются статическими и динамическими. Соотношение общей и дыхательной гимнастики 1:1, 1:2, 1:3; пульс не должен увеличиваться более чем на 5-10 ударов в минуту Упражнения выполняются на медленных и средних скоростях, каждое упражнение повторяется 4-8 раз с максимальной амплитудой движения.

Продолжительность процедуры — 10-15 минут; самостоятельные занятия — 10 минут 3 раза в день.

На палате, на полукровке, с 5-го по 7-й день ПИ, сидя на стуле, стоя, продолжают выполнять упражнения на постельный режим отдыха, но увеличивают дозу, в том числе и упражнения на большие группы мышц с предметами. Соотношение дыхательных упражнений к общим укрепляющим упражнениям составляет 1:1, 1:2, а пульс можно увеличить до 10-15 ударов в минуту, при этом количество повторений каждого упражнения увеличивается до 8-10 раз со средней скоростью. Продолжительность упражнения 15-30 минут, также возможна прогулка. Классы повторяются независимо друг от друга. Общая продолжительность занятий в течение дня — до 2-х часов, упражнения — индивидуально, в малых группах и самостоятельно.

С 7 по 10 день (не ранее) пациенты направляются на общий режим. Занятия лечебной гимнастикой аналогичны занятиям в палатном режиме, но с более высокой нагрузкой, вызывающей пульс до 100 ударов в минуту. Продолжительность одного занятия — 40 мин; применение упражнений, ходьба, тренировки на тренажерах, игры — 2,5 часа в день.

Комплекс № 1. упражнений для больных с острой пневмонией.

ИЭ лежит у него на спине.

Диафрагмальное дыхание, руки для контроля лежат на груди и животе.

Вдох, руки вверх, выдох, вниз. Выдохни в два раза дольше, чем дыхание.

Вдохните, возьмите прямую ногу в сторону, выдохните, вернитесь к PI.

Руки согнуты в локтях. Когда вы дышите, держите руки на боку, когда выдыхаете, опустите руки.

Когда вы дышите, держите руки на боку, когда выдохнете, поднимите колени к животу.

IE на его стороне.

При вдыхании возьмите руку назад, повернув туловище назад, при выдохе вернитесь в ПИ и положите руку на эпигастральную область.

При вдыхании положите руку на нижние ребра и надавите ладонью на нижние ребра, чтобы создать сопротивление.

Ладонь руки закрывает шею сзади, создавая статическое напряжение в мышцах плечевого пояса. При глубоком дыхании «акцент» падает на нижнюю долю.

Закончите комплекс, лежа на спине с диафрагмальным дыханием.

Комплекс № 1. упражнений для пациентов с плеврисом.

ИЭ лежит у него на спине.

Положите руки на нижние ребра. При вдыхании руки обнажаются; при выдохе сжимаются средняя и нижняя части легких.

Методист фиксирует кончики легких руками, во время вдыхания создает сопротивление, во время выдоха толкает, что помогает достичь более полного выдоха.

Мешок с песком находится в эпигастральной зоне. При вдыхании — руки вверх, живот в форме купола, выступающего, поднимая сумку, при выдохе — руки вдоль тела.

IE на здоровой стороне.

На нижней стороне сундучка с песком весом 1-2 кг. Держите руку за голову, когда вдыхаете, возвращайтесь к IE, когда выдыхаете.

Вдохните I.P., руку вдоль туловища. При выдохе поднимите руку за голову. Выдох активирован со звуком «ха».

Комплексные упражнения № 1. для пациентов с гнойным процессом в отделении верхних легких.

IE, сидящий на стуле.

При вдыхании рука на «больной» стороне поднимается и вытягивается назад, поворачивая верхнюю часть тела в том же направлении. При выдохе рука наклонена в противоположном направлении, вдоль противоположной голени. На выдохе, нежном кашле, вибрационном массаже выступа верхней доли на груди.

Вдохните в руки и поднимите руки к плечам, локти назад, согните; выдохните наклоненные вперед, локти покоятся на коленях. Кашляй, когда выдыхаешь.

Вдохните, положите руки в сторону; выдохните, обнимите грудь руками. Кашляй, когда выдыхаешь.

Комплексные упражнения № 2. для пациентов с гнойным процессом в среднем легочном соотношении

IE на его стороне.

Вдохните, поднимите руку вверх, выдохните, потяните колено рукой к животу. Кашляй, когда выдыхаешь.

Руку на ремень. При вдыхании повернуть назад; при выдохе наклонить вперед с максимальным локтем. Эл, лежащий на спине.

Рулет кладут под грудной отдел позвоночника, голову отбрасывают назад, ноги сгибают в коленях. Вдохните руки в сторону; выдохните руки, чтобы обнять колени. Кашляй, когда выдыхаешь.

 Комплекс № 3. упражнений для пациентов с гнойным процессом в нижней доле легкого

ИП лежит на боковой стороне на наклонной плоскости с поднятой ногой.

Положите руку обратно, когда вдыхаете, коленом к животу, когда выдыхаете. Кашляй, когда выдыхаешь.

ИЭ у неё на животе.

Повесьте голову и тело, таз и ноги на диван. При вдыхании держите руки на боку, голову вверх, при выдохе — кашляйте, руки и голову вниз.

IE — коленопреклонник.

Три. «Залезай на столб».

ЛФК при бронхиальной астме

Бронхиальная астма — инфекционное аллергическое заболевание, проявляющееся приступами одышки при выдохе, выдох затруднен.

За пределами LFC: устранить бронхоспазм, нормализовать дыхательный акт, увеличить силу дыхательных мышц и подвижность грудной клетки, предотвратить возможную эмфизему, оказывать регулирующее воздействие на процессы возбуждения и торможения в ЦНС.

Я пропишу ЛФК: от приступа астмы.

Я еду на встречу в ЛФК:

• Легкая и сердечная недостаточность III степени;
• Статус астматика;
• Тахикардия выше 120 ударов в минуту;
• Одышка выше 25 вдохов в минуту;
• Температура выше 38 °С.

В больничных условиях курс делится на подготовку и обучение. Срок подготовки не превышает 2 недель.

Для релаксации и «здоровой» гимнастики используйте дыхательные упражнения, которые, как правило, являются тонизирующими.

И.П. — лежа на спине с поднятой головой, сидя на стуле, опираясь на спину, стоя.

Начинаем лечебную гимнастику с тренировки «полного» дыхания, при которой передняя стенка живота выступает при вдыхании, одновременно поднимая грудную клетку. Во время выдоха опускают грудную клетку и втягивают брюшную полость. После овладения таким смешанным дыханием применяется удлинение дыхания по отношению к выдоху и последующее удлинение выдоха, таким образом пациент учится глубокому дыханию и длительному выдоху.

Громкая гимнастика — это специальное упражнение для произнесения звуков. Ты начинаешь с «ммм», затем выдыхаешь — пффф. Произношение звуков вызывает вибрацию голосовых связок, которые передаются в трахею, бронхи, легкие и грудь и помогают расслабиться стесненным бронхам.

Наибольшая сила струи воздуха развивается по звукам n, t, k, f, в среднем — по звукам b, d, e, c, h; наименьшая — по звукам m, k, l, r. Рекомендуется произносить рычащий звук r-r-r- при выдохе, который длится от 5-7 до 25-30 с и издает звуки брро, брро, drroh, brroh, bah, bah, bah, bah, bah, bah.

Звуковая гимнастика помогает развивать соотношение 1:2 между продолжительностью ингаляции и выдохом. Необходимо тренировать пациента после дыхания через нос, делая небольшой перерыв и выдыхая воздух через открытый рот с последующим более длительным перерывом.

На занятиях соотношение дыхательных и общеукрепляющих упражнений следует в соотношении 1:1. Продолжительность процедуры — от 10 до 30 минут, индивидуальные занятия — 2-3 раза в день.

Период обучения начинается в больнице и длится всю жизнь. Применяйте технику подготовки времени и добирайтесь пешком или пробежкой до 5 км в сутки, с частотой пульса 100-120 бит/мин.

При возникновении предвестников приступа астмы пациенту рекомендуется удобно сесть, положить руки на курсантов южного стола, максимально расслабить мышцы туловища и ног, дыша поверхностно, чтобы глубокий вдох не раздражал нервные окончания в бронхах и не увеличивал их спазм. Задержите дыхание на 4-5 секунд во время выдоха.

В межфазе пациента также учат задерживать дыхание во время умеренного выдоха.

Комплекс упражнений № 1. для больного бронхиальной астмой (палатный режим).

ИЕ — сидя на стуле, руки на коленях.

Диафрагмальное дыхание.

Вдохните руки в сторону; выдохните колени руками в живот.

Вдохните, чтобы взять руку и ногу одного и того же имени в сторону, выдохните, чтобы вернуться в IE.

Вдохните, поднимите плечи, голову в сторону, на выдохе вернитесь к EP.

Держите кресло руками. При вдыхании соединяйте рейки, при выдохе сгибайте ноги и вытягивайте колени в сторону груди.

Пока вы дышите, поднимите руки вверх, выдохните медленно, опустите руки вниз и произнесите звук шшшш.

Руки к груди, пальцы в «замке». Руки вдыхают, выдыхают, выдыхают вниз и произносят звуковой сигнал.

При выполнении дыхательных упражнений инструктор будет регулировать соотношение фаз дыхания путем подсчета: Вдыхание — 1,2; Выдох — 3, 4, 5, 6; Пауза — 7, 8. По окончании курса «продолжительность выдоха следует увеличить до 30-40 с».

Комплекс № 2. упражнений для больных бронхиальной астмой (общий режим, период тренировки)

IE, сидящий на стуле.

Диафрагмальное дыхание.

Положите руки на колени. Вдыхание разбавленные колени; при выдохе возвращаются к IP.

Положите руки на ремень. При вдыхании тело поворачивается в сторону, при выдохе возвращается в IP.

Вдохните руками вверх, выдохните звуком от ха к ха.

Поза для релаксации — «козлиный кучер». Расслабьте мышцы, закройте глаза.

Ты держишь гимнастическую палку. Движения рук «Гребля на байдарке».

Вдохните руки через стороны, чтобы подняться, чтобы подняться, чтобы носки; выдохните руки через стороны, чтобы опуститься, качаясь от пятки до пятки.

Руки вдоль туловища. При вдыхании рука скользит по бедру, наклоняется в сторону; при выдохе, при возвращении и при IP.

Руки в «замок». При вдыхании поднимите руки вверх, при выдохе опустите их вниз и произнесите звук уф или уф.

Ходьба на месте с высоким подъемом тазобедренного сустава и активная ручная работа. Вдохните в точках 1, 2; выдохните в точках 3, 4, 5, 6; сделайте паузу в точках 7, 8.

Физическая культура рекомендуется для полной реабилитации пациентов с заболеваниями дыхательных путей.

Я тоже им воспользуюсь:

• подострый период;
• Фаза восстановления после острой пневмонии, плеврита, бронхита;
• дату начала и полного принятия НСЗЛ;
• Тренировочный этап по бронхиальной астме.

Противопоказания:

• обострение болезни,
• острая фаза «болезни».

Легочная и сердечная недостаточность находится в фазе декомпенсации.

Тренировки: общее тренировочное оборудование (велосипедная, беговая дорожки), ходьба, бег, физические упражнения, плавание в бассейне.

Нагрузки применяются в интервальном режиме. Например, 4 минуты бега на скорости 7-8 км/ч, затем разгон на 10-15 с до 10 км/ч, затем 2-3 минуты дыхательные и релаксационные упражнения. Продолжительность работы 30 минут 3 раза в неделю или 20 минут 4 раза в неделю.

ЛФК при заболеваниях ХЦК

Сердечно-сосудистые заболевания в настоящее время являются основной причиной смертности и инвалидности в экономически развитых странах. С каждым годом заболеваемость и тяжесть этих заболеваний неуклонно растет, и все больше сердечно-сосудистых заболеваний возникает в молодом, творчески активном возрасте. Сердечно-сосудистые заболевания включают Дистрофия миокарда, миокардит, эндокардит, пороки сердца, перикардит, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца (стенокардия, инфаркт миокарда), гипертония и гипотония, облитерирующий эндартерит, тромбофлебит, варикозное расширение вен и др.

Особого внимания заслуживает ишемическая болезнь сердца — заболевание, связанное с острой или хронической дисфункцией сердечной мышцы вследствие уменьшения притока артериальной крови к сердечной мышце. Разновидностями ишемической болезни сердца являются стенокардия и инфаркт миокарда. Ишемическая болезнь коронарных артерий является коварной, часто (35-40% случаев) без клинических симптомов и приводит к миллионам случаев инвалидности.

Распространению заболевания способствует ряд факторов, лежащих вне внутренней среды («факторы риска»). Из группы социально-культурных факторов наиболее важными являются: потребление высококалорийной пищи, богатой насыщенными жирами и холестерином (избыточный вес, ожирение); курение; «сидячий» (неактивный) образ жизни; стрессовые условия современной жизни в крупных городах.

Среди нарушений биохимических и физиологических механизмов регулирования большое значение имеют: гиперхолестеринемия, гипертриглицеролемия, ряд форм гиперлипопротеинемии, нарушение толерантности к углеводам, артериальная гипертензия и т.д. 3. 3. общее требование к режиму. Широкое распространение заболеваний сердечно-сосудистой системы срочно требует, прежде всего, усиления массовой профилактики в виде первичной и вторичной профилактики. Первичная профилактика включает в себя профилактику заболеваний сердца у лиц, внешне здоровых, без объективных и субъективных признаков заболевания, но с теми или иными факторами риска; вторичная профилактика — профилактика прогрессирования и осложнений заболеваний сердца.

Рациональная физическая культура является важнейшим компонентом как первичной, так и вторичной профилактики. Известно, что под влиянием физических нагрузок заметно повышается толерантность к физическим нагрузкам; улучшается функциональное состояние и сократительная функция сердечной мышцы; увеличивается коронарный запас и эффективность сердечной деятельности; улучшается коллатеральное кровообращение; снижается секреция катехоламинов, уровень липидов и общего холестерина в крови; улучшается периферическое кровообращение и др.

Известно также, что под воздействием физических нагрузок повышается устойчивость к физическим нагрузкам. Считается, что физическая активность задерживает развитие коронарного атеросклероза после 40 лет, приводит к повышению активности антикоагуляционной системы крови, предотвращает тромбоэмболические осложнения и тем самым предупреждает и устраняет проявление большинства факторов риска возникновения серьезных сердечных заболеваний. Роль физических упражнений не ограничивается профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Физические упражнения также важны в лечении этих заболеваний. Терапевтическая физическая нагрузка увеличивает интенсивность всех физиологических процессов в организме. Такой тонизирующий эффект тренировки улучшает ее жизненные функции и особенно важен в случаях ограниченной двигательной активности. Физические упражнения улучшают трофические процессы в сердечной мышце, усиливают кровообращение и активизируют обмен веществ.

В результате постепенно укрепляется сердечная мышца и повышается ее способность к сокращению. Улучшение обмена веществ в организме путем стимулирования окислительных процессов замедляется, а в первых проявлениях вызывает обратное развитие атеросклероза. Физические упражнения улучшают компенсацию за счет тренировки факторов экстракардиального (экстракардиального) кровообращения. Упражнения для малых групп мышц вызывают расширение артерий, что снижает периферическое сопротивление артериальному кровообращению. Работа сердца также облегчается за счет улучшения кровообращения по венам во время ритмического изменения сокращения и расслабления мышц (мышечная помпа) при выполнении дыхательных упражнений. Их эффект объясняется изменением давления в грудной клетке.

Во время вдыхания уменьшается, повышается всасывающая активность грудной клетки, так что брюшное давление увеличивает кровоток из брюшной полости в грудной клетке. Во время выдоха легче выкачивать венозную кровь из нижних конечностей, так как давление в брюшной полости снижается. Нормализация функций достигается за счет постепенной и тщательной тренировки, которая помогает восстановить восстановительную координацию сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма, которые были повреждены и форсированы болезнью. Физические упражнения, соответствующие возможностям сердечно-сосудистой системы, способствуют восстановлению двигательных и висцеральных рефлексов. Реакция на их мышечную работу уместна. Метод лечебной физкультуры зависит от особенностей заболевания и степени недостаточности общего и коронарного кровообращения.

При выборе физических упражнений, исходных положений, величины нагрузки необходимо учитывать моторную схему, назначенную пациенту. При тяжелых проявлениях заболевания, выраженной сердечной недостаточности или коронарного кровотока лечебная физкультура помогает компенсировать ослабленную функцию сердца, лечить лежащее в основе заболевание и улучшить периферическое кровообращение. С этой целью физические упражнения используются для мобилизации дополнительных сердечно-сосудистых факторов: Упражнения для дистальных сегментов конечностей, дыхательные упражнения и упражнения для расслабления мышц.

У большинства пациентов они вызывают замедление сердечного ритма и снижение артериального давления. При легких формах заболеваний, острых заболеваниях в стадии выздоровления и компенсированных хронических заболеваниях лечебная физкультура способствует улучшению функциональных свойств сердечно-сосудистой системы. Упражнения используются для средних и больших групп мышц с постепенно увеличивающимися дозами. Такие упражнения увеличивают пульс и кровообращение. При недостаточности кровообращения 3-й степени физические упражнения используются для малых и средних групп мышц. Упражнения в больших суставах конечностей выполняются с неполной амплитудой, с укороченным рычагом, иногда с помощью тренера.

Упражнения для тела выполняются только в виде вращения с правой стороны и низкого подъема таза. Темп выполнения упражнений медленный, количество повторений 3-6 раз. Статические дыхательные упражнения выполняются без глубокого дыхания. Упражнения сочетаются с нежным массажем голеней. 4 Примерный перечень рекомендуемых упражнений Утренние упражнения помогают быстрее привести организм в рабочее состояние после пробуждения, поддерживать высокий уровень работоспособности в течение рабочего дня, улучшать координацию деятельности нервно-мышечной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Во время утренней гимнастики и последующей водной гимнастики активизируются кожные и мышечные рецепторы, балансировочный аппарат, повышается возбудимость ЦНС, что улучшает функции опорно-двигательного аппарата и внутренних органов. А) лежа на спине: 1.арка вперед руки вверх — вдыхать, руки через бок вниз — выдыхать. 2. согнутые колени вверх, ноги — выдох, прямые ноги вниз — вдох. 3. Снимите поднятую ногу и поднимите ее. Дыхание произвольное. 4. имитация движений ног во время езды на велосипеде.

Дыхание произвольное. 5.переход в сидячее положение с помощью и без помощи рук. Б) стоя: 1. руки в замке с поднятыми ладонями, ноги назад на носок, сгибаясь — дыхание, и. — выдох. 2. руки в замке ладонями вверх, тело наклонено в сторону, одноименная нога в сторону — вдох и так далее. — Выдох. 3 руки согнуты перед грудью, руки согнуты назад. 4. руки на поясе, круговое движение тела. 5. руки в сторону — вдох, наклонитесь вперед, руки касаются коленей — выдох. 6. Помаши ногой туда-сюда. Дыхание наугад. 7. сядьте, руки вперед — выдохните и т.д. — Дыхание. 8. Обычная ходьба по носкам, с высоким сгибом колена. 5. лечебная гимнастика при врожденных пороках сердца.

Дефекты сердца — врожденные или приобретенные аномалии и деформации сердечных клапанов, отверстий или перегородок между сердечными камерами или протекающими сосудами, которые нарушают внутрисердечную и системную гемодинамику и предрасполагают к развитию острой или хронической недостаточности кровообращения. К врожденным дефектам сердца относятся также дефекты магистральных сосудов — аорты, легочной артерии.

Приобретенные пороки сердца чаще всего вызываются ревматизмом, ревматическими заболеваниями, атеросклерозом и ишемической болезнью сердца, инфекционным эндокардитом. Реже из-за сифилитических и травматических повреждений. Повреждения перегородки вызваны внутрисердечными терапевтическими и диагностическими манипуляциями, так называемыми ятрогенными. Врожденные пороки сердца возникают во время их эмбрионального развития, частота их возникновения зависит от многих недостаточно изученных факторов, а связь между различными формами достаточно постоянна.

Наиболее распространенными являются дефект межбрюшинной перегородки, дефект перегородки, открытый проток аорты, стеноз шеи аорты. Некоторые аномалии несовместимы с жизнью, другие трудно показать в первые часы, дни или месяцы жизни, а судьба ребенка зависит от возможной хирургической коррекции, при которой третьи люди смогут прожить до взрослой жизни и даже до старости (до 100 лет).

За счет эффективной профилактики и лечения ревматизма частота приобретенных пороков сердца в нашей стране и в других экономически развитых странах резко снизилась. В странах, где наркомания широко распространена, участились случаи пороков развития клапанов, когда инфекционное заболевание откладывается путем внутривенного введения нестерильных наркотиков. Развитие приобретенных пороков сердца обусловлено деформацией и кальцификацией пораженных крыльев клапанов, волокнистых колец, сухожилий.

Консервативное лечение как врожденных, так и приобретенных пороков сердца неудачно, но операция как активное вмешательство может быть выполнена только при наличии соответствующих показаний. Необходимо своевременно определить объем и тип допустимых нагрузок, а также форму тренажерной системы. Терапевтическая физкультура используется в послеоперационной фазе. В острой фазе (в палате или дома) лечебная гимнастика выполняется в положении лежа, а затем сидя. Постепенно расширяется моторный режим: применяется ходьба.

В период выздоровления лечебная физкультура является эффективным средством реабилитации (лечения выздоровления). Целью периода поддержки является закрепление полученных результатов и восстановление физических возможностей пациента. Измеренная ходьба является наиболее важным видом физической активности, который помогает восстановить функцию сердца. Ходьба, физиотерапия и другие умеренные упражнения также являются эффективными средствами вторичной профилактики. Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями должны продолжать заниматься физическими упражнениями, лучше ездить на велосипеде — ходить пешком, кататься на лыжах — всю жизнь. С расширением двигательной активности лечебная гимнастика включает в себя дыхательные, развивающие и другие упражнения.

Лечебная физкультура при заболеваниях пищеварительной системы

Работа мышц влияет на различные функции пищеварительной системы по принципу моторно-визуальных рефлексов. Изменения, вызванные физической активностью, различны. Интенсивная работа мышц резко тормозит моторную, секреторную и всасывающую функции, в то время как умеренная физическая нагрузка стимулирует работу пищеварительной системы. В свою очередь, физическая активность посредством афферентных, проприоцептивных импульсов от работающих мышц воздействует на центральные механизмы пищеварительной регуляции в головном мозге.

Специфические физические упражнения для мышц живота оказывают непосредственное влияние на внутрибрюшное давление, упражнения для диафрагменного дыхания изменяют положение диафрагмы и оказывают давление на печень и желчный пузырь. Сочетание всех этих факторов определяет положительную роль ЛФК в комплексном лечении пациентов с заболеваниями органов пищеварения. Способствуют укреплению, восстановлению организма, оказывают влияние на нервную и моральную регуляцию пищеварения, стимулируют кровообращение в брюшной полости и тазе, укрепляют мышцы живота, способствуют нормализации секреторной, моторной и всасывающей функций, предотвращают застой в брюшной полости, способствуют развитию полноценной функции дыхания, возможность воспользоваться диафрагмальным дыханием при данной патологии оказывают положительное влияние на психоэмоциональную сферу.

ЛФК при хроническом гастрите Хронический гастрит — полиэтиологическое, очень распространенное заболевание, поражающее слизистую желудка. В острой фазе и когда боль усиливается, проявляются тошнота и рвота. После того, как эти явления утихнут, можно назначить восстановительную гимнастику, исключая упражнения на брюшной пресс. Используйте общие укрепляющие упражнения для рук и ног в сочетании с дыхательными упражнениями. В хронической фазе, без обострения, характеристики LFK зависят от типа секреции. Если секреция низкая, то нагрузка должна быть умеренной. Применяйте общеукрепляющие и специальные упражнения для мышц живота и брюшного дыхания в IE в положении стоя, сидя и лежа; назначайте сложную ходьбу. Продолжительность процедур — 20-30 минут.

Исправительная гимнастика проводится перед приемом минеральной воды. У пациентов с нормальной и повышенной секрецией общая физическая нагрузка должна быть большей или даже субмаксимальной, но упражнения на пресс живота должны быть ограничены и уменьшены. Лечебная гимнастика проводится после приема минеральной воды и перед приемом пищи. Спа-центры рекомендуют прогулки, терракорт, плавание, гребля, катание на коньках, лыжах, передвижные и спортивные игры. Показан массаж живота, используются все техники, при спастическом кишечнике техника разминания исключается.

ЛФК при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки назначается только в подострой и хронической стадиях, когда нет выраженной боли, постоянной тошноты, рвоты, кровотечения. На лечебную физкультуру указывает снятие острой боли через 2-5 дней после прекращения. За это время используются простые упражнения для рук и ног в положении лежа, чередующиеся со статическими и динамическими дыхательными упражнениями. Если в стуле есть ниша и скрытая кровь, то можно назначить терапевтическую гимнастику, но не упражнения на брюшное давление и повышение внутрибрюшного давления.

Когда боль полностью исчезает, нагрузка постепенно, нежно увеличивается. ИЕ — лежа, сидя, а затем стоя, продолжительность процедуры — 15-20 минут. В санаториях при хроническом течении болезни используют упражнения с большей нагрузкой, особенно при брюшном прессинге, смешанных пороках и ходьбе — легко и трудно. Продолжительность процедуры — до 30 минут. Показаны также волейбол, гребля, катание на лыжах и плавание. Дискинезия желчных путей подразделяется на гиперкинетическую (гипертоническую, спастическую) и гипокинетическую (гипотоническую, атоническую формы) в зависимости от функциональных нарушений сократимости желчного пузыря. Методы физиотерапии дифференцированы с учетом клинических форм дискинезии.

В дополнение к вышеперечисленным задачам лечебной физкультуры при заболеваниях органов пищеварения у пациентов с гипокинетическими формами дискинезии, должны быть созданы условия, облегчающие отток желчи из желчного пузыря. лечебная гимнастика при обеих формах дискинезии, как в период ремиссии, так и при минимальных субъективных проявлениях заболевания; при умеренном болевом синдроме лечебная гимнастика может применяться на фоне комплексного лечения В случае обострения заболевания физиотерапия не применяется.

В случае (в ремиссии физическая нагрузка увеличивается, режим двигателя можно тренировать. Помимо общего развивающего использования специальных и дыхательных упражнений, последние относятся к специальным гимнастическим упражнениям для данной патологии. Специальные упражнения для укрепления мышц живота необходимы при любой форме дискинезии. Это предотвращает рецидив заболевания и ускоряет восстановление работоспособности после периода вынужденной гипокинезии во время обострения болезни. В основе метода LFK для обеих форм дискинезии лежит принцип постоянного повышения физической активности при поддержании регулярного режима.

В гипокинетической форме дискинезии общая физическая нагрузка — средняя физиологическая кривая нагрузки — имеет двунаправленный характер. ИП — различные: лежащие на спине, сбоку, стоящие, сидящие, на четвереньках, на колах и другие; в ремиссии преобладают сидячие и стоячие положения. IE — лежащий с левой стороны назначен для улучшения желчного кровотока. Для лучшего опорожнения желчного пузыря и активизации функции кишечника, выполняйте различные упражнения (с постепенно возрастающей нагрузкой) для мышц живота (также при ИЭ — лежа на животе) и дыхательную гимнастику.

Последнее, особенно в сочетании с замедлением дыхательных движений во время вдыхания и выдоха, помогает уменьшить и даже устранить боль и диспептические явления (тошноту, отрыжку и т.д.). Наклон вперед и наклон в сочетании с вращением ствола, которые рекомендуются для повышения внутрибрюшного давления и улучшения желчного кровотока, используются с осторожностью, так как во время этих движений часто наблюдаются тошнота и отрыжка. Упражнение должно быть выдохнуто на полной амплитуде. Включает в себя различные виды ходьбы, в том числе с высокими бедрами. Необходимо научить пациента технике мышечной релаксации.

Только правильное сочетание усилий и элементов релаксации гарантирует успех процедуры. Температура средняя, возможен переход на быструю температуру, особенно при выполнении упражнений с более легких исходных позиций. Медленные игры можно прописать с первого сеанса, в то время как медленные игры находятся в ремиссии. Продолжительность процедур 20-30 минут. Пациентам требуется пассивный отдых за несколько минут до упражнения. Первые 8-10 процедур восстановительной гимнастики выполняются после одного дня, затем ежедневно (может быть 2 раза в день). При гиперкинетической форме дискинезии, во время первых сеансов, дают низкую физическую нагрузку с последующим увеличением до среднего. Кривая физиологической нагрузки также должна быть двойной, но с менее резкими подъемами и спусками, чем в гипокинетической форме.

Используются различные IP-адреса: Преобладает положение лежа на спине — это наиболее эффективно для расслабления мышц, в этом положении также снижается субъективное ощущение тошноты. Избегайте выраженного статического напряжения, особенно для мышц живота. Упражнения для мышц живота следует выполнять попеременно с их расслаблением. Показаны статические и динамические дыхательные упражнения, дыхательные упражнения с правой стороны для улучшения кровообращения печени, маховики сначала с ограниченной, а затем с полной амплитудой, упражнения с чашами и на гимнастической стенке. Новые чаши и упражнения должны вводиться постепенно.

Заключение

Необходимы упражнения, нормализующие работу кишечника. Разнообразные общеукрепляющие упражнения для улучшения сердечной мышцы и кровообращения из печени. Помедленнее к середине. Можно подобрать элементы из сидячих игр. Пациентам с гиперкинетической формой дискинезии при групповом методе тренировки не рекомендуется конкурентные моменты в играх. Продолжительность процедуры — 20-30 минут.

Перед уроком необходим пассивный отдых 3-7 минут в положении лежа, несмотря на то, что процедура выполняется до конца рабочего дня пациента. В состоянии покоя желудок пациента массируется самим пациентом, не касаясь области печени, даже в случае легкой боли в правой стопе. Первые 10-12 процедур выполняются на следующий день, ежедневно. После того, как пациент прошел обучение у инструктора, вы можете порекомендовать независимые курсы на дому.

Список литературы

1. Дубровский В.И. «Медицинская физкультура», — М.: Владос, 2003г.
2. Дубровский В.И. «Медицинский массаж», — М.: Медицина, 1994г.
3. Епифанов В.А. «Медицинская физкультура и спортивная медицина», — М.: Медицина, 1995г. Учебник М. Медина 1993, 304 с.
4. Матвеев Л.П., Теория и методы физической культуры: учение. Для институтов физической культуры. — М.: Физическая культура и спорт, 1995.
5. Мошков В.Н. «Общие принципы физической культуры», — М.: Медицина, 1993.