Реферат на тему: Эмоции

Оглавление:

У вас нет времени на реферат или вам не удаётся написать реферат? Напишите мне в whatsapp — согласуем сроки и я вам помогу!

В статье «Как научиться правильно писать реферат», я написала о правилах и советах написания лучших рефератов, прочитайте пожалуйста.

Собрала для вас похожие темы рефератов, посмотрите, почитайте:

Введение

Каждый взрослый человек с раннего детства переживал определенные эмоции и чувства снова и снова. Эмоции и чувства — это особый, очень важный аспект внутренней жизни человека. Эмоциональные проявления человека очень разнообразны: радость, печаль, страх, гнев, удивление, грусть, страх, восхищение, презрение и т.д. Мир эмоционального опыта пронизан всеми аспектами жизни: отношениями с другими людьми, деятельностью, общением и познанием. Эмоции и чувства побуждают человека действовать, влияют на принятие решений и постановку жизненных целей, определяют поведение и просто доказывают необходимость преодоления трудностей повседневной жизни. Через чувства и эмоции человек не воспринимает окружающий его мир как чужой, а активно участвует в нем и переживает определенные вещи.

Но у психологов нет единого мнения о той роли, которую чувства и эмоции играют в жизни человека. Некоторые из них, считающие, что разум в человеке действительно человеческий, таким образом, утверждают, что смысл человеческого существования должен заключаться в когнитивно-интеллектуальной деятельности. Другие ученые относят человека к категории эмоциональных существ. По их мнению, подлинный смысл человеческого существования носит аффективный, эмоциональный характер, т.е. человек окружает себя людьми, объектами, с которыми он эмоционально связан.

В результате ученые пока не смогли прийти к единому мнению о природе и значении эмоций и чувств в жизни человека, поэтому эта тема актуальна и сегодня.

Целью данной работы является определение роли эмоций и чувств в жизни человека.

Обязанности:

Описать природу сущности эмоций;
изучать характерные черты эмоций и чувств
раскрыть влияние чувств и эмоций на человека

Эмоции и чувства как психологические процессы

В первой половине XX века психологи стали говорить об аффектах как об эмоциональных реакциях, направленных на разрядку создаваемого эмоционального возбуждения. Так, С.Л. Рубинштейн использовал термины «эмоциональный» и «аффективный» в качестве эквивалентов: «…трехчастное разделение психических явлений на интеллектуальное, эмоциональное и волевое не может быть ограничено». Первичным, фундаментальным является двумерное разделение психических процессов на интеллектуальные и аффективные…». Эмоции сегодня понимаются как опыт, как эмоциональное возбуждение. Эмоции мобилизуют энергию, и в некоторых случаях эта энергия воспринимается субъектом как склонность к действиям. Они направляют мышление и физическую активность человека, направляя его в определенном направлении. Например, когда человек перегружен гневом, он не бросается, а когда человек боится, он, наверное, не осмелится совершить агрессию.

Эмоции или эмоциональные реакции характеризуются положительным или отрицательным опытом, влиянием на поведение и деятельность (стимулирующее или подавляющее), интенсивностью (глубина переживаний и степень физиологических изменений), продолжительностью курса (короткая или длительная), объективностью (степень осознания и связи с конкретным объектом).

Помимо основных характеристик психолога Э. Д. Хомская выделяет такие характеристики, как реактивность эмоций (скорость, с которой они происходят или изменяются), качество (отношение к потребности) и степень их произвольного контроля.

Признак эмоциональной реакции. Через переживания, которые человек испытывает (позитивное — радость или негативное — отвращение), эмоциональная реакция отмечается знаком «+» или «-«. Следует, однако, отметить, что это разделение во многом обусловлено и, по крайней мере, не соответствует положительной или отрицательной роли эмоций для этого человека в конкретной ситуации. Например, такая эмоция, как страх, безоговорочно называется негативной, но она, несомненно, имеет положительное значение для животных и человека, а также может принести радость человеку. К. Изард отмечает положительную роль и такую негативную эмоцию, как стыд. Кроме того, он отмечает, что радость в виде злобной радости может причинить такой же вред переживающим ее людям, как и гнев.

Поэтому К. Исард считает, что «вместо того, чтобы говорить о негативных и положительных эмоциях, было бы правильнее считать, что есть эмоции, которые способствуют повышению психологической энтропии, и эмоции, которые, наоборот, способствуют конструктивному поведению». Такой подход позволяет классифицировать эмоцию как позитивную или негативную в зависимости от ее влияния на внутриличностные процессы и взаимодействие индивида с его непосредственным социальным окружением с учетом более общих этнологических и экологических факторов.

Интенсивность эмоциональной реакции. Высокий уровень положительной эмоциональной реакции называется блаженством. Например, человек испытывает блаженство, когда долгое время греется в огне на холоде или, наоборот, при жаркой погоде, употребляет холодный напиток. Блаженство характеризуется тем, что приятное чувство распространяется по всему телу. Самый высокий уровень положительной эмоциональной реакции называется экстазом или экстатическим состоянием. Это может быть религиозный экстаз, переживаемый средневековыми мистиками и наблюдаемый в настоящее время членами некоторых религиозных сект; это состояние характерно и для шаманов. Обычно люди испытывают экстаз, когда переживают пик счастья. Это состояние характеризуется тем, что оно захватывает все сознание человека, становится доминирующим, в результате чего в субъективном восприятии внешний мир исчезает, а человек оказывается вне времени и пространства.

Длительность эмоциональной реакции. Эмоциональные реакции могут быть различной продолжительности, от временных переживаний до состояний, которые длятся часами и днями.

Субъективность как характеристика эмоциональной реакции. Как пишет В.К. Вилюнас, человек доволен или возмущен, он может грустить или гордиться кем-то или чем-то. Так называемые необъективные эмоции, как правило, также имеют объект, только менее определённый (например, страх может быть вызван ситуацией в целом): ночь, лес, недружелюбная среда) или бессознательно (когда настроение портит успех, когда человек не может признаться).

С тех пор, как философы и ученые стали всерьез задумываться о природе и сущности эмоций, возникли две основные позиции. Ученые, занимавшие одно из них, интеллектуальное наиболее четко определенное И.-Ф. Гербартом, утверждали, что органические проявления эмоций являются результатом психических феноменов. По словам Хербарта, эмоции — это связь, которая возникает между представлениями. Эмоция — это психическое расстройство, вызванное разницей во мнениях (конфликтом) между представлениями. Это аффективное состояние, которое невольно вызывает вегетативные изменения.

Представители другой позиции — сенсационисты — утверждали, напротив, что органические реакции влияют на психологические явления. Эти две позиции впоследствии были развиты в когнитивных теориях эмоций и в периферийной теории эмоций У. Джеймсом-Г. Ланге. —

«Периферийная» теория У. Джем-Г. Ланге. Американский психолог У. Джеймс предложил «периферическую» теорию эмоций, основанную на том, что эмоции связаны с определенными физиологическими реакциями. По его мнению, радость состоит из двух феноменов: усиление моторной иннервации и расширение кровеносных сосудов. Отсюда и выразительное выражение этой эмоции: быстрые, сильные движения, громкая речь, смех. Напротив, печаль является результатом ослабления моторной иннервации и сужения кровеносных сосудов. Отсюда медленность, медленное движение, слабость и тишина голоса, расслабление и безмолвие.

С точки зрения теории Джеймса Ланджа, акт генерации эмоций выглядит так:

Раздражающие — физиологические изменения — сигналы этих изменений в мозг — эмоции (эмоциональные переживания).

Смысл этого парадоксального высказывания заключается в том, что произвольное изменение мимики и пантомимы приводит к непроизвольному возникновению соответствующих эмоций.

Подражание средствам выражения. Самая большая способность выражать различные эмоциональные оттенки находится в человеческом лице. Даже Леонардо да Винчи говорил, что брови и рот меняются по-разному по разным причинам для плача, а Лев Толстой описывал 85 оттенков выражения глаз и 97 оттенков улыбки, раскрывающих эмоциональное состояние человека (сдержанное, напряженное, искусственное, грустное, презрительное, сардоническое, радостное, искреннее и т.д.).

Рейковский отмечает, что на формирование мимических выражений эмоций влияют три фактора:

Врожденные видотипические шаблоны экспрессии лица, которые соответствуют определенным эмоциональным состояниям;
познанные, социализированные и произвольно контролируемые способы выражения эмоций
индивидуальные выразительные особенности, которые придают специфические для индивида типы и социальные формы мимического выражения.

Как отмечают Г. Остер и П. Экман, человек рождается с готовым механизмом выражения эмоций через выражение лица. Все мышцы лица, необходимые для выражения различных эмоций, формируются на 15-18 неделе развития матки, а изменения в «мимикрии» происходят с 20-й недели. Наиболее распространенными мимикриями являются улыбка (с удовольствием) и «кислотное пополнение» (с отвращением). Различия в улыбках уже заметны у 10-месячных младенцев. Ребенок реагирует на мать улыбкой, которая активизирует большую скуловую мышцу и кольцевую мышцу глаза. При приближении неизвестного человека ребенок тоже улыбается, но активация происходит только в большой скуловой мышце, круговая глазная мышца не реагирует. С возрастом диапазон улыбок увеличивается.

П. Экман и К. Изард описали мимические признаки первичных или фундаментальных эмоций (радость, грусть, отвращение, созерцание, удивление, гнев, страх) и выделили три автономные зоны лица: лоб и брови, область глаз (глаза, веки, основание носа) и нижняя часть лица (нос, щеки, рот, челюсть, подбородок). Проведенные исследования позволили разработать оригинальные «формулы» мимических выражений, которые фиксируют характерные изменения в каждой из трех зон лица, а также построить фотометры мимических выражений некоторых эмоций. Например, при тревоге брови приподнимаются и смещаются, верхние веки приподнимаются, рот открывается, губы вытягиваются и напрягаются, но при удивлении брови приподнимаются и округляются, верхние веки приподнимаются, нижние веки опускаются, рот открывается, губы и зубы отделяются.

Виды эмоций. Характер эмоционального отношения к различным объектам проявляется в переживании положительных или отрицательных эмоций человека. По Лазарю можно выделить 16 различных эмоций, из которых 4 — положительные, 9 — отрицательные и 3 — надежды, сострадания и благодарности — смешанные.

Положительные эмоции:

Счастье — это опыт успешно достигнутой цели;
Гордость — это укрепление идентичности через ценный результат;
Облегчение — снижение напряженности, возникшей в процессе достижения цели;
Любовь — это желание или опыт привязанности.

Отрицательные эмоции:

Гнев — это эмоциональная реакция на оскорбление, оскорбление, направленное против человека;
Страх — это реакция на значительную физическую опасность;
Вина — это опыт, который возникает в результате нарушения моральных границ;
Стыдно переживать, что не можешь жить в соответствии с идеальной сущностью;
Печаль — это переживание безвозвратной утраты;
Ревность — это желание чего-то другого;
Ревность — это угроза потерять любовь и привязанность к другому;
Отвращение — это действие и сопротивление неприятному предмету или идее;
Страх — это реакция на неопределенную ситуацию и реальную угрозу.

Как правило, эмоции концептуально сложно объяснить. Выражение эмоционального состояния через описание сопровождающих его физических ощущений остается общепринятой техникой.

Взаимосвязь чувств и эмоций в человеческой личности

До сих пор термин «чувство» путают с чувствами («чувство боли»), возвращением сознания после бессилия («прихода в сознание») самоуважения (самоуважение, чувство неполноценности), интеллектуальных процессов и человеческих состояний. Например, в работе К.Д. Ушинского «Человек как субъект образования» подробно рассматриваются такие «психические чувства», как чувство сходства и разницы, чувство психического напряжения, чувство ожидания, чувство неожиданности, чувство обмана, чувство сомнения (нерешительности), чувство доверия, чувство непримиримого контраста, ощущение успеха. К сожалению, это не только в прошлом, но и сейчас.

Тот факт, что чувства и эмоции тесно взаимосвязаны, не нуждается в обсуждении. Речь идет не об этом, а о том, что вкладывается в эти понятия и какие отношения между ними существуют. Попытки отделить термины «чувство» и «эмоция» были предприняты давно. У. Макдугалл также написал, что термины «эмоция» и «чувство»… используются с большой неопределенностью и путаницей, отражая неопределенность и разнообразие мнений об основах, условиях возникновения и функциях процессов, к которым относятся эти термины». Он пишет, что существуют две основные и фундаментальные формы чувств — удовольствие и страдание или удовлетворение и неудовлетворенность, — которые окрашивают и в какой-то степени определяют, хотя бы незначительно, все устремления организма. В процессе своего развития, тело становится способным испытывать ряд чувств, которые представляют собой сочетание, смесь удовольствия и страдания; результатом этого являются чувства надежды, страха, отчаяния, чувства безнадежности, угрызений совести, печали. Такие сложные чувства в повседневной речи называются эмоциями. Макдугалл считает, что эти сложные «производные эмоции» следует называть чувствами. Они возникают после того, как устремления человека были успешно или неудачно реализованы. Истинные эмоции предшествуют успеху или неудаче и не зависят от них. Они не имеют прямого влияния на изменение силы устремлений. Они раскрывают самосознательному телу только природу импульсов, то есть потребности.

Сложные эмоции, говорит Макдугалл, зависят от развития когнитивных функций и являются вторичными по отношению к этому процессу. Они врожденные только у человека, хотя их простейшие формы, вероятно, доступны более высоким животным. Однако истинные эмоции возникают на гораздо более ранних стадиях эволюционного развития.

Попытка Макдугалла развестись с эмоциями и чувствами не увенчалась успехом. Критерии, которые он использовал для такого разбавления, слишком расплывчаты, а отнесение того или иного эмоционального феномена к чувствам или эмоциям не является обоснованным и ясным. Например, нет четкого различия между «смешанными чувствами» стыда, позора и явлениями, которые он приписывает чувствам как раскаяние, отчаяние. И то, и другое может произойти после того, как претензия будет реализована или не будет реализована.

В «Философском словаре» автор статьи о чувствах и эмоциях видит разницу между эмоциями и чувствами в продолжительности переживаний: эмоции сами по себе кратковременны, а чувства — длительны, продолжительны.

В энциклопедии «Психология» написано, что «чувства являются одной из основных форм переживания человеком своего отношения к объектам и явлениям реальности, характеризующейся относительной стабильностью». Но опыт собственного отношения к чему-то — это эмоция. Поэтому эмоции здесь также понимаются как стабильное чувство. Но часто эмоции называют чувствами, и наоборот, даже ученые, разбавившие их в принципе, называют их эмоциями.

А. Г. Маклаков, считающий чувства одним из видов эмоциональных состояний, объясняет следующее как различие между эмоциями и чувствами знаков.

Эмоции — это, как правило, индикативные реакции, т.е. они являются первичной информацией об отсутствии или избытке чего-либо, поэтому они часто бывают неопределенными и недостаточно понятными (например, смутное ощущение чего-то). Эмоции же, с другой стороны, в большинстве случаев являются тематическими и специфическими. Такое явление, как «смутное чувство» (например, «смутное мучение»), говорит о незащищенности чувств и рассматривается автором как процесс перехода от эмоциональных ощущений к чувствам.

Эмоции больше связаны с биологическими процессами, а чувства — с социальной сферой.

Эмоции более тесно связаны с бессознательным, а чувства представлены в нашем сознании в максимальной степени.

Эмоции, как правило, не имеют конкретного внешнего вида, но чувства имеют.

Эмоции краткосрочны, а чувства долгосрочны, отражая стабильное отношение к конкретному объекту.

Чувства выражаются через определенные эмоции, которые зависят от ситуации предмета, который человек испытывает. Например, мама, которая любит своего ребенка, будет испытывать различные эмоции во время экзаменационной сессии, в зависимости от результатов. Когда ребенок пойдет на экзамен, мама будет бояться, если сообщит, что она сдала экзамен — радость, а если не сдаст — разочарование, разочарование, гнев. Этот и подобные примеры показывают ему, что эмоции и чувства — это не одно и то же.

Поэтому нет прямой связи между чувствами и эмоциями: Одна и та же эмоция может выражать разные чувства, а одно и то же чувство может выражаться в разных эмоциях. Не показывая своих эмоций внешнему миру, человек также скрывает свои чувства от других.

Характеристики эмоциональных отношений. Чувства, как эмоциональные отношения, характеризуются с разных сторон.

Признак отношений. Предполагается, что отношение может быть положительным, отрицательным или безразличным. Позитивное отношение к тому, что его привлекает, негативное — к тому, что его отталкивает, вызывает отвращение, обиду. Истинное равнодушие может существовать только по отношению к незначимым для человека объектам (т.е. не вызывают интереса, не важны для него).

Интенсивность эмоциональных отношений. Различия в интенсивности чувств можно увидеть, по крайней мере, в следующих сериях: позитивное отношение к другу — дружба — любовь. В процессе развития субъективных отношений их интенсивность меняется, зачастую достаточно сильно. Иногда достаточно небольшого толчка, чтобы положительное отношение не только снизилось, но даже изменилось, т.е. стало отрицательным.

Стабильность эмоциональных отношений. Эмоциональные отношения не всегда характеризуются стабильностью. Для них особенно характерна нестабильность отношения детей. Например, в течение часа игры вместе дети могут несколько раз поспорить и помириться. У взрослых некоторые эмоциональные отношения могут быть вполне устойчивыми, в виде жестких установок, консервативных взглядов или как выражение принципиальной позиции индивида.

Широта эмоциональных отношений. В процессе развития каждого человека формируется сложная многомерная, многоуровневая и динамичная система субъективных отношений. Чем больше объектов человек выражает свое отношение к большому количеству объектов, тем шире эта система, чем богаче сама личность, тем больше «радиус значимых отношений», как выразился Эриксон.

Обобщение и дифференциация отношений. Разнообразие или узость отношений тесно связаны с другой характеристикой — дифференциацией отношений. Например, в большинстве случаев учащиеся младших классов удовлетворены как преподаванием конкретного предмета, так и его различными аспектами: отношениями с учителем, полученными результатами, условиями, в которых осуществляется преподавание, и т.д. На их субъективные взаимоотношения часто влияют случайные события (им понравился первый урок, поэтому изучать эту тему интересно). Такое обобщенное позитивное отношение, скорее всего, является признаком незрелости младших учеников как личностей, их неспособности отделить один фактор от другого в своих оценках. Обобщенные эмоциональные отношения возникают тогда, когда человек обобщает эмоциональные впечатления и знания и руководствуется ими, когда они показывают свое отношение к чему-то. Например, позитивное отношение человека к физическому воспитанию становится обобщенным и стабильным, а необходимость заниматься физическим воспитанием становится убежденностью, когда человек понимает роль любого физического воспитания в своем развитии и получает от него регулярное удовольствие.

Субъективность эмоциональных отношений. Субъективность характерна для чувств, так как одни и те же явления могут иметь разные значения для разных людей. Более того, ряд чувств характеризуется их близостью, то есть глубоко личным переживанием, их сокровищем.

Классификация эмоций. Традиционная классификация чувств на более низкие и высокие не отражает никакой реальной реальности и обусловлена только тем, что эмоции, отражающие биологическую природу человека, принимаются как чувства. Эмоции отражают социальную природу человека и могут достигать высокой степени обобщения (любовь к родине, ненависть к врагам и т.д.).

Начиная со сферы социальных феноменов, которые становятся объектом высших чувств, они делятся на три группы: моральную, интеллектуальную и эстетическую.

Под моралью понимаются чувства, которые человек испытывает в связи с осознанием соответствия или несоответствия своего поведения требованиям общественной морали. Они отражают разную степень привязанности к определенным людям, необходимость общаться с ними, отношение к ним. К позитивным нравственным чувствам относятся чувство доброй воли, сострадания, нежности, сочувствия, дружбы, товарищества, коллективизма, патриотизма, долга и др. К негативным моральным чувствам относятся чувства индивидуализма, эгоизма, вражды, зависти, злорадства, злорадства и т.д.

Интеллектуальное — это чувство, связанное с когнитивной деятельностью человека. К ним относятся любопытство, любопытство, удивление, радость от решения проблемы, чувство ясности или расплывчатости мысли, недоумение, чувство презумпции, чувство доверия, сомнения. Эстетикой называются чувства, связанные с переживанием удовольствия или неудовольствия, вызванные красотой или позором воспринимаемых объектов, будь то природные явления, произведения искусства или люди, а также их действия и поступки. Это понимание красоты, гармонии, возвышенного, трагического и комического. Эти чувства реализуются через эмоции, которые варьируются в интенсивности от света до глубокого волнения, от ощущения радости до эстетического удовольствия.

Это оставляет открытым вопрос о конкретном составе органов чувств. Большинство так называемых чувств — это эмоции, и многие из них вообще не касаются эмоционального отношения, т.е. не выражают частичного отношения к кому-то или чему-то. Это многие из моральных чувств, которые выделяются в этике.

Влияние чувств и эмоций на личность человека

Эмоциональное воспитание человека — не только одна из основных целей образования, но и не менее важная часть его содержания. П.К.Анохин писал: «Почти мгновенная интеграция (объединение в единое целое) всех функций организма, эмоций в себе и, прежде всего, может стать абсолютным сигналом полезного или вредного воздействия на организм, зачастую даже раньше, чем можно будет определить локализацию воздействия и конкретный механизм реакции организма». Благодаря эмоциям, созданным с течением времени, организм имеет возможность очень выгодно адаптироваться к условиям окружающей среды.

Он способен быстро реагировать на внешние воздействия без определения его природы, формы или других частных специфических параметров. Позитивные эмоции и чувства (радость, блаженство, сочувствие) создают оптимистическое настроение в человеке, способствуют развитию его сферы воли. Положительное эмоциональное возбуждение улучшает выполнение более легких задач и делает их более сложными — более сложными. Но в то же время положительные эмоции, связанные с достижением успеха, способствуют росту, а отрицательные эмоции, связанные с неудачей, — снижению уровня выполнения работ, учений. Положительные эмоции оказывают значительное влияние на ход всех мероприятий, в том числе и тренингов. Регулирующая роль эмоций и чувств возрастает, когда они не только сопровождают деятельность, но и предшествуют ей, предвосхищают то, что готовит человека к участию в этой деятельности. Таким образом, сами эмоции зависят от деятельности и оказывают на нее свое влияние.

Физиологически положительные эмоции и ощущения, которые воздействуют на нервную систему человека, способствуют восстановлению организма, в то время как отрицательные эмоции разрушают организм и приводят к различным заболеваниям. Положительные эмоции и чувства оказывают сильное влияние на поведенческие процессы и мышление.

Позитивное мышление. Когда человек в хорошем настроении, он думает иначе, чем когда у него плохое настроение. Исследования показали, что хорошее настроение проявляется в позитивных свободных ассоциациях, например, путем написания смешных историй в опросе ТАТ (тематический тест на апперцепцию). ТАТ содержит набор карт с непонятными изображениями, которые открыты для произвольной интерпретации субъектами, которым поручено написать историю для каждого изображения. Интерпретация ответов позволяет оценить не только черты личности, но и временное, текущее состояние респондента, его настроение), благоприятное описание социальных ситуаций, восприятие себя как социально компетентного человека, чувство уверенности в себе и самоуважения.

Память. В хорошем настроении легче вспоминать радостные события в жизни или слова, наполненные положительным смыслом. Общим объяснением такого явления является то, что память основана на сети ассоциативных связей между событиями и убеждениями. Они взаимодействуют с эмоциями, и когда человек находится в определенном эмоциональном состоянии, его память настраивается на события, связанные с этим состоянием.

Решение проблем. Люди в хорошем настроении подходят к решению проблем иначе, чем люди в нейтральном или грустном настроении. Первые характеризуются повышенной реакцией, способностью выработать простейшую стратегию решения и принять первое найденное решение. Эксперименты показали, что стимулирование хорошего настроения (позитивных эмоций) приводит к оригинальным и разнообразным вербальным ассоциациям, что указывает на потенциально более широкий творческий спектр. Все это способствует росту творческих способностей и положительно влияет на процесс решения проблем.

Помощь, альтруизм и сочувствие. Многие исследования показали, что счастливые люди отличаются такими качествами, как щедрость и доброжелательность. Эти же качества характерны и для людей, чье хорошее настроение было создано искусственно стимулирующими позитивными переживаниями (получение маленьких подарков, запоминание приятных событий и т.д.). Люди с хорошим настроением считают, что помощь другим — это компенсирующее и полезное действие для поддержания положительного эмоционального состояния. Наблюдения показывают, что люди, которые находятся в хорошем настроении и которые замечают разницу между собственным настроением и настроением других людей, пытаются как-то компенсировать это неравенство. Было установлено, что на отношения между людьми существенное влияние оказывает окружающая среда.

Отрицательная эмоция дезорганизует действия, которые приводят к ее возникновению, но организует действия, направленные на уменьшение или устранение вредных последствий. Есть эмоциональное напряжение. Она характеризуется временным снижением устойчивости психологических и психомоторных процессов, что, в свою очередь, сопровождается различными, более вегетативными реакциями и внешними эмоциональными всплесками.

Эмоциональные факторы могут оказывать очень сильное влияние на человека и даже приводить к гораздо более глубоким патологическим изменениям в органах и тканях, чем любое сильное физическое воздействие. Известны случаи смерти не только от великой скорби, но и от слишком большой радости. Например, известный философ Софокл умер в тот момент, когда толпа аплодировала ему стоя по случаю презентации его блестящей трагедии.

Психическое напряжение, особенно так называемые негативные эмоции — страх, зависть, ненависть, тоска, грусть, депрессия, гнев — ослабляют нормальную деятельность центральной нервной системы и всего организма в целом. Они могут быть не только причиной серьезных заболеваний, но и причиной наступления преждевременной старости. Исследования показывают, что человек, который постоянно волнуется, со временем чувствует ослабленное зрение. Практика также показывает, что у людей, которые много плакали и испытывали большой страх, слабые глаза. Агрессивное чувство также оказывает негативное влияние на человека.

В структуре агрессивного поведения чувства — это та сила (выражение), которая активизирует и в некоторой степени сопровождает агрессию и обеспечивает единство и взаимопроникновение ее сторон: внутренней (агрессия) и внешней (агрессивное действие). Агрессивное чувство — это, прежде всего, способность человека переживать такие эмоциональные состояния, как гнев, обида, враждебность, месть, обида, удовольствие и другие. Людей могут бросать в такие состояния как по бессознательным (например, жара, шум, стеснение), так и по сознательным (ревность, соперничество и другие) причинам. Формирование и развитие агрессии происходит в переплетении чувств и мыслей. И чем больше доминируют мысли, тем сильнее и совершеннее будут агрессивные действия, потому что только мысли могут бороться, направлять и планировать агрессию.

Многие привыкли думать, что негативные эмоции и чувства (печаль, презрение, зависть, страх, беспокойство, страх, ненависть, стыд) формируют импотенцию и слабость. Однако эта альтернативная классификация не всегда оправдана: негативные эмоции также имеют «рациональное» зерно. Тот, кому не хватает чувства печали, так же жалок, как и тот, кто не знает, что такое радость, или тот, кто потерял чувство комедии. Если негативных эмоций не слишком много, они стимулируют, заставляют искать новые решения, подходы, методы.

Заключение

Нет сомнения в том, что роль эмоций в жизни человека чрезвычайно важна. Эмоции — это специфическая группа состояний психики субъективного характера, которые находят свое выражение в виде переживаний и ощущений позитивного или негативного характера, в восприятии человеком мира и людей, в собственных действиях и результатах действий. В группу эмоций входят чувства и страсти, настроение и аффекты, стресс. Все психологические процессы сопровождаются этими состояниями. Иными словами, каждое проявление человеческой деятельности окрашивается какими-то эмоциями. Именно благодаря этим эмоциям и чувствам люди лучше находят язык с другими и делают выводы о состоянии своего соседа без словесных сигналов.

Различные эмоциональные моменты включены в содержание всех психических процессов — восприятие, память, мышление и другие. Чувства определяют яркость и полноту нашего восприятия, они влияют на скорость и силу памяти. Эмоционально окрашенные факты запоминаются быстрее и сильнее. Чувства активируются непроизвольно или, наоборот, замедляют мыслительные процессы. Они стимулируют активность нашего воображения, придают нашей речи убедительность, яркость и живость. Чувства побуждают и стимулируют наши действия. Сила и настойчивость добровольных действий во многом определяются чувствами. Они обогащают содержание человеческой жизни. Люди с плохими и слабыми эмоциональными переживаниями становятся сухими, мелкими педантами. Положительные эмоции и ощущения вместе с отрицательными увеличивают нашу энергию и способность работать.

Также не забывайте о физическом состоянии человеческого тела. Эмоции и чувства оказывают влияние на многие внутренние органы, такие как сердце, зрение. Существуют различные предположения, что положительное настроение может защитить человека от проблем со здоровьем на всю жизнь. Более счастливые люди, например, чаще используют активный метод борьбы со старением, как правило, за счет регулярных физических нагрузок и больше времени для пользы для здоровья. В то же время, эти люди могут избежать нездорового поведения, такого как курение и рискованный секс. Ученые доказали, что люди, испытавшие в своей жизни больше положительных, чем отрицательных эмоций и чувств, живут гораздо дольше. С одной стороны, негативные чувства и эмоции могут вызвать не только серьезные заболевания, но и преждевременную старость. С другой стороны, они мотивируют человека на решение неотложных проблем, чтобы изменить то, что он не удовлетворен. Страх необходим для выживания и безопасности. Вина мотивирует к сотрудничеству. Гнев мотивирует поиски справедливости.

Часто отрицательные эмоции приносят человеку важную информацию, а потому иногда даже превосходят положительные эмоции по полезности. Горе сигнализирует о потере, страх сигнализирует об угрозе, а гнев предупреждает о недостойном действии.

Поэтому для человека чрезвычайно важна роль эмоций, как положительных, так и отрицательных. Чувства и эмоции являются неотъемлемой частью личности. Они способствуют росту личности и ее обогащению.

Список литературы

V. K. Психология эмоциональных феноменов Вилуны. — М.: Московский государственный университет, Юн-та, 2005.
Изард К.Э. Психология эмоций. — СПб: Издательский дом «Петр» — 2003.
Ильин Э.П. эмоции и чувства. — Санкт-Петербург: Питер, 2004
Маклаков А.Г. Общая психология — Издательство «Петр» — 2004 г.
Психологический словарь
Рейковски Я. Экспериментальная психология эмоций. — М.: ОАО «Издат». Прогресс группы» — 2006
Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. Санкт-Петербург: Издательский дом «Петр», 2000.
Рудик П. А. Психология: Учебник. — М. — 2005