Реферат на тему: Бокс

Оглавление:

У вас нет времени на реферат или вам не удаётся написать реферат? Напишите мне в whatsapp — согласуем сроки и я вам помогу!

В статье «Как научиться правильно писать реферат», я написала о правилах и советах написания лучших рефератов, прочитайте пожалуйста.

Собрала для вас похожие темы рефератов, посмотрите, почитайте:

Введение

Первая фотография битвы была сделана в шумерской пещере в третьем тысячелетии до н.э., а древнеегипетский рельеф со второго тысячелетия до н.э. пленил не только боксеров, но и публику. Оба бойца сражаются голыми руками. В 1927 году американский археолог Спенсер обнаружил в Багдаде каменные плиты с узором, по которому два человека готовятся к бою. Предполагается, что возраст этого открытия составляет 7000 лет. Кулачные бои также описаны в древнеиндийских текстах: в Ведах, Рамаяне и Махабхарате. Доказательства существования бокса были также найдены при раскопках в городах Мохенджо-Даро и Хараппа. Первые находки, подтверждающие существование перчаточного бокса, были сделаны в 1500-900 гг. до н.э. на Крите и в Сардинских горах (2000-1000 гг. до н.э.).

Бокс в Древней Греции

Ливанцы и этруски называли боксерский матч пугилизмом. В Средиземноморском регионе не было разделения на весовые категории, и клин был строго запрещен. В боях не было раундов, а зачастую они не ограничивались во времени и заканчивались нокаутом, признанием поражения одним из участников и иногда даже смертью. Несмотря на то, что во время тренировки использовались перчатки, участники закрывали руки твердыми кожаными полосками, которые защищали кулак во время соревнований. Двадцать третья песня Гомера «Илиада» подробно рассказывает о боксерском матче между Evreal и Epeos. По словам «Илиады», бокс микенских воинов был включен в соревнование за погибших. Другая легенда гласит, что во время своего правления Тесей ввел своего рода бокс, в котором два участника сидели напротив друг друга и боролись до тех пор, пока один из них не умер. Со временем бои велись стоя, участники укутывали руки под локти. В 688 году до н.э. бокс впервые был включен в программу 23-х Олимпийских игр древности. Предполагается, что создателем правил драки, известных во времена Пигмеев, был Геракл. Существует легенда, что спартанцы также посещали боксерскую школу до того, как научились держать в руках меч и щит.

Соревнования в Древней Греции проходили на площади, окропленной песком, и забор этого «кольца» был зрительским. Гелладонский судья наблюдал за соблюдением правил. Если в назначенное время ни один из участников не уступал другому — обмен ударами без защиты был согласован. К участию в Олимпиаде допускались только вольноотпущенники. Тренировки проводились в специальных школах — палестрашах, спортсмены отрабатывали приемы на сумках и во избежание травм во время поединков заворачивали руки, запястья, а иногда и грудь.

Бокс в Древнем Риме

В Древнем Риме существовало два вида бокса, оба пришли из этрусских традиций. Спортивный бокс был популярен по всему Риму, но был и гладиаторский вариант борьбы. Участниками таких боев были в основном преступники и рабы, которые надеялись на свободу, но иногда воевали и свободные мужчины, аристократы и даже женщины. Гладиаторы сражались с кастетами из латуни (цести) и завязывали предплечья кожаными ремнями, чтобы защитить их от атак. Шрамовое тело боксера из Квиринала, ухо которого было деформировано ударами, показывает, насколько жестоким было тогда соревнование.

Популярность драки даже побудила императоров принять в ней участие. Первым из них был Цезарь Нерон, а бой между Даресом и Энтеллом описан в эпосе Энея.

В 393 году по настоянию духовенства римский император Феодосий запретил Олимпийские игры, потому что они считались языческим праздником, а в 500 году Феодорик Великий запретил бокс как вид спорта, оскорбляющий Бога: наконец, символ Бога — лицо — подвергался ударам. Однако этот указ мало повлиял на спортивную жизнь в городах за пределами Восточной империи. К этому времени Западная Европа перестала быть частью Римской империи, и бокс оставался здесь популярным на протяжении всего средневековья и после него. Следует отметить, что борьба, фехтование и гонки на колесницах никогда не запрещались, так как они не причиняли физических повреждений.

Современный бокс

После падения Рима доказательств существования классического бокса не было, но этот вид спорта сохранился и развивался в различных городах и провинциях Италии (где в XIII веке был принят закон, разрешающий боксерские бои). Кулачные бои были распространены и в Древней Руси, а в начале XVII века в Англии голый бокс приобрел популярность, в то же время появилось собственное название «бокс». Считается, что первый официально документированный боксерский поединок состоялся между мясником и лакеем герцога Олбемарли (статья об этом была опубликована в январе 1681 года в газете «Протестант Меркурий»). Однако, есть и более ранние упоминания. Джон Попугай (Королевский представитель в Ирландии, 1582-88 гг.) упоминает о своей встрече с лордом Абергавенным и о встрече с двумя телохранителями в середине XVI века.

В дневниках Сэмюэля Пеписа (депутата английского парламента 17 века) за 5 августа 1660 года упоминается столкновение между немецкой клинкой Mynheer Clinke и водоносным горизонтом возле Вестминстерской лестницы.

Бои между английскими бойцами велись без перчаток и отличались от обычного боя наличием определенных правил, которые были установлены незадолго до боя самими участниками и их представителями. Первым признанным чемпионом Англии считается Джеймс Фигг, но он был больше известен как мастер борьбы на мечах и посохах, чем как боксер-пугилист. 16 августа 1743 года английский чемпион Джек Бротон разработал первый общепризнанный свод правил — «Правила Бротона», который впоследствии лег в основу Лондонского призового кольца 1838 года. Они не ограничивали продолжительность поединка, он закончился только тогда, когда один из бойцов упал и не смог продолжить поединок после 30-секундного перерыва, во время которого его поддержали секунды. Кроме ударов по локти и голове также разрешены удары по голове. Можно использовать уловки и броски. В 1853 году была принята новая версия Лондонских правил премиум-кольца.

Однако в 19 веке бокс имел сомнительную легитимность. Бои в Англии и США часто прерывались полицией. Спортсмены продолжали использовать снаряжение для борьбы, и соревнования были расценены как нарушение общественного порядка. И все же в то время было несколько чемпионов, которые разработали довольно сложную тактику борьбы.

Правила маркиза Куинсберри (1867 г.)

В 1867 году Джон Грэхем Чемберс, журналист и член клуба любительской атлетики, разработал свод правил для предстоящего любительского чемпионата в Лондоне. Джон Шолто Дуглас, девятый маркиз Квинсберийский, оказал автору финансовую поддержку и согласился помочь ему в продвижении проекта, и с тех пор правила связаны с ним.

Было одобрено 12 пунктов:

Борьба должна была проходить в квадратной зоне со стороной длиной 24 фута;
Похищение, удушье, пилинг, спотыкание, метание, голова, локти, колени запрещены;
Каждый раунд будет длиться ровно 3 минуты с минутным перерывом между раундами;
Если один из соперников падает, он должен встать без посторонней помощи на 10 секунд, за это время соперник уходит в свой угол ринга. Как только боксер встает, бой продолжается. Если по истечении 10 секунд боксер не может продолжить бой, судья может засчитать его поражение;
Считается, что боксер, держащийся за веревки руками, упал;
Ни секунды, ни кто-либо другой не могут появиться на ринге во время раунда. Кроме боксеров, на ринге может выступать только судья;
Боксеры носят кожаные перчатки, которые должны быть одного и того же веса для обоих конкурентов, должны быть новыми и хорошего качества
Если перчатка ломается или становится непригодной, ее необходимо заменить по просьбе судьи;
Считается, что боксер, прикоснувшийся к колену на ринге, упал;
обувь с заостренными каблуками запрещена;
поединок заканчивается победой одного из соперников (ничья возможна, если ставки на борцов соответствуют этому результату).
В других случаях для решения проблем следует использовать «Правила лондонского ценового кольца».

В 1882 году в Англии появилось громкое «дело Р. Куни», в конце которого было решено, что бои по старым правилам слишком опасны для здоровья спортсменов. С этого момента бокс голыми кулаками постепенно перестал существовать и «правила маркиза Квинсберри» стали официальными.

Первым чемпионом мира в супертяжелом весе по новым правилам стал Джон-Лоренс Салливан.

В начале 20-го века, заручившись поддержкой таких спонсоров, как Текс Рикар, бойцы попытались добиться того, чтобы бокс был признан законным. Вскоре были организованы различные учреждения для регулирования спортивных соревнований.

Правила

Боксер выбывает из игры, и судья ведет счет на 10.

С момента их опубликования в 1867 году Правила Квинсберри стали основным источником регулирования боксерских боев.

Как правило, продолжительность раунда составляет 3 минуты (хотя в Великобритании раундов было и 2 минуты). Каждый боксер выходит на ринг с назначенного ему угла и после каждого раунда его отправляют сюда отдохнуть, получить консультацию тренера и получить необходимую медицинскую помощь. Судья контролирует схватку: находясь на ринге, он следит за поведением борцов, ведет отсчет очков за нокауты и останавливает схватку за нарушение правил. В непосредственной близости от ринга могут находиться до трех судей для назначения очков участникам.

Победителем может стать участник, нокаутирующий своего противника. Если боксер сбит с ног и касается пола любой частью тела, кроме ноги, судья начинает обратный отсчет. Если он поднимается в течение 10 секунд — в противном случае бой продолжается — он считается выбывшим из строя, а его противник объявляется победителем. Также возможен технический нокаут: он распознается судьей, врачом или боксерским углом, если он получил травму или не может защитить себя. Иногда применяется правило трех нокаутов, если это число равно техническому нокауту. Когда схватка закончена и ни один из участников не добился чистой победы, результат решается судьями. Победителем является спортсмен, набравший наибольшее количество очков, но иногда бывают и ничейные результаты.

Боксёрам запрещено бить ниже пояса, держать друг друга, толкать, кусать, плевать и драться. Запрещается также пинаться, ударять по голове, колену или любой другой части руки, за исключением сжатого кулака (локоть, плечо, предплечье, запястье, открытая ладонь). Запрещено наносить удары по спине, шее, голове и почкам. Не держитесь за веревку или противника во время удара и не ныряйте ниже пояса. Если схватку нарушает судья, оба борца должны сделать полный шаг назад, прежде чем будет выполнен удар. Если один из борцов сбит с ног, другой должен отойти в нейтральный угол и дождаться решения судьи.

Судья может наказать нарушение правила предупреждением, вычетом очков или даже дисквалификацией. Преднамеренное действие против правил, которое ранит соперника и заканчивает бой, обычно приводит к последней и самой серьезной мере. Боксер, нанесший случайный низкий удар, может восстановиться в течение 5 минут. Если он не готов продолжить бой после отведенного ему времени, он будет объявлен выбывшим из строя. Случайные травмы, которые заканчивают поединок, часто приводят к тому, что судьи не могут назвать победителя.

Профессиональный и любительский бокс

Раньше основной причиной поединков были деньги — участники боролись за призы, а зрители делали ставки. Современное олимпийское движение возродило интерес к любительскому боксу, который вновь стал олимпийским видом спорта в 1904 году и окончательно был включен в программу Игр 1920 года.

Теперь любительские бои ограничиваются тремя-четырьмя раундами, а победитель определяется по количеству набранных очков за точное попадание в лицо соперника. Боксеры сражаются в жесткой шляпе, что снижает вероятность получения травмы, нокаута или нокаута. Профессиональный бокс завоевал популярность практически во всем мире, но на Кубе и в некоторых бывших советских республиках преобладает любительский вариант. Для большинства боксеров выступление на Олимпийских играх становится источником опыта, который необходим им для будущей профессиональной карьеры.

Любительский бокс

В современном любительском боксе участники должны носить шлем.

Любительский бокс на самом высоком уровне можно увидеть на Олимпийских играх, Играх Содружества и многих других соревнованиях, одобренных Федерацией этого вида спорта. В любительском боксе существует очковая система, которая присуждается за точный удар по лицу соперника. На Олимпийских играх и Играх Содружества борьба состоит из 4 раундов по 2 минуты каждый, а на соревнованиях, организуемых Ассоциацией любительского бокса — из 3 раундов по 2 минуты каждый. Между раундами — перерыв на 1 минуту.

В 1924 году была организована Международная ассоциация любительского бокса (FIBA), которая в 1946 году стала известна как AIBA. Первый чемпионат Европы был проведен в год открытия федерации — 1924, а чемпионат мира через 50 лет — 1974. До 1991 года чемпионаты мира проводились каждые четыре года, а затем, как и чемпионаты Европы, стали проводиться каждые два года. Рекордсменом по количеству побед на чемпионате мира является кубинский чемпион в тяжелом весе Феликс Савон (6-кратный чемпион), который был лучшим боксером-любителем последнего десятилетия XX в. Став трехкратным олимпийским чемпионом после победы в Сиднее в 2000 г., он догнал Теофило Стивенсона и Ласло Паппа. Лучшим на чемпионате Европы остается польский боксер Збигнев Петржиковский, завоевавший 4 золотые медали.

Участники носят защитные шлемы и перчатки с белой полосой вокруг кулаков. Бросок засчитывается только тогда, когда стрелок кулаком с белой полосой касается соперника. Судья наблюдает за схваткой так, чтобы боксеры использовали только разрешенные методы. Пояс участников указывает на нижний уровень удара: Те, кто сознательно ступит ниже этого уровня, будут дисквалифицированы. Судья также следит за тем, чтобы боксеры не держали друг друга во избежание схватки, и останавливает схватку, если один из соперников получил травму, серьезно уступающую сопернику, или если есть большая разница в очках.

Профессиональный бокс

Профессиональные бои обычно намного длиннее любительских — от 10 до 12 раундов, хотя для неопытных боксеров бои длятся менее 10 раундов, но обычно не менее 4 раундов. До начала XX века существовали бои, которые не ограничивались количеством раундов, они обычно заканчивались нокаутом одного из боксеров или заканчивались секундами. Чуть позже было решено установить лимит в 15 раундов, а в 1980 году, после смерти Дук Ку Кима, WBC (Всемирный боксерский совет) ограничил максимальное количество раундов двенадцатью. В 1987-1988 годах последовали еще две влиятельные организации — WBA и IBF.

В профессиональных боксерских шлемах запрещено, но судья может остановить бой, если видит, что один из боксеров не может защищаться из-за травмы. В этом случае соперник объявляется победителем техническим нокаутом. Технический нокаут присуждается также в том случае, если истребитель получает разрез, который не позволяет ему продолжить бой. По этой причине боксеры часто нанимают специалистов, задача которых — остановить кровотечение до того, как судья остановит поединок. В отличие от любителей, профессионалы выходят на ринг голыми.

Боксерские стили

Существует множество различных стилей бокса. Стиль развивается, когда спортсмен решает, какие действия он хочет улучшить. Существует множество терминов, определяющих стили. Но боксер не обязательно принадлежит одному из них: Он может быть одновременно борцом и экипировщиком (один из ярких примеров — Бернард Хопкинс).

Поставщики

Истребитель этого стиля старается держать дистанцию до соперника. Он использует быстрые длинные удары, в основном уколы. По этой причине аутсайдеры обычно выигрывают по очкам, а не по нокаутам, хотя были и неудачи. Истребители этого стиля должны иметь быструю скорость удара, отличную реакцию и хорошее движение на ногах.

Примечательными неудачниками были: Джин Танни, Вилли Пеп и Мохаммед Али.

Боксер-Панчер

Боксер пытается бороться на средней дистанции, пытаясь совместить технику и силу, чтобы выбить соперника серией, иногда даже ударом. Их движения и тактика схожи с движениями и тактикой посторонних (хотя чаще всего они менее мобильны). Этот тип бойца обычно побеждает не по очкам, а нокаутом и должен быть в отличной форме.

Прекрасные боксерские танцовщицы: Джо Ханс, Сэм Лэнгфорд, Джо Луис, Шугар Рэй Робинсон, молодой Майк Тайсон.

Этот термин не следует просто путать с ударником или нокаутом, как Эрни Шаверс или Дэвид Туа.

Браулер или летучая мышь

Слайджерам обычно не хватает трюков и хорошей работы с ногами, что компенсируется силой удара. Многие из них не очень мобильны, поэтому им трудно бороться с противником, который быстро движется на ринге. Мясники также могут пренебрегать комбинациями в пользу атак одной рукой (крючки и верхние ярусы). Медлительность и предсказуемость, с которой они наносят удары, часто оставляет истребителя открытым для наступающих ударов. Наиболее важными характеристиками Слэггера являются его сила и способность противостоять атаке противника, всегда оставаясь готовым к удару.

Замечательными пощёчинами были: покойный Майк Тайсон, Дэвид Туа, Стэнли Кетчел, Макс Баер, Рокки Грациано.

Свашбаклер или Инфайтер

Плеватели стараются держаться на близком расстоянии от соперника и используют несколько комбинаций крючков и верхних ярусов подряд. Хороший борец должен быть способен выдержать атаку противника, потому что этот вид бокса означает попасть в уколы до того, как он приблизится. Свормер очень агрессивен и заслуживает отличной выносливости во время тренировок. Обычно у него нет отличной техники, потому что он теряет контроль над своими эмоциями. Многие борцы низко и часто сгибаются в талии и делают наклонные выстрелы в обороне. Наиболее важные характеристики роев: Агрессивность, выносливость и способность противостоять атаке противника.

Прекрасные борцы были: Джек Демпси, Генри Армстронг, Джо Фрейзер.

Так как основная часть бокса состоит из сильных ударов, принимаются меры по предотвращению травм рук. Большинство тренеров не разрешают своим подопечным участвовать в спаррингах без бинтов и боксерских перчаток. Использование этих устройств позволяет выполнять более жесткие удары и снижает риск получения травм. Перед началом боя боксеры договариваются о весе перчаток, так как более легкий вариант позволяет наносить более серьезные повреждения. Для защиты зубов, десен и челюстей бойцы носят каппу.

Боксеры совершенствуют свои навыки на двух основных видах груш. Для расчета скорости удара используется пневматическая колба, а для увеличения силы удара — тяжелый мешок. Кроме того, тренировка боксера включает в себя большое количество общих упражнений: работа с веревками, бег, силовые упражнения.

Шлем используется как в любительском боксе, так и профессионалами в спарринге, чтобы избежать нокаутирующих ударов, порезов и синяков.

Рама — это лучшее место для удара или принятия защитных мер. Стенд современного боксера сильно отличается от того, который использовался в XIX и начале XX века.

С левой стойкой левая нога боксера стоит впереди. Правая нога — один шаг назад и полшага вправо. Ноги слегка согнуты в коленях, вес тела почти равномерно распределен на обеих ногах, но вес немного больше на правой стороне. Левая рука согнута в локтевом сгибе, локоть опущена, а левый кулак находится примерно на уровне плечевого сустава. Правая рука также согнута в локте, а правый кулак находится на правой стороне подбородка и направлен внутрь.

Столб правой руки является зеркальным отображением левой руки; он следует тем же принципам, за исключением того, что правая рука и правая нога находятся впереди.

Третий тип позиции — передняя. Используется в ближнем бою.

Реквизит может немного отличаться в зависимости от телосложения бойца и его боевого стиля. Если опытный боксер владеет стандартной стойкой, он может разработать свою собственную. Например, некоторые боксеры предпочитают держать обе руки на уровне головы, но существует риск удара по телу.

Опоры можно разделить на открытые и закрытые, а высоту общего центра тяжести — на высокие и низкие.

Наклон — это боковое движение. Удар соперника идет рядом с головой и дает возможность контратаки. Используется против прямых ударов.

Мини — сгиб колена с небольшим наклоном туловища вперед в сочетании с переносом массы тела с одной ноги на другую. Используется против боковых ударов, которые при правильной защите проходят через голову.

Стойка — стойка под ударом локтя, задней части предплечья, ладони, плеча.

Оверлей — остановка удара в самом начале путем помещения руки на перчатки, предплечья, плечи соперника.

Стриптиз — в средней фазе удара положите предплечье на руку противника, чтобы сместить направление удара в сторону.

Блокада — использование рук, плеч или локтей для защиты от ударов.

Кланг — связывание атакующих действий противника, «связывание» его рук.

Движение — назад, вправо-назад, влево-назад, вправо-назад, влево-назад, влево-назад, влево-назад, влево-назад.

Существуют различные типы защиты, и каждый боксер использует практический вариант: одни предпочитают держать руки вверх, чтобы защитить голову, другие внизу, чтобы избежать ударов по телу. Многие бойцы меняют свой стиль защиты, когда идут в бой.

Боксеры в высокой стойке защищают подбородок дальней рукой, а в низкой стойке они используют стиль Peek-a-Boo.

«Peek-a-boo» — название стиля происходит от одноименного танца негров. Он часто ассоциируется с Casa D’Amato, человеком, который разработал технику этого стиля. Его руки близко друг к другу и указывают на щеки, а локти крепко прикреплены к телу. Техника «Peak-a-boo» основана на постоянных движениях из стороны в сторону и маятниковых погружениях. Все удары производятся на склонах и на выходе из погружений; техника ударов взрывоопасна и поножовщина. Самым ярким представителем этого стиля был Майк Тайсон, который довел до совершенства движения «Пик-а-бу».

Скрещивание рук — одно предплечье лежит горизонтально на другой на высоте головы, так что перчатка одной руки находится на локтевой части другой руки. Этот стиль сильно меняется, когда задняя рука занимает вертикальное положение. Чтобы избежать ударов по голове, этот стиль является одним из самых эффективных. Единственный удар по голове — это удар в верхней части головы. Тело остается открытым, и хотя большинство боксеров наклоняются вниз, чтобы предотвратить удары по телу, удары очень часто достигают цели.

Визит на веревках — это тактика, которую Мохаммед Али использовал в 1974 году во время боя, известного как «Битва в джунглях» с Джорджем Форманом. Вывод: боксер лежит на веревках как можно дольше, чтобы дать сопернику возможность ударить. Когда он устает, защитник выходит в атаку и прерывает защиту своего уставшего соперника. Эта стратегия не используется в современном боксе, так как она уже стала известна во всем мире и очень немногие боксеры могут выдержать ураган ударов противника.

Удар по болоту — это удар, сила которого формируется в эффекте круговой дуги. Эффективность зависит не от мощности, а от неожиданного угла удара. Это больше трюк, чем технический маневр. Этот удар не был изучен, но тем не менее, были отличные боксеры, которые отлично его использовали: чемпионы второй половины полусреднего веса Шугар Рэй Леонард и Кид Галиван.

Над головой — не каждый боксер может похвастаться этим пуншем. В отличие от правого крестика, идущего параллельно земле, накладные расходы идут по дуге. Удары часто используются маленькими боксерами, чтобы заполучить более крупного противника. Рокки Марсиано и Тим Уизерспун очень эффективно использовали накладные расходы.

Проверка Крюк — используется, когда ваш оппонент быстро двигается вперед. Удар состоит из двух частей: первая — простой крюк, а вторая — footwork. Когда соперник движется вперед, боксер должен выполнить крюк, наклониться на левую ногу и повернуть правую ногу на 180°. Прекрасным примером этого удара стал Флойд Мэйвер во время боя с Рики Хаттоном 2007 года.

Заключение

Обычно боксеры стараются делать короткие и быстрые комбинации, а затем меняют свою позицию, чтобы избежать ответной атаки. Центр ринга — самое удобное место, так как истребитель может двигаться в любом направлении. Движение — это лучший способ избежать удара по сопернику.

Мастер в пяти основных ассоциациях.

Среди них чемпионские ремни в тяжелом весе:

после Всемирной боксерской организации WBO — украинец В. Кличко,
по версии Международной федерации бокса IBF — украинец Владимир Кличко,
по данным Международной боксерской организации IBO — украинец Владимир Кличко,
по версии Всемирного боксерского совета WBC — украинец Виталий Кличко.
по данным Всемирной Боксерской Ассоциации WBA — британец Дэвид Хей.

Четыре чемпионских пояса принадлежат спортсменам Владимиру и Виталию Кличко — братьям по оружию.

Одним из отцов современного бокса является британский циркач и чемпион мира Джем Мейс. Последний раз, когда он вышел на ринг, ему было 73 года.

Голландец Jepe Rubing, который живет в Берлине, имеет идею шахмат, смешанного спорта, сочетания бокса и шахмат в чередующихся раундах. Чемпионат мира по шахматам проводится с 2003 года. В 2008 году титул чемпиона впервые завоевал россиянин Николай Сажин.

Список литературы

История развития бокса» Москва «Просвещение» 1995. 64 с.
«Бокс» Москва 1984. 672 с.